豆腐泡煮青菜怎么做又香又好吃
青菜选择时要小心,要注意绿色蔬菜的叶子是否饱满、充满活力,绿色蔬菜是否新鲜。叶子软且干瘪的蔬菜不新鲜。青菜对于肥胖的人非常合适,因为没什么脂肪含量,最重要的是,如果你喜欢吃蔬菜,那么多选择绿色的蔬菜,我推荐给大家,豆腐泡煮青菜,这道菜对身体很好。
主料
豆腐泡青菜 :450辅料
油盐料酒味精 :少许具体步骤
1.1.准备好豆腐泡洋葱萝卜青菜,将豆腐泡切好
2.2.将青菜切好装盘备用
3.3.放入油
4.4.在放入青菜进行翻炒
5.5.接下来放入豆腐泡进行全面翻炒
6.6.加入准备好的调料并加入少量水
7.7.大功告成将做好的菜装盘上菜。
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