有關枸杞的精選知識

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上湯枸杞的做法，上湯枸杞怎麼做

“此菜做法簡單又營養。枸杞可清肝明目，適合長期對着電腦的朋友們。水煮的青菜清淡,油少.還營養!”食材明細主料枸杞葉（1斤）枸杞（10粒）輔料蒜片（適量）鹽（適量）油（適量）高湯（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯枸杞的做法步...
紫薯粒枸杞米糊的做法，紫薯粒枸杞米糊怎麼做

食材明細主料紫薯（適量）東北大米（適量）輔料枸杞（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）紫薯粒枸杞米糊的做法步驟1、紫薯切成粒.大米用九陽豆漿機自帶量杯一杯.枸杞八粒。2、米洗淨放入九陽豆漿機內.加水至上下水位間.調米...
枸杞茶樹菇燉雞的做法，枸杞茶樹菇燉雞怎麼做

“這道湯是還蠻適合在春天喝的，呵呵，如果再熱一點的話，就把雞肉改成老鴨了，其他的食材不變哈。”食材明細主料雞腿（一個）輔料茶樹菇（一兩）枸杞（些許）板栗（十幾顆）配料食鹽（適量）生薑（適量）清淡（口味）煨（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞茶樹菇...
枸杞頭豬骨的做法清熱降火--枸杞頭豬骨湯枸杞頭豬骨怎麼做

“枸杞頭也就是枸杞的根，在中藥裏有個專門的名字叫地骨皮，有補虛益精、清熱止渴、涼血止血、清肺降火、降血壓等功效。明李時珍《本草綱目》記載：春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋採子，名枸杞子；冬採根，名地骨皮。枸杞可...
枸杞果凍的做法，枸杞果凍怎麼做

“枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵...
百合枸杞梨盞的做法【百合枸杞梨盞】美味水果食療配方百合枸杞梨盞怎麼做

“梨子有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效；百合具有潤肺清火，安神的功效，對咳嗽有一定的作用。枸杞具有補肝益精氣的作用。可是是藥三分毒，我不喜歡吃藥，就自己愛搗鼓食療美食。最近正好自己...
枸杞薏米豆漿的做法，枸杞薏米豆漿怎麼做

“黃豆益氣養血、健身寧心、下利大腸，有潤燥消水、清熱解毒的功效；薏米，可以利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿，爲常用的利水滲溼藥。它還含有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化。枸杞是名貴的藥材和滋補品，中醫...
枸杞木耳燉鯽魚的做法，枸杞木耳燉鯽魚怎麼做

“有着“素中之葷”、“菌中之花”之美稱的黑木耳，雖其貌不揚，但營養豐富，可與動物性食物相媲美。黑木耳益氣養胃，滋潤滑腸，解毒清腸，能減肥、美容，抗衰老。鯽魚營養豐富，脂肪含量少。枸杞子又能夠促進血液循環，還可預防肝臟內...
枸杞葉滾湯的做法，枸杞葉滾湯怎麼做

“枸杞葉,清肝明目,很多人愛吃的,尤其在廣東,弄成滾湯更是很多人的早餐之一,在我家餐桌也是常客之一.”食材明細主料枸杞葉（一把）雞蛋（一個）瘦肉（一小塊）輔料鹽（適量）油（適量）雞粉（適量）生粉（適量）魚露（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時...
蓮桂枸杞羹的做法蓮桂拘杞羹蓮桂枸杞羹怎麼做

食材明細主料蓮子（適量）桂圓（適量）枸杞（適量）輔料紅棗（適量）雞蛋（適量）瘦肉（適量）配料冰糖，生粉。（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮桂枸杞羹的做法步驟1、燒開水500毫升，加15克食用鹼，加入100克紅蓮泡漲去皮。2、洗淨鹼味，扮開...
枸杞菊花粥的做法清熱解火——枸杞菊花粥枸杞菊花粥怎麼做

“喝菊花茶有清心明目、生津潤喉之功效，枸杞也有安神潤肺的作用。現將兩者合二爲一成一款冰粥，可以清熱解毒，口感也極佳。”食材明細主料杭白菊（適量）雛菊（適量）糯米（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸...
枸杞蜂蜜柚子茶的做法檸檬枸杞蜂蜜柚子茶枸杞蜂蜜柚子茶怎麼做

“買來了枸杞、檸檬、香柚，都是清香略帶酸甜的味道。今晚，約定了和芳一起喝茶，分享她的新作。決定自制一壺從《美食天下》上面學來的蜂蜜柚子茶，顯擺顯擺一下自己還有那麼一點點“與衆不同”的優勢。檸檬枸杞蜂蜜...
當歸枸杞燉雞的做法，當歸枸杞燉雞怎麼做

“小熊電燉盅是微電腦版的，還有非常人性化的預約功能，那麼上班一族就不要再爲沒有時間煲湯而煩惱了，無論早晚，你都可以輕鬆享用滋補靚湯。”食材明細主料草原綠鳥雞（半隻）當歸（10克）枸杞（20克）蔥姜（適量）綠鳥雞調料（半碗）鹹鮮（口味）燒...
枸杞瑤柱雙米粥的做法心藍手製私房菜【枸杞瑤柱雙米粥】——最是那一低頭的溫柔枸杞瑤柱雙米粥怎麼做

“郊野荷塘，遙望夜空，煙雨迷離，心緒茫然。點一支菸，煙霧中，不知是青煙迷眼，還是雨霧漸濃，景物漸漸飄忽，往事幕幕浮上心頭。十年前，也是這樣一個夏初，也是這樣一個煙雨迷離夜，你佇立荷塘邊，雙目微閉，嘴角微翹，任憑細雨沾溼了面龐，合着...
枸杞花生牛奶餅的做法，枸杞花生牛奶餅怎麼做

“早上爲兒子打了一杯枸杞花生牛奶，瀝出來的花生碎就做了這款小餅。因爲有花生牛奶和麪，小餅有奶香、花生香，加上餡料是黑芝麻粉調製的，吃在嘴裏滿口香哦。”食材明細主料麪粉（200克）輔料枸杞花生奶渣（1碗）鴿蛋（2個）熟白芝麻（適...
枸杞山藥排骨湯的做法，枸杞山藥排骨湯怎麼做

“山藥排骨湯，喜歡吃山藥，可是超級討厭收拾山藥，最得意這裏面的枸杞子，是我前些日子在樓下摘採後曬乾的，有好多年沒有見過枸杞樹了，很是驚喜。”食材明細主料排骨（200克）山藥（250克）輔料豌豆（60克）枸杞（10克）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）料...
海蔘枸杞燴鴿蛋的做法，海蔘枸杞燴鴿蛋怎麼做

“海蔘枸杞燴鴿蛋是根據紅樓夢中的食材：鴿子蛋演繹的紅菜，我把它做成了各吃，滋補美味，待客甚佳！原文摘錄第四十回史太君兩宴大觀園金鴛鴦三宣牙牌令只見一個媳婦端了一個盒子站在當地,一個丫鬟上來揭去盒蓋,裏面盛着兩碗菜...
枸杞芽煎蛋的做法，枸杞芽煎蛋怎麼做

食材明細主料枸杞芽（適量）雞蛋（適量）輔料大豆油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞芽煎蛋的做法步驟1、準備好食材。2、將雞蛋的蛋清和蛋黃分離。3、枸杞芽洗淨，入開水中焯一會，撈起。4、焯好的枸杞芽切碎。5...
黃花枸杞燉豬蹄的做法，黃花枸杞燉豬蹄怎麼做

“早就想做黃花菜燉豬蹄了，前一天晚上特地去超市買了黃花菜，泡了一夜。黃花菜俗稱"金針菜"，學名萱草，古名忘憂，屬百合科，是一種多年的生草本植物的花蕾。黃花菜味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣...
冰糖枸杞燉肘子的做法，冰糖枸杞燉肘子怎麼做

“在我朋友家吃過；覺得非常的好吃；自己就學習做了一下”食材明細主料豬肘（1000克）輔料枸杞子（150克）配料冰糖（200克）料酒（3克）醬香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖枸杞燉肘子的做法步驟1、將帶皮豬肘子肉洗淨，改刀成方塊，下沸水...
枸杞葉豬雜湯的做法，枸杞葉豬雜湯怎麼做

“很喜歡喝廣東的八刀湯，也就是豬雜湯，用這湯做出的米粉很好吃，但是我們在家不會做的那麼全，所以學着用幾道簡單的料學着煲湯，這樣煲出來的味道也很好喝喲．”食材明細主料豬瘦肉（適量）豬粉腸（適量）豬肝（適量）輔料枸杞葉（適量）生薑（二...
西葫蘆枸杞湯的做法，西葫蘆枸杞湯怎麼做

食材明細主料西葫蘆（適量）輔料蝦皮（適量）枸杞（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆枸杞湯的做法步驟1、西葫蘆切丁，準備蒜、蝦皮、枸杞、海木耳。2、食材一齊倒入鍋中（海木耳先不放），先炒香一會。3、放入水，煮開，...
枸杞紅棗燉雞蛋的做法，枸杞紅棗燉雞蛋怎麼做

“此款簡單的燉品對於氣血虧虛，腎虛不足具有很好的功效。”食材明細主料雞蛋（2個）大紅棗（5顆）枸杞（10粒）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞紅棗燉雞蛋的做法步驟1、準備好枸杞、大棗和雞蛋。2、將大棗洗乾淨去核切碎。枸...
蠔油枸杞蝦球的做法【蠔油枸杞蝦球】蠔油枸杞蝦球怎麼做

“衆所周知，蝦肉具有味道鮮美，營養豐富等特點。所以我的這道養生菜就以蝦仁爲主材料，配上鮮美的涪陵榨菜以及補血安神潤肺止咳的枸杞子，通過“蒸”的比較養生烹調方法來完成。爲了讓這道菜看上去更誘人，底部我用了貧民的人...
枸杞炒絲瓜的做法，枸杞炒絲瓜怎麼做

“絲瓜很多朋友都愛吃，不但能美容抗衰老，而且對減肥也很有幫助，但如果絲瓜能夠炒至不發黑，還真的需要一些技巧呢，在美食家裏也看了很多朋友炒的絲瓜，也或多或少的學到一些，今天就拿出來露露了。。。枸杞不但能夠稱託菜色，還能...