有關茄泥的精選知識

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家常蠔油茄泥怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料茄子：1根耗油：15南瓜籽油：200輔料蔥薑蒜：若干澱粉：若具體步驟1.洗乾淨茄子，削成1釐米左右的片片2.將耗油加鹽蔥薑蒜拌澱粉3.炒鍋裡倒入南瓜籽油，放入茄...
美味熗炒茄泥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：500輔料青椒：50紅尖椒：50生薑：適量蒜子：適量大蔥：適量具體步驟1.1、茄子洗淨，切片。2.生薑，蒜子拍碎切沫，青椒，紅尖椒剁碎。3.燒熱油下茄子，待茄子全部...
腐乳拌茄泥的做法，腐乳拌茄泥怎麼做

食材明細主料茄子（適量）豆腐乳（適量）輔料鹽（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）腐乳拌茄泥的做法步驟1、備茄子，2、清洗切成兩半，用冷水洗兩遍去澀味。瀝水放進蒸鍋裡3、蒸熟。4、蒸...
家常菜蒜蓉茄泥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：1個輔料香油：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.茄子一個2.去皮3.切成小塊4.大蒜去皮5.切碎6.將切好的茄子放入蒸鍋蒸制軟透7.取出蒸制好的茄子8.碗...
鍋炒茄泥的做法，鍋炒茄泥怎麼做

食材明細主料茄子（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）豆豉（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鍋炒茄泥的做法步驟1、茄子二個。2、去皮放進鍋裡蒸熟。3、鍋裡燒油放進蒸好的茄子放點鹽和豆豉炒勻。4、放點辣椒提...
自制皮蛋茄泥怎麼做又香又好吃

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘主料茄子：1根皮蛋：1個青椒：適量輔料小蔥：適量蒜：適量小米椒：適量植物油：適量香油：適量花椒粉：適量油辣子：適量醋：適量雞精：適量白糖：適量具體步驟1.茄子洗淨，去蒂，切成...
涼拌蘆筍茄泥怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子熟肉鬆鹽：適量蠔油：適量白糖：適量醬油：適量雞精：適量胡椒麵：適量蒜茸：適量香油：適量清水：適量輔料具體步驟1.將蘆筍去老皮洗淨，茄子洗淨去皮切成片，蒸熟取出...
口感豐富的蒜蓉茄泥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：２個輔料蒜：1頭鹽：適量具體步驟1.準備圓茄子２個，蒜一頭2.茄子洗淨後切成片3.鍋中放適量的水，把茄子上鍋蒸30分鐘4.把蒜切成末5.30分鐘，茄子蒸到軟爛，...
家庭版涼拌茄泥怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：1個輔料醬油：適量醋：適量油辣子：適量鹽：適量花椒麵：適量蒜：適量香油：適量蔥：適量姜：適量具體步驟1.茄子洗淨去蒂2.醬茄子切成條3.切好的茄子隔水蒸4....
麻醬茄泥的做法，麻醬茄泥怎麼做

“麻醬茄泥——阿語名字：Babadnong(音譯）就是用烤的茄子做成泥然後和芝麻醬一起拌制的，口感很好。在中東和非洲是最常見的沙拉，配皮塔餅佐食。”食材明細主料烤茄泥（適量）輔料芝麻醬（適量）鹽（少許）辣椒粉（少許）孜然粉（少許）鮮檸檬汁...
家常菜涼拌茄泥怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：2條輔料鹽：1/2小勺蒜：2瓣雞精：適量香油：適量具體步驟1.茄子洗淨去蒂從中間剖開，放入蒸屜中蒸15分鐘2.蒸熟的茄子晾涼3.將晾涼的茄子拍成茄泥4.將蒜拍...
營養涼拌茄泥的做法，營養涼拌茄泥怎麼做

“茄子含多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質等，是一種物美價廉的佳蔬。特別是茄子富含維生素P，100克紫茄中的含量高達720毫克以上，不僅在蔬菜中出類拔萃，就是一般水果也望塵莫及。維生素P能增強人體細胞間的粘著力，改善...
茄泥肉丸的做法，茄泥肉丸怎麼做

“把茄子蒸熟和肉餡一起做成肉丸子，還是第一次，不過這茄泥肉丸味道還蠻不錯滴，既有豬肉的鮮味，又有茄子的溫軟清香，最主要的是除掉了茄子愛吸油的不足之處。”食材明細主料肉末（適量）茄子（適量）姜（適量）蔥（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量...
涼拌茄泥怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：1個輔料麻醬：3-5勺具體步驟1.首先把茄子洗淨，去掉皮，切成片，放入蒸鍋蒸15-20分鐘，直到軟了為止。2.把麻醬放入碗內，入鹽，當然也可以根據你的口味加少量...
蒜蓉茄泥的做法，蒜蓉茄泥怎麼做

食材明細主料圓茄子（適量）輔料大蒜（適量）配料鹽（適量）香油（適量）醋（適量）味精（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉茄泥的做法步驟1、準備圓茄子2個2、將茄子洗淨，去掉底部，並且切成厚片放入蒸屜3、蒸大約20分鐘，筷子可以扎透...
魚香肉末茄泥怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：適量土豆：適量胡蘿蔔：半根豬瘦肉剁碎：適量輔料花生米：適量鹽：適量料酒：適量溼澱粉：適量糖：適量醋：適量醬油：適量雞精：適量姜蒜末：適量蔥花：適量具體步驟1.將茄...
蒜香蒸茄泥的做法，蒜香蒸茄泥怎麼做

“茄子，基本人人都喜歡，前些天還看見朋友圈在晒，沒有這盤茄子我吃不下飯的話，最近看見菜場有好多青茄子賣，加上鄰居婆婆送的許多辣椒，總想著要吃點什麼花樣出來，於是乎一碗鮮香的下飯的寶貝就出來了。喜歡吃茄子的朋友不妨嘗...
多味茄泥的做法，多味茄泥怎麼做

“茄子可調節血壓，保護心臟，降膽固醇，好處多多。蒸茄子是很健康的吃法。”食材明細主料紫皮茄子（2根）香菜（1小把）蒜末（適量）輔料鹽（半匙）辣椒油（少許）涼拌醬油（2匙）糖（1匙）涼拌香醋（半匙）雞精（少許）香油（少許）花椒油（少許）酸鹹（口味）蒸（工藝）廿分鐘...
簡易涼拌茄泥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：2個輔料鹽：適量香菜：適量生抽：適量大蒜：5瓣麻醬：適量香油：適量味精：適量具體步驟1.茄子削去蒂部，去皮。2.切成大片，放在蒸鍋裡，上氣蒸20-30分鐘。3.用...
家常老北京蒜味茄泥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫皮細茄子：兩根大蒜：5瓣輔料香菜：5根鹽：適量味精：適量具體步驟1.茄子洗淨後，切成薄片，碼放在玻璃盤中。2.包上保鮮膜，扎些小眼。3.放入微波爐中，中高火8...
蒜茸茄泥的做法，蒜茸茄泥怎麼做

食材明細主料長茄子（2個）輔料大蒜（1頭）生抽（5克）鹽（3克）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜茸茄泥的做法步驟1、長茄子２個2、茄子切成長方條3、茄子上鍋蒸十分鐘4、蒜泥備用5、茄子蒸熟後出鍋6、擺盤，把蒜泥倒在茄子上面，放入生...
涼拌茄泥的做法，涼拌茄泥怎麼做

食材明細主料茄子（適量）輔料芝麻（適量）生抽（適量）香醋（適量）香辣醬（適量）酸辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌茄泥的做法步驟1、茄子洗淨切條。2、蒸熟。3、取出來放涼。4、配料如下。5、加入適量生抽香醋。6、加入香辣醬。7...
自制茄泥肉丸怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料榨菜：100茄子：400瘦肉：150輔料生粉：適量香蔥：適量蠔油：適量雞精：適量料酒：適量具體步驟1.把榨菜和瘦肉剁碎2.加入碗裡，加入適量的料酒、雞精3.用力拌均勻4...
辣味拌茄泥的做法最美味的家常菜—辣味拌茄泥辣味拌茄泥怎麼做

“茄子是個再家常不過的蔬菜，但營養卻很豐富。拌茄泥，是用最簡單的方法吃到最美味的茄子，既便是宴客的時候，我偶爾也會拌上一小份，特別的受歡迎。”食材明細主料茄子（1個）輔料香菜（適量）大蒜（適量）生薑（適量）配料食鹽（1茶勺）蠔油（1/2...
椒油蒜蓉拌茄泥的做法，椒油蒜蓉拌茄泥怎麼做

“北京的夏日“拌茄泥”，有“清拌”和“醬拌”兩種方法。“清拌”，就是用花椒油辣椒油和醋蒜等，吃起來比較爽口，而“醬拌”裡面通常要放些芝麻醬，還有的放香油澥甜麵醬的拌法。但是無論哪種拌法，“拌茄泥”都要往裡面放些蒜...