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  • 雙色豆芽炒豬皮的做法 豬肉皮炒黑豆芽和黃豆芽 雙色豆芽炒豬皮怎麼做

    雙色豆芽炒豬皮的做法 豬肉皮炒黑豆芽和黃豆芽 雙色豆芽炒豬皮怎麼做

    食材明細主料豬肉皮(適量)黑豆(適量)黃豆(適量)輔料老抽(適量)花椒麵(適量)食用油(適量)食鹽(適量)姜(適量)蔥(適量)蒜(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雙色豆芽炒豬皮的做法步驟1、頭一天把黑豆和黃豆,用溫水淘洗淨,再泡發...

  • 雙醬爆炒豬皮的做法,雙醬爆炒豬皮怎麼做

    雙醬爆炒豬皮的做法,雙醬爆炒豬皮怎麼做

    “豬皮中含有大量的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠,明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,豬皮所含蛋白質的主要成分是膠原蛋白,約佔85%,其次為彈性蛋白。生物研究發現:膠原蛋白質與結合水的能力有關,...

  • 豆皮炒豆芽的做法,豆皮炒豆芽怎麼做

    豆皮炒豆芽的做法,豆皮炒豆芽怎麼做

    食材明細主料豆芽(300克)豆皮(200g)輔料蒜(2瓣)食用油(適量)乾花椒(適量)醬油(適量)辣鮮露(適量)鹽(適量)牛肉粉(適量)蠔油(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮炒豆芽的做法步驟1、豆皮切細條,豆芽洗淨。2、豆皮焯水投涼...

  • 豆腐皮炒豆芽的做法,豆腐皮炒豆芽怎麼做

    豆腐皮炒豆芽的做法,豆腐皮炒豆芽怎麼做

    食材明細主料豆芽(適量)豆腐皮(適量)輔料蒜(適量)豬肉(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)米醋(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐皮炒豆芽的做法步驟1、豆腐皮切絲。2、綠豆芽焯水。3、豆腐皮焯水。4、豬肉和蒜片。5、鍋中加油,...

  • 雙花黃豆芽炒肉的做法,雙花黃豆芽炒肉怎麼做

    雙花黃豆芽炒肉的做法,雙花黃豆芽炒肉怎麼做

    “雙花黃豆芽炒肉,營養美味,色香味俱全。常用菜花有白綠兩種,營養作用基本相同。常吃的菜花有爽喉,潤肺,止咳的效果,可增強肝臟解毒能力並能提高機體的免疫力。黃豆芽所含的維生素E,能保護面板和毛細血管,防止動脈硬化。黃豆...

  • 豬肉炒豆芽的做法,豬肉炒豆芽怎麼做

    豬肉炒豆芽的做法,豬肉炒豆芽怎麼做

    食材明細主料豬肉(500g)豆芽(500g)輔料花生油(適量)鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉炒豆芽的做法步驟1、洗好豬肉。2、洗好豆芽。3、切好豬肉。4、先把豬肉炒熟,再倒入豆芽。放花生油與鹽,最後再放醬油。...

  • 三色炒芽豆的做法 家常小炒“三色炒芽豆” 三色炒芽豆怎麼做

    三色炒芽豆的做法 家常小炒“三色炒芽豆” 三色炒芽豆怎麼做

    “節後市場上有鮮蠶豆出售,價錢比年前便宜了很多。鮮蠶豆清炒味道最好,今天做一道簡單的家常小炒,叫做“三色炒芽豆”,此菜既鮮亮又好吃,飲酒佐餐均可,做法如下;”食材明細主料鮮蠶豆(400克)五花肉丁(100克)輔料紅甜椒丁(100克)黃...

  • 雙色豬皮凍的做法 #花樣美食#雙色豬皮凍 雙色豬皮凍怎麼做

    雙色豬皮凍的做法 #花樣美食#雙色豬皮凍 雙色豬皮凍怎麼做

    “豬皮凍豬皮凍是一種用豬皮熬製而成的傳統特色美食。將除了毛的豬皮,放入適當的調料,進行長時間的熬製,使熬製的湯裡含有一定的皮膠含量,然後再冷卻,冷卻後豬皮和湯就會凝固在一起,沾上調料,即可食用。因為是冷卻後食用,冷卻...

  • 雙椒炒豆皮的做法,雙椒炒豆皮怎麼做

    雙椒炒豆皮的做法,雙椒炒豆皮怎麼做

    “黃豆漿煮沸後遇冷,表面凝固的薄膜就稱為豆皮,真接在豆腐鍋裡揭下來的,豆子的精華,具有高營養。豆皮中含有豐富的蛋白質和鐵、鈣、磷等多種微量元素,被稱為豆製品中的營養冠軍。雙椒炒豆皮營養又好吃。”食材明細主料豆皮...

  • 豆芽炒豆皮的做法 豆芽炒豆皮#工作餐# 豆芽炒豆皮怎麼做

    豆芽炒豆皮的做法 豆芽炒豆皮#工作餐# 豆芽炒豆皮怎麼做

    “週一的午餐,豆芽青椒炒豆皮,水煮菠菜,蛋白質,膳食纖維,維生素,脂肪都有了,再加一個蒸紅薯提供碳水,健康工作餐。”食材明細主料豆皮(1張)綠豆芽(1包)青椒(2個)輔料大蔥(1小段)幹辣椒(1個)調料鹽(2g)花椒粉(1g)生抽(1勺)老抽(半勺)鹹鮮(口味)炒(工...

  • 辣炒豆芽豆皮的做法,辣炒豆芽豆皮怎麼做

    辣炒豆芽豆皮的做法,辣炒豆芽豆皮怎麼做

    “酸辣開胃的豆芽豆皮,我很喜歡吃哦!喜歡酸辣扣的,一定不要錯過~”食材明細主料豆芽(100克)豆皮(200克)輔料幹辣椒(10個)花椒(10個)芝麻鹽(1茶匙)生抽(1匙)醋(2湯匙)蔥段(5個)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒豆芽豆皮的做法步驟1、...

  • 雙椒炒豬皮的做法,雙椒炒豬皮怎麼做

    雙椒炒豬皮的做法,雙椒炒豬皮怎麼做

    “豬肉皮中富含膠原蛋白,膠原蛋白可以促進細胞儲水、緩解面板老化,撫平細紋,而且豬皮對人的面板、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用,但是許多家庭都把肉皮當作廢品丟棄,這道雙椒炒豬皮,便可把肉皮從廢品變成美味。”...

  • 橙香雙色豬皮凍的做法 美容下酒兩相宜——橙香雙色豬皮凍 橙香雙色豬皮凍怎麼做

    橙香雙色豬皮凍的做法 美容下酒兩相宜——橙香雙色豬皮凍 橙香雙色豬皮凍怎麼做

    “這個豬皮凍是春節時做的,一直到現在才發春節時,家家戶戶都會做些皮凍招待客人,用來下酒是很不錯的菜品。肉皮的營養相當豐富,而且對於女性來說,更是不可多得的美容佳品。它含有大量的膠原蛋白質,能使面板細胞活力增強,有效...

  • 豆皮炒銀芽的做法,豆皮炒銀芽怎麼做

    豆皮炒銀芽的做法,豆皮炒銀芽怎麼做

    “大連人管幹豆腐叫做豆皮,我也入鄉隨俗吧,我們老家的豆皮非常的薄而且很有名,豆芽和豆皮是最家常不過的小菜了,在物質生活極為豐富的今天,偶爾吃吃這些平常的小菜調劑一下,還是蠻好的!”食材明細主料豆芽(適量)豆皮(適量)輔料蔥...

  • 豆芽炒皮渣的做法,豆芽炒皮渣怎麼做

    豆芽炒皮渣的做法,豆芽炒皮渣怎麼做

    “老媽昨天做了皮渣,給了我一點。買了點豆芽,炒著吃。這皮渣是我們老家的叫法,學名不知道,芡粉做的。這個做起來挺麻煩的,小時候見老媽在家裡做過。現在都是機器做,老媽帶著芡粉去,回來就成了。皮渣賣相不好,吃起來很好吃,比肉...

  • 雙色陳皮炒肉片的做法 雙色陳皮炒肉片——加一點新意 雙色陳皮炒肉片怎麼做

    雙色陳皮炒肉片的做法 雙色陳皮炒肉片——加一點新意 雙色陳皮炒肉片怎麼做

    “天氣冷了,養養脾胃很重要,所以我的菜裡,能加姜的,我都加了,驅寒啊!這個菜我以前炒過,那時候沒放過陳皮,這次加點陳皮,有一點陳皮的清香。所謂雙色,即是橙色(陳皮,胡蘿蔔)和青色(青椒,蔥)。陳皮即是陰乾或者晒乾的橘皮。橘皮辛散通溫...

  • 雙椒豆芽炒豆皮絲的做法,雙椒豆芽炒豆皮絲怎麼做

    雙椒豆芽炒豆皮絲的做法,雙椒豆芽炒豆皮絲怎麼做

    食材明細主料紅綠尖椒(適量)豆芽(適量)豆皮(適量)輔料洋蔥(適量)鹽(適量)雞粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙椒豆芽炒豆皮絲的做法步驟1、材料2、豆皮切絲,尖椒切絲3、鍋裡倒適量油,放入洋蔥和蔥段爆香4、倒入豆皮絲5、...

  • 雙椒絲炒綠豆芽的做法,雙椒絲炒綠豆芽怎麼做

    雙椒絲炒綠豆芽的做法,雙椒絲炒綠豆芽怎麼做

    食材明細主料綠豆芽(適量)青椒(一個)紅椒(一個)輔料蔥(少許)鹽(少許)雞精(少許)油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙椒絲炒綠豆芽的做法步驟1、綠豆芽洗淨瀝乾水份。2、青紅椒洗淨切絲,蔥洗淨切碎。3、鍋熱放入蔥花炒香。4、...

  • 豆芽炒豆腐皮的做法,豆芽炒豆腐皮怎麼做

    豆芽炒豆腐皮的做法,豆芽炒豆腐皮怎麼做

    食材明細主料豆腐皮(適量)豆芽(適量)煮肉末(適量)輔料蒜(適量)蔥(適量)調料醬油(適量)醋(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆芽炒豆腐皮的做法步驟1、豆芽焯水。焯水可去苦味。2、豆腐皮焯水。3、準備好的材料。4、鍋中...

  • 黃豆芽燴豬皮的做法,黃豆芽燴豬皮怎麼做

    黃豆芽燴豬皮的做法,黃豆芽燴豬皮怎麼做

    “昨天去趕街看到街上有農民賣自家生的黃豆芽,這些黃豆芽都不含生長素、膨大素等化學物質,算是綠色食品了。村民生的黃豆芽個子有點小看著不起眼,但外形更惹人憐愛,味道比城裡的那些豆芽要好。黃豆芽具有清熱明目、補氣養...

  • 豬血炒豆芽的做法,豬血炒豆芽怎麼做

    豬血炒豆芽的做法,豬血炒豆芽怎麼做

    食材明細主料豬血(半斤)豆芽(一斤)輔料油(適量)鹽(三勺)五香粉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豬血炒豆芽的做法步驟1、豆芽用清水洗淨。2、豬血切片。3、熱油翻炒豬血兩分鐘。4、加入豆芽翻炒十分鐘左右,期間加入鹽和五...

  • 肉皮炒豆芽的做法,肉皮炒豆芽怎麼做

    肉皮炒豆芽的做法,肉皮炒豆芽怎麼做

    “肉皮裡的膠原蛋白是美容的佳品”食材明細主料肉皮(500g)豆芽(200g)輔料醬油(1勺)蠔油(1勺)鹽(1勺)雞精(0.5勺)蔥(1顆)蒜(3顆)白糖(0.5勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉皮炒豆芽的做法步驟1、把肉皮切絲,把蔥切末,蒜切末2、黃豆芽...

  • 橙香雙色豬皮凍的做法 多吃多美麗—橙香雙色豬皮凍 橙香雙色豬皮凍怎麼做

    橙香雙色豬皮凍的做法 多吃多美麗—橙香雙色豬皮凍 橙香雙色豬皮凍怎麼做

    “豬皮中含有大量的膠原蛋白質,在烹調過程中可轉化成明膠,而明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和面板組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持水潤狀態,防止面板過早褶皺,延緩面板...

  • 雙色豬皮凍的做法,雙色豬皮凍怎麼做

    雙色豬皮凍的做法,雙色豬皮凍怎麼做

    “孰春佳節,美食眾多,人們更喜歡涼爽口感的豬皮凍,每天做一次都不剩,今天的雙色豬皮凍製作精良、口感韌彈、顏色美觀、是過年餐桌不可替代的特色冷盤。”食材明細主料豬皮(煮熟切絲)(400g)料酒(適量)蔥(3段)姜(3片)水(適量)輔料鹽(適...

  • 雙色皮凍的做法 【遼寧】雙色皮凍 雙色皮凍怎麼做

    雙色皮凍的做法 【遼寧】雙色皮凍 雙色皮凍怎麼做

    “從小吃到老的一款經典冷盤,豬皮凍。小時候,每逢過年之前,媽媽總要煮一大鍋的豬皮,製作皮凍。等到過年待客的時候,直接一切擺盤就可以了,從小看媽媽製作各種皮凍,有彩色的,有帶蔬菜的,好多種,我們總是百吃不厭,邊吃邊說,美容防皺...