有關百變甜品【春季篇】紅顏淡斑核桃木耳紅棗羹的精選知識

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核桃木耳紅棗羹的做法百變甜品【春季篇】紅顏淡斑核桃木耳紅棗羹核桃木耳紅棗羹怎麼做

“這是一款簡單易做的美容羹。核桃能潤肺，潤腸益腎。木耳可清潔血液，促排毒，紅棗補脾補血。這三味食材相互輔助，可潤膚淡斑，特別針對肝鬱形成的面部的色斑有很好的淡斑效果。堅持每晚睡前一小時服用，七天之後，你會發現面板白...
黑木耳紅棗羹的做法，黑木耳紅棗羹怎麼做

“木耳紅棗都有補氣益血的效果，同時木耳滋陰潤燥，排毒效果也很棒。氣血虧虛便祕人群，一定要試試這款湯羹。香甜美味又排毒養顏。”食材明細主料黑木耳（50克）紅棗（50克）輔料水（1000克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳...
紅棗桃膠銀耳羹的做法，紅棗桃膠銀耳羹怎麼做

“五一勞動節，不僅要勞動，更少不了美食，甜品必須有，清甜絲滑的口感，來上一碗太滿足啦！”食材明細主料幹銀耳（半朵）桃膠（適量）紅棗（十個）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）玫瑰花瓣（少許）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗桃膠銀耳羹的做法...
山藥紅棗核桃羹的做法，山藥紅棗核桃羹怎麼做

食材明細主料鐵棍山藥（2根）核桃仁（適量）紅棗（適量）輔料枸杞子（適量）原味（口味）調味（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅棗核桃羹的做法步驟1、食材全家福。2、山藥去皮切塊，紅棗去核，和核桃仁，枸杞子一起放入豆漿機裡。加水至水位線。3、...
紅棗木耳核桃羹的做法，紅棗木耳核桃羹怎麼做

“紅棗的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰、補血的功效。黑木耳有益氣強身、活血的功效，放在一起製作紅棗木耳核桃羹，養血駐顏，疏通腸胃，要注意想減肥的親就不要加糖了。”食材明細主料黑木耳（200克）紅棗（1...
百合紅棗銀耳羹的做法，百合紅棗銀耳羹怎麼做

食材明細主料銀耳（適量）百合（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）梨（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）百合紅棗銀耳羹的做法步驟1、準備好食材,洗淨浸泡.2、梨去皮切小塊.3、銀耳泡發撕小塊去蒂.4、銀耳放入電紫砂鍋加...
木瓜銀耳紅棗羹的做法，木瓜銀耳紅棗羹怎麼做

“木瓜:人在廣州，木瓜是一個非常常見又好吃的水果，不管是直接生吃，還是做甜品，木瓜都是餐桌的常客。喜歡木瓜，因為那一抹黃色，就像廣州的夏天，熱情洋溢。它有一種特別的香甜，健脾消食，含有豐富的維生素C，還有一個原因就是大家都...
紅棗百合銀耳羹的做法，紅棗百合銀耳羹怎麼做

食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）百合（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗百合銀耳羹的做法步驟1、準備材料。2、銀耳泡發，百合浸泡半小時。3、銀耳撕碎、百合洗淨和冰糖一起放入電燉鍋中。4、開自動檔...
紅棗銀耳桃膠羹的做法，紅棗銀耳桃膠羹怎麼做

“這是一道很養生美容的甜羹，紅棗補血、銀耳美容、桃膠養顏、蓮子清熱瀉火，很濃稠很好喝，女同胞不妨經常食用哦”食材明細主料銀耳（1朵）桃膠（8粒）紅棗（9粒）輔料蓮子（12粒）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳桃膠...
木耳紅棗西米糕的做法百變甜品【冰凍篇】淡斑美顏木耳紅棗西米糕木耳紅棗西米糕怎麼做

“這是一款從美容養顏羹創意出的冰凍甜品，非常適合做為餐後甜點，不會甜膩，同時也兼具美容食效，愛美的朋友不妨一試。”食材明細主料紅棗（20顆）泡發黑木耳（300克）西米（70克）輔料紅糖（50克）吉利丁粉（20克）煉乳（1湯勺）甜味（口味）其他（工藝）半...
紅棗銀耳羹的做法美容養顏－紅棗銀耳羹紅棗銀耳羹怎麼做

食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳羹的做法步驟1、銀耳溫水泡發。2、泡發好的銀耳掰成小辮。3、紅棗掰開。4、枸杞用水泡一下。5、將銀耳，紅棗，枸杞放入鍋中，...
銀耳紅棗羹的做法秋季潤燥好湯——銀耳紅棗羹銀耳紅棗羹怎麼做

“銀耳是秋季潤燥的好食材，加入紅棗冰糖，甜蜜可口。燉制銀耳我用的是高壓鍋，要是用砂鍋慢燉，效果會更好。”食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗羹的做法步驟1、幹銀耳放...
紅棗核桃羹的做法，紅棗核桃羹怎麼做

食材明細主料紅棗（5顆）輔料核桃（5粒）冰糖（適量）薏米（適量）燕麥（適量）枸杞（適量）葡萄乾（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗核桃羹的做法步驟1、薏米和燕麥提前煮好，紅棗和核桃切碎。2、鍋里加適量的水，剛才準備好的...
木瓜紅棗銀耳羹的做法，木瓜紅棗銀耳羹怎麼做

“把這款甜蜜的滋潤糖水送給所有的女性朋友，紅棗、木瓜、銀耳都是美容養顏的食材，常喝這款湯，面色會紅潤靚白，做一個水潤的春日美女。木瓜：有百益果王之稱，木瓜中的維生素C含量是蘋果的48倍，而且可抗衰老，同時也是女人的豐胸...
銀耳百合紅棗羹的做法，銀耳百合紅棗羹怎麼做

“今天上甜湯哎，銀耳百合紅棗羹，希望大家喜歡。”食材明細主料銀耳（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）百合（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合紅棗羹的做法步驟1、準備好所有的材料。2、將銀耳，紅棗，百合，枸杞用...
南瓜紅棗銀耳羹的做法百變南瓜-南瓜紅棗銀耳羹南瓜紅棗銀耳羹怎麼做

“秋天氣候乾燥，許多小朋友會出現不同程度的嘴脣乾裂、鼻腔流血及面板乾燥等症狀。南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素A。另外南瓜含豐富的維生素E，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友生長髮育維...
銀耳紅棗百合羹的做法，銀耳紅棗百合羹怎麼做

“這道菜背後的故事～:蓮子銀耳湯大家有吃過嗎？它可是一道營養價值特別高的甜品哦。平時在家最喜歡煮紅棗銀耳湯來喝，常喝可以增強人體抵抗能力呢。很多人知道食用紅棗蓮子銀耳百合湯對身體有很多好處，但是能夠說出蓮子銀...
桃膠銀耳紅棗美顏羹的做法秋季養顏美容補品——桃膠銀耳紅棗美顏羹桃膠銀耳紅棗美顏羹怎麼做

“說道美顏相信是每個女孩子都喜歡的，而桃膠的就是天然的美容養顏食品，它有一個美麗而又傷感的名字——桃花淚。桃膠它有琥珀一樣美麗的顏色，富含膠質，它可以美容養顏、滋陰潤肺、益氣清腸、補脾開胃。銀耳又稱白木耳、雪...
木耳紅棗粥的做法美顏木耳紅棗粥木耳紅棗粥怎麼做

“木耳紅棗粥，是一道春季養生食譜，春季養生、養顏美容、產後恢復、氣血雙補、還可調節高血壓。黑木耳中鐵的含量極為豐富，因此黑木耳養血駐顏，常吃可令人肌膚紅潤，容光煥發，益氣養血。”食材明細主料大米（100克）黑木耳（15克）無...
紅棗雪耳薏仁羹的做法甜蜜蜜的養顏佳品——紅棗雪耳薏仁羹紅棗雪耳薏仁羹怎麼做

“寒冷冬季，面板乾燥，水分流失嚴重，很多mm都為妝面沒有春秋季節那麼服帖而鬱悶不已。補充膠原蛋白，吃豬蹄吃雞吃大魚大肉的，又導致自己體重直線上升。想到了那個笑話，有人做了張體重曲線圖來激勵自己的減肥決心，結果同事看到...
紅棗杏仁銀耳羹的做法【紅棗杏仁銀耳羹】夏季的潤膚養顏，滋陰補血益氣佳品紅棗杏仁銀耳羹怎麼做

“在炎炎夏日，為自己做一碗紅棗杏仁銀耳羹，既可以解暑又可以滋補，真可謂是一舉兩得呀。愛美麗的媽媽們不要錯過這道甜品喔！”食材明細主料銀耳（20克）杏仁（30克）紅棗（30克）輔料冰糖（60克）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗杏仁...
桃膠銀耳紅棗羹的做法，桃膠銀耳紅棗羹怎麼做

“滿滿的膠原蛋白，口感清甜爽口，放涼後微冰鎮一下，炎熱的夏季，來上一碗太棒了！”食材明細主料銀耳（適量）枸杞（適量）桃膠（適量）皁角米（適量）紅棗（八個）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）高階（難度）桃膠銀耳紅棗羹的做法步...
百合銀耳紅棗羹的做法紅糖桃膠皁角米百合銀耳紅棗羹百合銀耳紅棗羹怎麼做

“要美白?要水潤?推薦一款滋潤美容又養生的美味甜品【紅糖桃膠皁角米百合銀耳紅棗羹】，可以吃的植物膠原蛋白。聽說效果很明顯哦，當天喝了第二天早上就會見效，面板變得細膩富有彈性，建議連喝一週，你會有一個大驚喜！此款甜品...
銀耳桃膠紅棗羹的做法，銀耳桃膠紅棗羹怎麼做

食材明細主料銀耳（適量）桃膠（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳桃膠紅棗羹的做法步驟1、食材準備：銀耳、桃膠、紅棗、枸杞。2、銀耳用水泡發。3、桃膠用水泡發10小時以上，細心撿去雜...
銀耳蓮藕紅棗羹的做法百變甜品【秋季篇】潤紅顏，銀耳蓮藕紅棗羹銀耳蓮藕紅棗羹怎麼做

“秋季面板不僅乾燥，同時因為氣溫的下降，血液迴圈也慢了下來，這款羹湯，不僅可以滋潤面板，同時也可補血，促進身體血液迴圈，讓你不僅白潤，還透紅，一起來潤紅顏吧！”食材明細主料銀耳（5克（幹品））蓮藕（100克）大紅棗（10顆）輔料水（適量）甜味（口味...