全麥三鮮素包子的做法 全麥三鮮素包子(老面版) 全麥三鮮素包子怎麼做
食材明細
- 原味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
全麥三鮮素包子的做法步驟
1、老面用溫水化開。取200克麵粉加入蘇打和鹽。攪拌均勻
2、加入老面水邊倒邊攪拌先攪成絮狀。然後用手揉成團(根據麵粉的吸水程度適當的調整用水量)
3、揉成光滑的麵糰。發酵一小時
4、香菇和木耳提前泡好。切成細細的丁。紅蘿蔔擦成絲然後在中間切幾下。放在一起備用
5、雞蛋炒散。把雞蛋和其它食材放在一起。備用
6、調料。食材里加鹽。醬油。老抽。食用油(喜歡吃蔥的可以加點香蔥)攪拌均勻。備用
7、麵糰發成這樣就可以了。案板上撒點麵粉。拿出來
8、把麵糰排氣揉光滑。分成大小等份。
9、分好後。蓋上保鮮膜。拿一塊出來按一下擀成旁邊薄中間厚的麵皮
10、放入餡料。從旁邊捏起一邊捏一邊轉動慢慢收口
11、鍋裡放水燒半開(記住不要燒開)。放入包子發酵5~10分鐘。。10分鐘後燒開水蒸10分鐘就OK了。蒸好後放5分鐘。不要馬上出鍋。
12、好了出爐
13、開吃。超級香的素包子
小竅門
沒有老面的可以用酵母代替。用40度的溫水和麵。和麵的時候可以加點糖進去喔(有助於發酵)。餡料部分我就不說了。喜歡吃什麼放什麼。
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