豌豆玉米蛋炒飯的做法 健康早餐---豌豆玉米蛋炒飯 豌豆玉米蛋炒飯怎麼做
“米飯鬆軟,豌豆玉米清甜,雞蛋營養豐富,做早餐非常棒,搭配合理,讓你一上午都精力充沛!”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
豌豆玉米蛋炒飯的做法步驟
1、早上起來先把大米淘洗後用電飯煲燜上,然後去洗臉刷牙處理內務,收拾好了大約15分鐘,這時米飯也燜好了。
2、鍋裡放油,一個雞蛋打散倒入鍋裡,爆好後盛出來備用,雞蛋爆得嫩嫩的比較好吃。
3、爆雞蛋剩下的油,加入豌豆和玉米粒翻炒至熟。
4、將米飯和雞蛋倒入鍋裡,和豌豆玉米粒翻炒均勻
5、調入生抽和鹽,翻炒均勻就可以起鍋啦。
小竅門
現燜的新鮮米飯做炒飯,口感比較鬆軟,也不會有結成團的飯糰影響口感。
雞蛋想要爆嫩一點的話,在打散雞蛋液時可加入少許白糖一起攪打。
生抽盡量選氨基酸態氮含量高的,味道更鮮,也可用味極鮮醬油。
-
臘肉香腸芸豆飯的做法,臘肉香腸芸豆飯怎麼做
“廚房油煙的危害,越來越引起人們的重視,如何避免油煙又烹飪出,色、香、味、美、健康營養的佳餚,更是人們在不斷努力追尋的.....為此,今天特別創意和上傳了“微波爐無油煙烹飪的炒飯《臘肉香腸豇豆飯》和食用方法,讓簡單的炒飯,登堂入室,煥發出應有的價值,”與親們分享,...
-
會變色的芝麻包的做法,會變色的芝麻包怎麼做
食材明細主料麵粉(1碗)輔料酵母(1/2匙)莧菜汁(半杯)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)會變色的芝麻包的做法步驟1、莧菜切碎後,放點鹽,倒點沸水,攪拌幾下,過濾後就成莧菜汁。2、加點糖在菜汁裡,拌勻放涼至不燙手後,把酵母倒進拌勻,然後倒進麵粉裡。3、把所有材料用筷子拌勻...
-
大肉蘿蔔餡餃子的做法,大肉蘿蔔餡餃子怎麼做
“俗話說“舒服不過躺著,好吃不過餃子”,總結的真是精闢啊,每當想起這句話,就想起那香噴噴的餃子來。在外面吃餃子總是對肉餡不放心,週末為了解饞,決定自己動手,包頓蘿蔔餡餃子,應了另一句俗語“冬吃蘿蔔夏吃薑”。呵呵,有點羅嗦。”食材明細主料豬肉餡(適量)白蘿蔔(適量)面...
-
竹筍醬肉包的做法,竹筍醬肉包怎麼做
“這個醬肉包子,週末做的;就是不小心看見人家吃了,然後就饞,不吃到彷彿這日子就過不下去了...O(∩_∩)O哈哈~買了一大塊五花肉回來,收拾乾淨後扔滷水滷了一個半小時,和上面,一邊發麵,然後就可以去睡覺了...”食材明細主料面(適量)五花肉(適量)竹筍(適量)輔料滷水(適量)蔥(適量)姜...