養胃的茶有哪些
對於許多食客朋友們來說,茶可能是一個比較熟悉的詞彙了,許許多多的食客朋友們都喜歡喝茶,特別是南方地區的朋友們。喝茶對身體非常有好處,而且能夠修身陽性,在養生領域也是有所成效。不過,不是所有的茶都能養胃。養胃的茶有哪些呢?
一、養胃的茶有哪些
1、紅茶
茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。
另外,這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化,因此紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。
2、桂花茶
桂花是有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫且味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有溫中散寒和暖胃止痛以及化痰散淤的作用,對食慾不振和痰飲咳喘、痔瘡以及痢疾、經閉腹痛有一定療效。
3、茉莉花茶
茉莉花最主要的藥用功效,那就是理氣解鬱了。除了理氣開鬱外,茉莉花的另一個主要功效就是化溼和中,中指的是處於中焦的脾胃,由於茉莉花具有性溫的特點所以是一種健胃的常用食品和飲品。多食用或者飲用一些茉莉花茶不失為一種非常好的調理方式。
4、大麥茶
大麥茶具有極為明顯的健脾作用,尤其是一些因為飲食過度而出現胸悶腹脹等症狀的患者,只需要將大麥炒黑研磨服,便可以有效緩解不適症狀。尤其是對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群,在平時生活中更應該多喝些大麥茶,以此來起到調養脾胃的作用,從而預防各種腸胃疾病。
5、蕎麥茶
《本草綱目》中記載,蕎麥具有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質,不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等,還可防治肥胖,消化脂肪並保持心血管正常。
二、胃不好不宜喝以下幾種茶
1、黃茶
市面上除了售賣白茶之外,還有一種茶是諸多人沒有聽過的,而這種茶就是黃茶。其實這種茶的加工方式與綠茶是差不多的,其性質也是差不多,是涼性茶。對於這種茶,建議胃不好的人群好不要經常飲用,因為會對胃產生較大的傷害。
2、菊花茶
這款茶是非常常見的,人們之所以偏愛它,主要是因為它是消暑的好幫手。其實菊花茶本身是寒性的,如果長期飲用必然會起到傷害胃的作用,如果本身胃就很不好的人群還經常飲用這款茶,則對胃的傷害就更大。所以,不建議大家經常飲用這款菊花茶。
3、綠茶
綠茶是諸多茶類中寒性最強的,對於胃寒者最不適宜。特別對於北方地區氣溫乾燥,人體溼熱者較少出現,所以,北方茶友多喝綠茶會出現較多的胃部不適應的情況。龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。
養胃的茶有哪些呢?相信大家看完上述的內容後不會再有疑問了吧,沒錯,不是所有的茶都能夠養胃,像上述的幾種胃不好不能喝的茶就不能養胃,喝茶也是有講究的,不懂的朋友喝完茶後可能會覺得茶並沒有那麼神奇,很有可能是沒有結合自身的體質去喝茶哦。
-
臭豆腐祕方有哪些
說起臭豆腐,相信大家第一反應就是長沙臭豆腐吧。最經典的廣告就是“毛主席親筆題名”,這種臭豆腐的特點是初聞臭氣撲鼻,細紋濃香誘人,具有白豆腐的新鮮爽口,油炸豆腐的芳香鬆脆。那麼,臭豆腐如此讓人又愛又恨,那麼臭豆腐的祕方有哪些呢?現在一起來一探一探究竟吧。臭...
-
木瓜能豐胸
減肥、豐胸一直是女性追求的兩個愛美的事業,也是永遠不會停下腳步的。目前市場上針對豐胸有很多產品,比如豐胸乳、豐胸精油、豐胸膏或者是通過口服一些豐胸的藥物來達到豐胸的效果。更有愛美女性為了豐胸,選擇通過整形隆胸手術,讓自己的胸部變大。其實這些都是對身...
-
怎樣做魷魚好吃
魷魚的口感不錯,大家可以看看怎樣做魷魚好吃呢,我們喜歡吃魷魚,但是我們一般都不會做魷魚,特別是乾貨,在做的時候還有提前用水泡發,所以如果做不好的話,對於菜品的口感和味道是有很大的影響的喲,大家可以看看。一、怎樣做魷魚好吃主料:魷魚400克,美人椒150克做法:1.去菜市...
-
養肝護肝的粥有哪些
養肝護肝是很多的人在平時很注意的一件事情,因為只有肝好了人們的身體健康才會越來越好。但是養肝護肝是很講究的,並不是說隨便都是可以養肝護肝的,因為為了能讓人們瞭解到具體對於養肝護肝有益的知識,小編在下面就給大家介紹一下有關的養肝護肝的粥有哪些吧。養肝...