常見的潤喉養胃茶有哪些
在中國的歷史上,從周朝開始就已經有很長的飲茶紀錄啦。並且大多數人們認為中國茶起源於神農嘗百草。自古中國漢族人飲茶注重一個“品”字,隨著人們的瞭解,茶飲也慢慢的從貴族普及到了平民百姓。最重要的是,在中國飲不同的茶還有不同的功效,下面就讓我們瞭解幾種潤喉養胃茶吧。
常見的潤喉養胃茶有哪些
飲茶能養生,對此人們已是公認。按照我國傳統醫藥學的說法,茶葉的因品種、產地不同,便有寒溫甘苦等茶性的不同,對人體的功效作用也各異,例如潤喉養胃茶,即可養胃又可潤喉。為了取得更佳的保健效果,人們春、夏、秋、冬四季飲茶,要根據茶葉的效能功效,隨季節變化選擇不同的品種為宜,以益於健康。
一、莓茶
莓茶的黃酮主要成分二氫楊黴素具有殺菌抗炎、清熱解毒、鎮痛消腫、降脂降壓、潤喉止咳、提高人體免疫力等功能,調節腸胃:殺滅胃腸道幽門螺旋桿菌,抑制胃腸道菌群失調。殺滅病菌,抗感染,防止胃腸炎、肝炎。
胃寒:茶葉4克、薑絲5克、加水200毫升煎服,每日3次。
二、大麥茶
北京中醫藥大學常章富教授說,大麥味甘、性平,有去食療脹、平胃止渴、益氣調中、壯血脈、實五臟、化穀食之功效。大麥炒熟然後泡水,每天服用就能起到養胃的作用。
宜:胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食慾不振、傷食後胃滿腹脹者及婦女回乳時乳房脹痛者宜食大麥芽。
忌:因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌,故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。
三、黑苦蕎茶
糖尿病的人也能喝的一道養胃茶,它能夠軟化血管,預防動脈硬化等疾病,當然,也能較好地促進胃部消化和吸收。
飲茶禁忌:
1、麥類過敏者請謹慎食用。
2、苦蕎偏寒性,所以胃寒的人要少吃。不過苦蕎對胃炎和有胃潰瘍史及胃酸過多的人有輔助治療作用。
四、桂花茶
桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺,桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。飲後有通氣和胃的作用,特別適合胃功能較弱的老年人飲用。
飲茶禁忌:便祕者、糖尿病患者、孕婦不宜飲用。
中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之分,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性和溫性之分,所以體質不同飲茶也是有講究的。燥熱體質的人,應該喝涼性茶,虛寒體質的人,應該喝溫性茶。
上面介紹的幾種潤喉養胃茶都是我們日常生活中可以經常飲用的,並且大多不會引起失眠等茶飲的常見後遺症,因此大家可以放心飲用。不過還是要注意的是,每一種茶都有每一種茶的禁忌與功效,眾多茶飲不可亂喝也不可多喝,因此在飲茶時一定要注意禁忌哦。
-
你知道蒲公英水的功效嗎,孕婦能喝蒲公英水嗎
大家都知道蒲公英是一種具有觀賞價值的植物,但是除了植物之外,蒲公英還有一個身份,那就是中醫藥材。蒲公英的花蕾、根、葉子都是可以食用的,也可入藥,具有清熱解毒、消腫散結的功效。一般人都可以飲用,但是孕婦能喝蒲公英水嗎?會不會有什麼不適呢?一、孕婦能喝蒲公英水...
-
楊梅有小白蟲能吃嗎?
每年的四五月份是楊梅大量上市的時節,這時候的楊梅非常新鮮,口感是又酸又甜,相信大家都非常地喜歡吃,但是這時候一些比較喜歡觀察的朋友就會發現,怎麼楊梅里面長了一些小白蟲,瞬間胃口就減掉了一大半,那麼有人就不禁要發問了,楊梅有小白蟲能吃嗎?有沒有什麼辦法去除這...
-
金銀花的作用
金銀花是一種較為珍貴的中藥材,得名源於金銀花在開花初期,花骨朵呈現白色,隨著時間的推移,花期的延長,花骨朵漸漸轉為黃色,因此又得名為金銀花,具有很好的藥用價值。例如金銀花被人們所熟知的清熱解毒功效,常常被用作夏季解暑降溫的好藥材,常在生活中被人們與熱水一起泡...
-
養肝護肝的粥有哪些
養肝護肝是很多的人在平時很注意的一件事情,因為只有肝好了人們的身體健康才會越來越好。但是養肝護肝是很講究的,並不是說隨便都是可以養肝護肝的,因為為了能讓人們瞭解到具體對於養肝護肝有益的知識,小編在下面就給大家介紹一下有關的養肝護肝的粥有哪些吧。養肝...