西蘭花腹瀉可以吃嗎
西蘭花我們都知道有很高的營養價值,對於我們人體也是特別的好的,那麼你知道西蘭花腹瀉可以吃嗎?對於人體有什麼需要注意的呢?西蘭花的功效是什麼呢?那麼今天就來看看西蘭花腹瀉可以吃嗎可以吃嗎?西蘭花的功效是什麼,一起來了解一下吧!
一、西蘭花腹瀉可以吃嗎
是可以的,但是要以流食為主。稀飯最好;蛋黃可吃。熱的營養快線可以喝;山楂可助消化;多喝點湯如雞湯、菜湯,湯內含有可溶性物質,好消化吸收;少吃水果菜類如石榴、西紅柿,因水果含的有結合水,不容易將結合水分離出來,故容易致瀉;不能吃辛辣剌激品;吃點多酶片藥;加點維生素C和複合維生素B。止瀉藥可用思密達。如為水瀉,多為病毒性腹瀉,西醫辦法少,最好找中醫,化錢少,好得快。脹氣、肚發涼,止水瀉,當天即可見效。
1.腸炎宜多吃香蕉、西蘭花抗菌
西蘭花和香蕉既有助抗癌又有益心臟。最新的英國的一項新研究發現,吃西蘭花和香蕉還能幫腸道抗菌,降低區域性性迴腸炎的復發機率。
2.用不同果蔬的可溶性纖維進行實驗,結果發現,香蕉和西蘭花的可溶性纖維可使大腸桿菌的傳染力降低45%—82%;而韭菜、大蔥和蘋果中的可溶性纖維則不具備這種作用。
因此,專家認為,香蕉和西蘭花中的可溶性纖維能幫腸道抗菌,減輕腸道發炎疼痛、腹瀉、嘔吐等症狀。
3.西蘭花的食用價值:菜花含維生素C較多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。另外西蘭花還有增強機體免疫功能,菜花的維生素C含量極高,不但有利於人的生長髮育,更重要的是能提高人體免疫功能,促進肝臟解毒,增強人的體質,增加抗病能力。
感染性腸炎的人忌食辛辣生冷油膩及其它刺激性的食物,但是花椰菜可以吃,不會導致病情加重。
二、西蘭花的食用禁忌
1.西蘭花是略有涼性的蔬菜,因此需要注意的是胃寒的人不可以大量食用。
2.西蘭花雖然有很高的營養價值,也是不可以每天都吃同一樣蔬菜的,這樣不僅僅會導致營養上的不均衡,更有可能會導致上火熱氣。因此,食用西蘭花必須正確適量。
3.紅斑狼瘡患者忌食。
4.西蘭花不能和牛奶同食,會影響鈣的吸收。
西蘭花腹瀉可以吃嗎,是可以的,而且對於人體的作用還是很好的,也有很好的療效和作用,,可以有效的促進睡眠,還可以補充心肌營養,所以大家平時可以自己做點菜來吃,這是很好的,而且 做法也是非常簡單的哦,建議大家可以自己在家做一做!
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