蜂王漿的作用與功效,你值得擁有
現在不少的美少女們都喜歡喝蜂王漿。因為這是一款美容養顏的食品,反正可以直接服用的,但是還是加入溫開水沒那麼膩!反正愛吃甜食的小朋友們也是比較有用的,現在天氣熱多喝一些有益的東西還是比較好的。
蜂王漿的作用與功效,你值得擁有
一、蜂王漿的做法
1.蜂王漿南瓜
南瓜、百花蜂蜜。把南瓜洗乾淨然後再削皮,削皮後切一小塊的樣子,然後放入蒸鍋中蒸20分鐘,取出後就澆上蜂蜜。然後就可以直接食用了,愛吃甜食的可以多加。
2.蜂王漿小蛋糕
雞蛋、低筋麵粉、油、蜂蜜、糖、南瓜籽。用盆裝白開水和麵粉一起攪拌均勻,準備好微波爐。雞蛋打散放糖攪拌放入麵糊裡,然後再倒入鐵具中開始用微波爐烤25分鐘左右。注意不要燙傷自己哦!
3.蜂蜜燉梨
雪梨、蜂蜜、水。把雪梨洗乾淨,然後切成一片片的形狀,然後要把核弄掉,然後把蜂蜜和水倒入梨中。把梨蓋蓋好,別把蜂蜜和水弄出來了。根據實際情況加甜度。後再放入鍋中大火燒開蒸60分鐘就可以了,可以適量加些許糖進去,會比較甜。
4.蜂蜜糯米飯
糯米、黑米、水、白芝麻、蜂蜜。準備好黑米和糯米浸泡10小時左右,黑米和糯米要洗乾淨,可以過水再蒸,最好蒸煮60分鐘,然後最後加蜂蜜和白砂糖就可以裝在盤裡吃了。
二、蜂王漿的補充說明
1.有利於治療燙傷、改善貧血,而且對於人體免疫裡也是頗有功效。
2.小朋友要適量,大人們如果要補身子的話可以多吃,看自身情況而定,千萬不能多吃食用的量度自己調節好。
溫馨提示:藥和蜂王漿不能同時喝,不然兩者營養都會降低。還有可能會導致其他疾病發生。蜂王漿可以調理月經,有利於睡眠。不受補的人儘量少吃,身體最重要。蜂王漿不能和海鮮還有辣椒類的東西一起食用。如果有過敏體質的人和懷孕的人也不能食用。蜂王漿的作用與功效,你值得擁有。
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