寶寶感冒了能吃肉嗎,你知道嗎,我來告訴你
寶寶時期,感冒咳嗽是時常有的事情,所以在日常生活中,對寶寶的衛生和飲食情況都是要非常注意的,但是寶寶的抵抗力畢竟低,所以寶寶感冒發燒都是仍是時常發生。肉類食物是保證寶寶身體營養的保證,但很多時候在寶寶感冒時都是儘量少的給寶寶吃肉,為什麼呢?
一、寶寶感冒了能吃肉嗎
首先寶寶感冒時是可以吃肉的。寶寶感冒咳嗽也要保證營養呀,可以剁些肉泥蒸起來給寶寶吃,但是一次不能吃太多了。寶寶生病,消化功能比較弱,給寶寶吃太油膩的東西會加重寶寶胃腸的負擔,可以給寶寶熬點菜粥,在粥裡少給寶寶加點瘦肉,這樣比較清淡一些。稍微吃一些是可以的,因為怕寶寶消化不好。
但是寶寶感冒期間最好是不要吃肉類和雞蛋的,吃肉類容易喉嚨生痰,吃雞蛋的話,雞蛋內含有異種蛋白質,這個對於病情的恢復是不利的,所以感冒期間飲食清淡,煮些米湯,白粥,還要多喝水。
二、寶寶感冒不能吃什麼
1、發熱之物,如姜、薤、羊肉、鰷魚、川椒、胡椒等,這類食物“多食發熱”,凡素體陰虛內熱,痰火炙盛,津液耗傷者應該忌食。
2、發風之物,如春芥、蝦蟹、鵝、公雞等,這類食物“多食發風動疾”,凡諸外感未清,咽喉目疾,瘡瘍痧痘者忌食之。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。
3、助溼生痰之物,如枇杷、叭噠杏、羊脂等,這類食物“多食助溼生疾”,凡脾虛滑洩者忌食之。忌食用橘子,許多人認為橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。忌食用花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
4、積寒之物,如蚌、田螺、西瓜、鮮柿等,這類食物“多食寒中”,凡中焦虛寒者忌食之。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。
寶寶感冒了能吃肉嗎?答案是可以的,肉類是保證身體營養的必需品,所以為了寶寶的身體營養跟得上,還是可以做成肉末適量給寶寶食用的。由於寶寶的消化系統並不是很發育的很完善,所以儘量少吃,而且還要做成細細的肉末,有助於幫助寶寶消化。
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