營養無敵的做法,營養無敵怎麼做
“昨天又做了炸醬麵,菜碼準備的很多,亂七八糟的剩了一堆,單炒哪個又都不夠一盤菜,在冰箱裡放久了也不好,乾脆收拾收拾,燴成了一個菜,味道還不錯,雖然簡單,但因為各種顏色在一起,確實有夠營養的。下回各位準備清理冰箱時,這也是個好辦法呢!”
食材明細
- 鹹甜 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
營養無敵的做法步驟
1、韭菜洗淨切段備用。
2、香菇泡發後切絲備用。
3、豆腐皮洗淨切絲備用。
4、洋蔥洗淨切絲備用。
5、豬肉洗淨切絲備用。
6、炒鍋內熱油,爆香蔥薑蒜後,倒入肉絲、香菇炒出香味。
7、放入洋蔥快速煸炒幾下。
8、放入豆腐皮翻炒。
9、最後倒入韭菜翻炒。
10、最後調入生抽、鹽、雞精翻炒均勻即可。
小竅門
1、如果有胡蘿蔔或者紅柿椒,加入顏色會更好看啦!
2注意食材放入的先後順序,尤其是韭菜,出鍋前再放才會更香哦!
3、都說香菇燉雞最好吃,不過如果像我一樣不太喜歡那麼濃的香菇味的話,切絲後用來配炒菜,不失為一個好辦法呢,又沒有很衝的味道,滑滑的口感又好。
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