正宗宮保雞丁的做法,正宗宮保雞丁怎麼做
“宮保雞丁,很多人和飯館都喜歡寫成宮爆雞丁,那是因為他們不知道這道菜的由來:
關於宮保雞丁的來歷,一般認為和丁寶楨有關,一說:丁寶楨原籍貴州,清咸豐年間進士,曾任山東巡撫,後任四川總督。後來他由於戍邊禦敵有功被朝廷封為“太子少保”,人稱“丁宮保”,其家廚烹製的炒雞丁,也被稱為“宮保雞丁”。另外,也有說法認為這道菜源起於著名人物左宗棠,說左宗棠最喜歡吃家廚給他做的雞,而做法就是將雞肉切成丁,再配上花生,筍丁,木耳等配料一起抄。清朝巡撫有宮保,少保等稱號,又因為左宗棠曾任巡撫,被稱為左宮保,所以人們就稱此菜為宮保雞丁。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 爆 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
正宗宮保雞丁的做法步驟
1、1.準備1.雞胸肉一大塊(其實正宗的宮保雞丁,是用帶皮雞腿肉做的,但不是雞琵琶腿)大蔥一根,乾紅辣椒十五個,辣椒麵一茶匙,蒜米二,三顆,老薑一小塊,油炸花生米一小碗(我比較懶,花生沒剝皮),花椒少許
2、2.雞胸肉切成七到八毫米見方的丁,(比花生米略大些,因為受熱會收縮)放鹽,一茶匙料酒,半個加、蛋清,抓勻,放一茶匙幹生粉(不要放生粉水)再次抓勻,淋些油,醃五分鐘。幹辣椒切段,姜切末,蒜米切成雞丁大小,大蔥從中破開,切成1.5釐米長的段。
3、3。取一隻小碗,調宮保汁。所有的調料(食用油除外)攪拌均勻,這就是宮保雞丁的“小荔枝口”即小酸小甜。碗汁裡不要放生粉水,這種碗汁行話叫“燃汁”正宗的宮保調法
4、4。炒鍋放適量油燒至六成熱,下入醃好的雞丁快速滑散,成八成熟,倒出瀝盡油。5.炒鍋放適量油下花椒小火炸出香味,撈出花椒不用,6下薑末,蒜粒炒出香味後加入幹辣椒段,炒的微變色
5、7.下入雞丁,兩茶匙辣椒麵,大火翻炒幾下,辣椒麵被油爆出紅色時,8.倒入調好的碗汁,9、緊接著加入大蔥段,快炒十秒鐘,10、加入炸好的花生米,快速炒勻,立即出鍋!
6、色澤紅亮,辣而不猛,酸後帶甜,肉質滑脆的正宗宮保雞丁呈現在眼前。
7、正宗宮保雞丁
8、正宗宮保雞丁
小竅門
從把雞丁倒入鍋裡開始,一定要開最大的火爆炒,到出鍋,全程一分鐘完成。時間太短,雞丁不熟;時間太長,雞丁變柴,花生也會變得不脆。總之火候的掌握很重要
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