這些番茄炒蛋的做法大全讓你吃到無法停下來
番茄和雞蛋都是我們平時逛超市或菜市場的常見食材,番茄炒蛋這吃過都說好的家常菜,無論平時還是過節都深受人們的喜愛。目前也有很多番茄炒蛋的做法,哪些做法好吃呢?下面這些番茄炒蛋的做法大全讓你吃到無法停下來,感興趣的朋友可以跟著學一學哦!
番茄炒蛋的做法大全
番茄炒蛋也可以成為西紅柿炒蛋,主要原料為西紅柿和雞蛋。番茄炒蛋簡單易學,色澤鮮豔,味道鮮美,是我國很常見的一道家常菜。不同地區做法不一定完全相同,但是都大相徑庭,常見輔料包括油、鹽、蔥花、白糖等。番茄富含維生素,雞蛋富含蛋白質,營養成分多,又不會使人發胖,多食西紅柿和雞蛋對人體大有裨益。英雌很多人都十分喜愛這道菜。
一、蔥香番茄炒蛋
材料:雞蛋三個、番茄兩個、食用油、食用鹽、味精、蔥、白糖各適量
製作步驟:1.番茄切成小塊,小蔥切成蔥花,雞蛋放入碗中加適量食用鹽打散備用。
2.熱油將蛋液倒入鍋中,快速翻炒至雞蛋半熟起鍋備用。
3.熱油鍋中放入番茄塊快炒,加少許鹽,番茄快熟時倒入雞蛋同炒,加入鹽、味精、白糖翻炒一分鐘撒入蔥花即可出鍋。
二、簡易版番茄炒蛋
材料:雞蛋三個、番茄兩個、食用油少許、食用鹽、味精、蔥、白糖適量
製作步驟:
1.番茄切塊,小蔥切段,雞蛋攪勻備用。
2.鍋中倒適量食用油,油熱後放入番茄快炒,兩分鐘後均勻地倒入雞蛋液同炒,加入鹽、味精、白糖翻炒一分鐘撒入蔥花即可出鍋。
三、香煎番茄炒蛋
材料:雞蛋三個、西紅柿兩個、植物油、鹽各適量,糖1小勺,白糖少許
製作步驟:
1.將雞蛋打散,鍋燒熱,加油,翻炒雞蛋至半熟出鍋備用。
2.番茄切小塊備用。
3.鍋中加少許油,油熱後放蔥花,爆香,加番茄、白糖少許,迅速翻炒。
4.加雞蛋,鹽翻炒迅速出鍋。
雞蛋含豐富的優質蛋白,西紅柿所富含的維生素a原,在人體內轉化為維生素a,能促進骨骼生長,防治佝僂病、眼乾燥症。多食番茄雞蛋對於人體健康大有益處,番茄炒蛋的做法大全還有很多,喜歡番茄炒蛋的朋友不妨試試以上幾種做法,簡單又好吃。
-
象形銀盤之扇子拼盤的做法,象形銀盤之扇子拼盤怎麼做
食材明細主料胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)芥蘭(適量)蝦仁(適量)火腿腸/雞肉腸(適量)火腿腸/豬肉腸(適量)臘腸(適量)黃瓜(適量)鮮小紅辣椒(適量)紅櫻桃罐頭(適量)輔料清水(適量)清油(適量)配料鹽(適量)白糖(適量)雞粉(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)象形銀盤之扇子拼盤的做法步驟1、將芥蘭...
-
你會做美味的蒲瓜嗎
瓜類不僅在水果當中出現的比較多,其實在我們的蔬菜當中瓜類所佔的品種也是非常多的,比如我們常見的南瓜,冬瓜,黃瓜,佛手瓜這些都是屬於蔬菜類的瓜。今天我們介紹蔬菜類當中比較不常見的一種瓜叫做蒲瓜,這種瓜看上去跟我們的西葫蘆有點像,但是口感會更加好一些,現在就跟...
-
電飯鍋蒸米飯多長時間,電飯鍋蒸米飯水米比例是多少
米飯是我們的日常主食,在南方一日三餐不說每一餐都吃米飯,但至少都有兩頓吃米飯,當然北方是以麵食為主的,他們基本吃饅頭、饃饃,麵疙瘩這些,這都是一些飲食文化差異造成的。而隨著科技的進步現在每家每戶基本都是用電飯鍋蒸飯,方便又省時,那麼,電飯鍋蒸米飯多長時間?電...
-
這樣的搭配你見過嗎,檸檬和蒲公英能一起泡水喝嗎
檸檬是一種富含豐富營養維生素的水果,許多熱衷養生喜愛養顏的朋友們會選擇將檸檬切片泡水喝,尤其在炎炎夏日服用檸檬水還能補充人體所需維生素C,可以說檸檬對人體好處多多,那麼,檸檬和蒲公英能一起泡水喝嗎?一起去了解看看吧!一、檸檬和蒲公英能一起泡水喝嗎檸檬富含...