健康養生

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脫髮吃什麼食物有效

脫髮是比較讓人頭疼的事情，因為頭髮掉的太多，實在是影響美觀。對於一些脫髮的人群，最想知道的估計就是脫髮吃什麼食物有效，可以防止脫髮了。小編今天就是來教給大家一些防止脫髮的小妙招，讓你從此遠離脫髮的困擾。一、脫髮...
孩子吃什麼去火

因為環境的改變，飲食結構的變化等種種因素，導致現代小孩易上火的問題頻發，小孩易上火是父母心中的牽掛，小孩因為各項機能發育不全，對於食物有著較高的要求，那麼具體孩子吃什麼去火呢？接下來在正文中有詳細介紹。孩子吃什麼去...
吃什麼可以保護肝

中國是一個“飯桌”上的社會，所有“感情”都需要一頓飯來加深，有飯局必有酒局，現在大家已經習慣了無酒不歡，東北酒桌上有句名言“感情深，一口悶；感情淺，舔一舔”。所以，現在職場和官場上的人最需要的便是“護肝”，那麼，今天小編...
銀杏果的食用方法

簡單而又普通的食物碰撞在一起，可以擦出怎樣的不一般的火花呢？比如XX的極高營養價值，讓人們對其難以忘懷、情有獨鍾，那麼當XX和什麼食物搭配起來時，怎樣才是正確的烹飪方式呢？今天我們將在正文中詳細介紹一下銀杏果的食用方...
養顏美容菜譜

隨著社會的發展，越來越多的女性愈發注重對自己容貌的保養。可是，化妝品貴而且不一定奏效。就許多女性的體質來說，外敷與內調都缺一不可。今天，小編帶給大家的是一則關於養顏美容菜譜的文章，小仙女們快來圍觀吧。一、養顏美...
山藥紅棗粥的做法健脾補血——山藥紅棗粥山藥紅棗粥怎麼做

食材明細主料山藥（200克）紅棗（9枚）糯米（100克）冰糖（30克）水（1000毫升）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）山藥紅棗粥的做法步驟1、準備好山藥、糯米、紅棗。2、紅棗洗淨浸泡。3、山藥去皮切塊。4、鍋裡放涼水，把淘洗好的糯米放進...
紅糖生薑紅棗暖身湯的做法紅糖生薑紅棗暖身湯,專冶感冒紅糖生薑紅棗暖身湯怎麼做

“很好喝”食材明細主料紅糖（適量）紅棗（適量）生薑（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖生薑紅棗暖身湯的做法步驟1、洗乾淨姜，去皮切成片再切成小塊2、準備好紅糖3、水燒開了，放紅棗下去煮兩分鐘4、加入紅糖，放入生薑，大...
高血壓吃點什麼好

當今社會，人們的腰包越來越鼓，生活質量越來越好，吃的喝的也有非常大的改換，但是高質量的生活導致很多人患有高血壓，特別是年紀大了的人。那麼，就有人問了，高血壓吃點什麼好呢？現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。高血壓吃...
芋頭蛋卷的做法【芋頭蛋卷】芋頭蛋卷怎麼做

“有時真是覺得很奇怪，小孩子也是很會審美的。就那芋頭來說，直接蒸的，他是肯定不吃，也不知道為什麼，如果換個花樣來做，他就很愛吃。上次的米奇如此，這回的雞蛋卷亦如此。”食材明細主料雞蛋（1個）芋頭（1個）白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝...
糯米有什麼好處

糯米有什麼好處。人們一日三餐都離不開大米也就是稻米，稻米有營養價值。人們對於糯米的瞭解沒有多少，只知道糯米很糯，比稻米更粘稠。稻米吃了有很多好處，下面我就來給大家說一說糯米吃了對身體的好處以及講述糯米到底是什...
銀耳紅棗湯的功效有哪些

現在女性愛美是人盡皆知的事情。我們都會通過各種方法來變美。但是變美的同時我們也是很注重自己身體的健康，畢竟現在是一個養生的年代。所以說我們都會通過食補的方式來讓自己變美。那麼銀耳紅棗湯的功效又有哪些呢？一...
哪些食物可以美白

美容美白是很多女性朋友一直在意的問題，有些朋友經常會羨慕周圍的同事面板好，長得白嫩，其實殊不知白嫩面板的背後需要做的保養工作有很多。俗話說沒有醜女人，只有懶女人，保養面板不僅需要依靠各種美容產品，還需要注意飲食。...
綠豆椪的做法綠豆椪－－，“酥”式的就是心頭好綠豆椪怎麼做

“綠豆椪（peng)去音，源自臺灣，已有百餘年曆史，由酥皮綠豆餡滷肉包制烘烤而成。多年前吃過這口酥，一直念念不忘，轉眼幾年過去了，又是月餅季，本想買點吃吃的，去店裡一問，說這綠豆椪不給零賣，都要在月餅套盒買，一賭氣，算了，回家自己搗...
魚怎麼切

生活中很多朋友都有吃魚的喜好，那麼魚肉本身就是一種非常有營養的物質，對人的身體非常有好處，魚肉含有大量的DHA，多吃魚可以讓人的頭腦更加清晰，思維更加敏捷。那麼煮魚肉來吃，烹飪的過程中最為複雜的無疑就是切魚，那麼讓我...
微波番茄蒸蛋的做法，微波番茄蒸蛋怎麼做

“也可用鍋來蒸的。”食材明細主料雞蛋（1個）牛奶（100ml）白糖（適量）番茄幹（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波番茄蒸蛋的做法步驟1、準備食材。2、白糖用溫熱的牛奶化開。3、番茄幹加碎備用。4、打入雞蛋，攪拌均勻。5...
腎囊腫可以吃堅果嗎

堅果的油脂含量，以及一些其他的含量是非常高的，所以如果在營養攝入方面沒有對堅果的具體需求，可以進行其他的營養補充代替，還有在生病期間，如果要進食一定要儘量清淡，這樣對身體有一定好處，還有要保持身心愉悅，腎囊腫可以吃堅...
皮蛋瘦肉粥材料

日常生活中，許多人脾胃不好或者沒有胃口的時候喜歡煮些粥來喝。煮粥其實很簡單，只要你有個高壓鍋或者電飯鍋都可以煮粥，皮蛋瘦肉粥就是深受人們歡迎的一種粥。那麼究竟皮蛋瘦肉粥材料有哪些呢？下面小編就來為大家解答一下...
孕婦前期吃什麼

懷孕對於一個家庭來說無疑是一件大事，即將為人父母的爸爸媽媽們無不憧憬著一個可愛聰明的寶寶的降生。孕期飲食對於孕媽媽來說非常重要的，尤其是懷孕初期階段，胎兒尚不穩定，此時孕婦的情緒以及日常飲食，都是維穩胎兒的重要...
炒冬瓜能減肥嗎

現在這個看臉看身材的時代，減肥早就已經成為了這個社會的而主流話題。越來越多的人選擇減肥，選擇加入這個大集體，來探討如何減肥快而且有效果。各種各樣的減肥方法都有。最近發現了再買一個問題：炒冬瓜能減肥嗎？下面我來解...
小西紅柿怎麼吃

相信每個遊子都有一道難以忘懷的菜餚，一直在聯絡著自己和家鄉，造就食物在人類歷史上有著極其重要的地位。古人的智慧也通過食物源源不斷地傳遞至今，而現代人在繼承的基礎上，融入創新，使其發揚光大。而今天，我們將為大家帶來...
吃什麼增強寶寶免疫力

很多媽媽在生完寶寶以後，會發現寶寶的抵抗力比較差，不知道該給他們吃些什麼。其實，在平時生活中很多食物都可以提高免疫力的，像菌菇、綠色蔬菜、肉類這些食物都可以大大增強寶寶的體質。那麼，大家知道吃什麼增強寶寶免疫力...
文旦鮮梨飲的做法，文旦鮮梨飲怎麼做

“文旦柚，柚子的一種。與普通柚子不同的是，文旦果肉顆粒較長，汁多飽滿，味較甜，有種特殊的香氣。那果肉吧，打個比方，就像那苗條的MM們一樣，長得很細緻~~~~~文旦熱量較低，有豐富的纖維素和礦物質、有機酸、維生素A、B、C，食用之有...
蒜香木耳菜的做法夏日清新小炒：蒜香木耳菜蒜香木耳菜怎麼做

食材明細主料木耳菜（500克）蒜（6瓣）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香木耳菜的做法步驟1、木耳菜洗淨，瀝乾水，一定要用網眼比較大的簍子盛裝，最好能瀝30分鐘左右，這是防止成品湯太多的主要手段之一。另...
豆漿麥片玉米糊的做法，豆漿麥片玉米糊怎麼做

食材明細主料黃豆（適量）麥片（適量）玉米麵（適量）白糖（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿麥片玉米糊的做法步驟1、準備的用料。2、黃豆提前用水泡開。3、用機器打成豆漿。4、玉米麵加點冷水。5、和均勻成糊狀。6、打好...
早上吃酸奶能減肥嗎

要想成功減肥，有個很關鍵的問題就是要吃的對。有些朋友為了減肥，就會選擇喝酸奶作為早餐。我們身邊也有很多廣告說酸奶能夠促進腸胃蠕動，以便消化，因此很多人也就認為喝酸奶可以減肥。而且很多酸奶的味道很好，人們都願意去...