小孩不肯吃飯吃什麼開胃
許多家長家中都會有一些可愛的小孩子,應該許多有些家長都會有一個問題。有一些特別淘氣的小孩子老是挑食,甚至不去吃飯或者就吃一點點這就讓一些家長髮愁了,小孩子們可是家長的寶貝呢,不能讓孩子餓著吧,所以家長們肯定想知道小孩子不肯吃飯吃什麼比較開胃吧。下面就是一些關於一些小孩不肯吃飯吃什麼開胃的一些方法,可以幫小孩子開開胃讓小孩子告別不吃飯。
一、小孩子不肯吃飯吃什麼開胃
無花果
寶寶吃什麼開胃健脾——聖經中第一個出現的樹名的就是無花果了,也因此被大多數的教徒認為是聖果。無花果裡面含有多種有機酸和多種脢,可以幫助消化。此外,它所含的豐富果膠和纖維,能吸附腸道內的有毒物質,是益胃潤腸的好水果
無花果煮糖
無花果煮糖可治食量小、容易腹瀉的孩子 無花果具有強化胃腸、調整排便的作用。是食慾不佳、平常容易腹瀉或便祕孩子的必食食品。出產季節時生吃是最簡單的方法,不過也可以利用盛產的時候,把無花果煮糖或做成水果酒儲存起來也是很方便的。無花果煮糖時要注意糖量,不可放太多,讓腸胃不好的孩子造成胃的負擔。每天食用1~2個。效果極佳。
做法:
1、以100公克的蜂蜜對一公斤無花果的比例煮食。亦可視個人嗜好,加入一杯紅葡萄酒。 2、煮至湯汁快乾時關火,冷卻後放入冰箱儲存。 3、儲存期間,每週應該拿出加熱一次。 10 加蜜的薑湯 寶寶吃什麼開胃健脾——加蜜的薑湯古來就廣泛被民間利用來做為身體虛弱、吃不下飯孩子的促進食慾良方。 做法及注意:和開水把10公克生薑所擠出的汁稀釋或容易飲用的濃度後,加入蜂蜜或黑糖讓孩子飲用,不但可以保暖身子,姜的氣味也可以促進食慾。如果孩子怕姜的辛辣味,無法接受的話,可用它來煮魚、肉,讓姜味藏在其中,不過,有眼睛充血疾病的時候不可食用過量。
陳皮
寶寶吃什麼開胃健脾——陳皮能溫胃散寒、理氣健脾。對消化不良、食慾不振有很好的療效。 可泡水喝也可煮粥新增。
紅棗陳皮粥
本品具有健脾養血,消食行氣功效。適用於病後不思飲食、面黃少華、神疲無力的寶寶。
食材
粳米50克,紅棗9個,陳皮5克。
做法
(1)紅棗去核;粳米和陳皮分別洗淨。 (2)將所有材料放進鍋中,加入適量清水,煮成粥。
用法
早餐空腹進食,連續喝1周
眾所周知,小孩不肯吃飯吃什麼開胃?相信大家從上面就應該知道了。而且我個人認為早餐的時候,不能空腹進食的。而且無花果是一個很開胃的食物,大多數人都會很喜歡吃的,包括我也一樣。我在早上,不吃早餐的時候,也會吃無花果的。如果大家相信的話,自己可以去嘗試一下。
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