微波燕麥餅乾的做法,微波燕麥餅乾怎麼做
“燕麥,是一種低糖、高營養、高能食品。可以改善血液迴圈,緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效,是補鈣佳品;燕麥對中老年人的心腦血管病能起到很好的預防作用哦。
這款燕麥餅,香酥而鬆軟,整顆粒的燕麥在嘴裡慢慢咀嚼,別有一番風味兒······”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
微波燕麥餅乾的做法步驟
1、準備好食材。
2、碗中倒油,加入蜂蜜。
3、用打蛋器攪拌、打勻。
4、加入雞蛋,繼續攪拌。
5、感覺到有阻力,繼續攪拌。
6、打至蛋液顏色變淺,加入麵粉。
7、加入燕麥和少許鹽。
8、加入蘇打粉,拌勻。
9、再加入玉米粉。
10、一起攪拌均勻。
11、將燕麥麵糰分成小劑子,放在微波轉盤上,按平,成餅狀。
12、高火1分鐘,餅中間凝固,外圍有點溼。
13、在放進爐內,低火烤半分鐘,餅四周也幹了,低火再烤半分鐘。
14、取出翻面,放入爐內,高火叮半分鐘即可。
15、同樣的辦法還做了一盤小點滴。
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