可口的番茄菜花的做法怎麼做又香又好吃
美食菜譜1.97W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
番茄醬 :2湯匙
番茄 :1個
鹽 :1茶匙
大蔥花 :5
油 :1湯匙
香蔥粒 :適量
主料
菜花 :1棵番茄醬 :2湯匙
番茄 :1個
輔料
白砂糖 :1湯匙鹽 :1茶匙
大蔥花 :5
油 :1湯匙
香蔥粒 :適量
具體步驟
菜花去除根部,用小刀切割成小朵,再用清水沖洗乾淨。番茄洗淨,切成小丁。
鍋中放入適量熱水,大火燒沸後將菜花小朵放入汆煮2分鐘,再撈出瀝乾待用。
中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將大蔥花放入爆香,隨後放入番茄醬翻炒片刻,再調入少許清水大火燒沸。
將菜花小朵和番茄小丁放入鍋中,再調入鹽和白砂糖翻炒均勻。
最後將湯汁收稠裝盤後撒上香蔥粒即可。
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