美味幹豆腐拌金針菇怎麼做又香又好吃
幹豆腐拌金針菇是一道適合家庭聚餐時享用的家常涼拌菜。金針菇根根爽滑,有補肝益氣,養胃的功效。幹豆腐含大量蛋白質和氨基酸,能滿足人體基本機能所需和營養,其中的鈣質和礦物質對老人小孩十分有益。富有韌性的幹豆腐和爽滑鮮嫩的金針菇這一組合,想必不會有偏愛一說吧。
主料
蔥 :適量幹豆腐 :1張
紅辣椒 :適量
金針菇 :300
芝麻 :適量
輔料
鹽 :半勺香醋 :一勺
糖 :半勺
具體步驟
1.準備好食材
2.金針菇去根撕開,幹豆腐切長條,紅辣椒切小圈,蒜切碎末,蔥切短
3.起鍋倒入清水,水燒開後下入金針菇,焯水一分鐘撈出,注意時間一定不要長
4.將焯好的金針菇撈出,用涼水過兩邊後空幹水分備用
5.幹豆腐焯水20秒左右就可以,撈出瀝乾水
6.重新起鍋,下入油
7.油燒熱後下入蔥段,炸至金黃色有香味兒後,將蔥花撈出
8.待油微涼後,下入芝麻,注意油太熱會把芝麻炸糊
9.將焯水後的金針菇,幹豆腐放入碗中,加入辣椒圈,蒜末
10.加半勺鹽
11.一勺香醋
12.半勺糖
13.淋入自制好的香油,攪拌均勻,就可以啦!口重的可以再放些老乾媽調味兒
金針菇焯水一分鐘撈出,撈出後在涼水裡過一遍,這樣金針菇好吃
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