自制迷你小南瓜怎麼做又香又好吃
主料
南瓜 :250糯米粉 :150
輔料
葡萄乾 :適量白糖 :25
具體步驟
1.南瓜去皮備用。
2.把南瓜切成小塊,放鍋內煮十五分鐘至熟透。
3.用勺子把南瓜壓成南瓜泥。
4.把糯米粉和白糖放入南瓜泥裡攪勻。
5.把南瓜泥揉成光滑的麵糰。
6.拿一團面搓成球狀。
7.用牙籤在圓球面團上按壓出十字花紋,再交叉成米字花紋。
8.用葡萄乾裝飾成南瓜的蒂。
1.蒸好後的小南瓜特別粘,可以把小南瓜放到糖水中滾下拿出。2.摳出的南瓜籽不要扔,聽說常吃南瓜子改善牙齦萎縮。3.南瓜皮其實是可以吃的,南瓜皮有降低血糖的功效。
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