火麻仁蔬菜燜雞翅的做法,火麻仁蔬菜燜雞翅怎麼做
“營養豐富、美味可口、操作極簡、省時省力應該是這道菜的特點,當然,加了火麻仁這個藥食同源的食材,營養價值就更上了一個台階,對於增強免疫力,提高身體素質那是非常有益的。”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 燜 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
火麻仁蔬菜燜雞翅的做法步驟
1、準備好主料和輔料:雞翅洗淨兩面劃兩刀利於入味,用料酒、生抽、老抽醃20分鐘左右。
3、蔬菜上碼好雞翅。
4、按照上述調料量兑好的料汁。
5、將料汁均勻的放在雞翅上,捷賽鍋燜雞檔30分鐘左右即可。
6、出鍋裝盤撒上火麻仁和葱花。
7、空氣中瀰漫着誘人食慾的火麻仁蔬菜燜雞翅就做好了。
小竅門
調醬汁時可根據情況適量加些水。
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