孕婦可以吃桂圓龍眼嗎
孕婦可以吃桂圓龍眼嗎。桂圓是我們生活中常見的一種食材,但是食用過量,卻容易引起上火等症狀·。所以,像孕婦應該食用清淡的的食物,桂圓這類上火的果物應忌食用,否則,對胎兒和孕婦本身都會造成影響,引起身體的不適。
一、孕婦可以吃桂圓龍眼嗎
龍眼不僅好吃,還有強大的藥用價值,所以準媽媽們都很想知道孕婦能不能吃桂圓。其實吃桂圓並非何時何地何人都適宜,也要看體質。這是因為桂圓性温,桂圓肉甘甜助火,若大量食用,容易引起上火。所以,孕婦最好少吃桂圓。而胃熱有痰有火之人,也不宜食用。
中醫認為,孕婦的主要生理變化是陽常有餘,陰常不足。因為孕婦受孕後,陰血聚以養胎,大多導致陰血偏虛,陰虛常滋生內熱,才往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等症狀。故醫學家通常有“胎前宜涼”的主張,常用一些清涼、滋補的藥品,而桂圓性温,味甘,極易上火,孕婦吃後不僅增添胎熱,而且易導致氣機失調,還有可能引起胃氣上逆、嘔吐、傷陰出現熱象、引起腹痛、出現“見紅”等先兆流產症狀,甚至還有引起流產或早產的可能。
二、孕婦吃桂圓上火嗎
桂圓性味甘温,桂圓可以治療脾胃虛弱,食慾不振,或氣血不足,體虛乏力,失眠健忘,驚悸不安。但是桂圓吃多了會上火,所以對內有痰疾及患有熱病者不宜用之,尤其是孕婦更不宜。
其原因是婦女懷孕後,大多數出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀,常有大便乾結,小便短赤,口苦咽燥等現象。如果此時為了進補而用桂圓,非但不能產生補益作用,反會增加內熱,還有發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹甚至大傷胎氣,導致流產的可能。特別是懷孕8個月以內的孕婦,更要慎食。
除了孕婦外,由於桂圓多食極易上火,因此以下人羣最好也慎食桂圓:有上火發炎症狀者,內有痰火或陰虛火旺、濕滯停飲者,舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良者,糖尿病患者,痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者。
三、桂圓吃多了會怎樣
桂圓吃多了反而會導致“攻火上身”。因為桂圓具有一定養顏功用,鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡,有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支持這些愛美女性的做法。
“一方水土養一方人”,桂圓多產於南方,北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果,另外吃水果要看其“屬性”,平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。
相比之下,桂圓屬於温補水果,有補血補氣功用,體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓,對她們身體恢復很有好處。但是健康女性如果進食過多桂圓,不僅起不到養顏美容的效果,還會攻火上身,造成臉上長疙瘩,嚴重的還會傷“陰”,影響到月經等。
桂圓性熱,發燒感冒或者是肺熱有痰的患者也不能吃,以免加重症狀。
孕婦可以吃桂圓龍眼嗎,如若過度食用桂圓,會極易上火,因此患有炎症,及孕婦這類人羣切勿食用,否則會引起身體不適,從而導致炎症更加嚴重的現象。所以,孕婦應該更加註重自身的飲食,多食用涼性的蔬果,切忌大發的食物。
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