孕婦吃桂圓可以嗎
孕婦吃桂圓可以嗎?有人説孕婦吃桂圓,如同吃燕窩一樣,對身體可謂是大補;也有人把它譽為孕婦的“禁果。桂圓即龍眼,營養豐富,味道甘甜,到夏季的時候尤其多見。那麼孕婦到底可不可以吃桂圓呢?今天我們就來説一説孕婦到底可不可以吃桂圓!
一、孕婦吃桂圓可以嗎
不能吃。吃桂圓並非何時何地何人都適宜,也要看體質。這是因為桂圓性温,桂圓肉甘甜助火,若大量食用,容易引起上火。所以,孕婦最好少吃桂圓。而胃熱有痰有火之人,也不宜食用。
中醫認為,孕婦的主要生理變化是陽常有餘,陰常不足。因為孕婦受孕後,陰血聚以養胎,大多導致陰血偏虛,陰虛常滋生內熱,才往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等症狀。故醫學家通常有“胎前宜涼”的主張,常用一些清涼、滋補的藥品,而桂圓性温,味甘,極易上火,孕婦吃後不僅增添胎熱,而且易導致氣機失調,還有可能引起胃氣上逆、嘔吐、傷陰出現熱象、引起腹痛、出現“見紅”等先兆流產症狀,甚至還有引起流產或早產的可能。
二、桂圓的介紹
桂圓亦稱龍眼,是一種水果。性温味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。桂圓為常綠喬木,樹體高大,多為偶數羽狀複葉,小葉對生或互生,圓錐花序頂生或腋生,果球形,種子黑色有光澤,花期3~4月,果期7~8月。
桂圓又稱龍眼、亞荔枝。是一種果實。有虎眼、石硤龍眼等三十多個品種。我國福建、台灣、廣東、廣西、四川、貴州、雲南等地均有分佈。其中福建產量佔全國總產量的50%。秋季果實成熟時採收,剝去果皮,鮮用,或將果實幹燥後,剝取假種皮備用。桂圓因其種圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳説中“龍”的眼睛,所以得名。新鮮的龍眼肉質極嫩,汁多甜蜜,美味可口,實為其他果品所不及。鮮龍眼烘成乾果後即成為中藥裏的桂圓。世界上栽培龍眼的國家和地區還有泰國、越南、老撾、緬甸、斯里蘭卡、印度、菲律賓、馬來西亞、印度尼西亞、馬達加斯加、澳大利亞的昆士蘭州、美國的夏威夷州和佛羅里達州等。
孕婦吃桂圓可以嗎?在上文中,述明瞭桂圓對人以及孕婦所產生的利弊,還詳細介紹了桂圓的信息,以及桂圓的分佈產地,和它在食道上的韻味,關於開頭所説的孕婦與桂圓,醫學研究表明,桂圓對於孕婦來説,還是少吃為妙,畢竟弊大於利。
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