美味的無糖低脂紅薯酥餅怎麼做又香又好吃
無糖低脂紅薯酥餅是大家很喜歡吃的食物之一,但是其實比較胖的女生的話還是很適合的,因為這是無糖的,比較不會長胖喲,所以大家都喜歡。食材都是大家喜歡的食材,但是製作起來還是需要一定的專業程度,所以大家喜歡吃的話還是出去吃吧。
主料
全麥麪包粉 :50牛奶 :35
紅薯泥 :35
輔料
蛋黃 :1個麪包糠 :適量
玉米澱粉 :適量
玉米油 :適量
具體步驟
1.紅薯碾成泥加入碗中
2.加入麪粉
3.一點點加入牛奶和成粘手的麪糰
4.團稱圓餅狀
5.先裹上一層玉米澱粉
6.再均勻的沾上蛋黃液
7.最後均勻裹上一層面包糠
8.電餅鐺預熱好倒入比攤雞蛋餅多一些的油,抹勻
9.放入餅胚
10.一年定型後翻面繼續煎,直到兩面金黃就可以了
11.取出放在吸油紙上吸吸多餘的油
我用電餅鐺煎的,喜歡更酥一些的親可以用油炸哦。
-
麻辣水煮魚的做法 廚師教你做川菜:麻辣水煮魚 麻辣水煮魚怎麼做
“麻辣水煮魚是重慶江湖菜,具有麻、辣、鮮、香、嫩、燙等特點。做法粗獷豪放不墨守成規,只追求成菜刺激!在使用辣椒花椒調味時超出常規數十倍,強烈的味覺在挑戰你的味蕾,令人窒息的麻辣過後,帶給您的是無窮回味。。。更多川菜!喜歡自制!可以加QQ羣89083854(註明:麻辣川菜...
-
水果白森林蛋糕的做法,水果白森林蛋糕怎麼做
“早早的買了一個8寸的蛋糕模,找了好多配方,選了一個最簡單的方子。不出所料還是一如既往的忙亂,總的來説吧,除了開始放錯了層,脱膜不好之外,這次的戚風還是很鬆軟的”食材明細主料蛋黃(4個)糖(20g)輔料蛋白(4g)糖(60g)鹽(1/2小勺)原味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)水果白森...
-
杏仁酥條的做法 好吃不停口--杏仁酥條 杏仁酥條怎麼做
“這款餅乾香甜酥脆,保證你吃的不想停手哦!”食材明細主料中筋麪粉(3杯)杏仁碎(適量)輔料黃油(2條)糖(4大勺(喜歡甜的可以多放))冰水(適量)雞蛋(一個(打散成蛋液))甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)杏仁酥條的做法步驟1、黃油切小塊放冰箱冷凍室冷凍一會兒,把麪粉倒入foodproces...
-
spaghetti with basil sauce的做法,spaghetti with basil sauce怎麼做
“面在煮的時候一定不要過頭,煮的太久就沒有那種QQ的感覺,蒜頭一定要和才一起放,放的早了炒出來味道會很重。由於時間倉促,具體步驟的圖片沒有拍,下次補上。”食材明細主料意大利麪(150克)輔料黑橄欖(4粒)酸豆(1茶匙)珍珠洋葱(5粒)CherryTomato(5粒)蒜頭1粒(切粒)青紅燈籠椒(1/3...