怎麼吃自助餐,有哪些攻略可以借鑑?
隨着現在飲食結構的多元化、飲食形式的多樣化,出現了越來越多新穎的飲食方式,自助餐就是比較有代表性的一種,自助餐現在已經在全國各地的大小城市都很普遍了,相信很多朋友應該都嘗試過吧。但是,自助餐的吃法有哪些講究呢?一起來看看。
怎麼吃自助餐
一、飲水
怎麼吃自助餐?首先第一步應該是飲水。這裏的飲水指的是在家裏喝飽水,如果你吃自助餐想要回本,那麼就不能喝餐廳的水,酒水是最廉價的,而且很佔空間,基本上幾杯水喝下去就飽了。在自助餐廳只能少少喝,切記不能喝碳素飲料和啤酒,特別容易飽。
二、水果
吃自助餐的最佳順序-首要是水果。很多酸性水果起到開胃的作用。比如蘋果,比如橙子。吃了之後會胃口開啟但不能多吃,這裏小編個人的意見就是別吃香蕉,桃子。似乎香蕉神馬的,一吃之後肚子就沒有別的空間了。可以吃點西紅柿,奇異果之類。
三、吃生鮮
基本上海鮮是回本的主力,現在市場上的三文魚金槍魚什麼的,沒個七八十元是買不到一斤的,如果是去日本料理店那就更貴了,幾百元說不定就那麼幾塊。如果你喜歡吃海鮮,吃自助餐是最合算的。記得吃海鮮要配上芥末和紅薑汁哦。
四、涮火鍋
生鮮吃完後這時候可以考慮吃海鮮,大蟹腿,或者梭子蟹放進火鍋煮,還可以放點海星煮,海星不要吃用來調味的。各種扇貝,生蠔儘管上吧。也可以涮肉,很美味,但是這些牛羊肉其實是很廉價的,看情況吃吧。
五、烤肉
剛纔說到海鮮,海鮮不佔肚子可以多吃,吃完海鮮後腸胃開始慢慢消化。這時候如果你狀態好應該還體會不到飽腹感。這時候可以吃烤肉。如果你購買的是第一種自助餐,吃完水果後應該立即吃烤肉。主力是牛排或者羊排,沙盤烤也不錯,千萬別吃那些裏脊串流,不划算。
六、沙拉/水果
沙拉比較爽口,可以補充一些維生素。對於烤肉吃到膩味的人來說很合適。這時候也說明你的自助餐之旅快結束了。但是還可以戰鬥一番。吃沙拉不要着急,要閒情逸致地吃,可以在自助餐廳裏走走,差不多一會兒就會發現肚子又騰出地方了,可以少量再吃點別的,看步驟7。
七、甜點/壽司
飯後來點甜點也不錯,布丁,慕斯或者鮮奶蛋糕。黑森林比較多,或者抹茶味,可以吃一些,有些甜食做的還不錯,可以配點飲料喝,和同伴聊聊天。本經驗:吃自助餐的最佳順序
八、冰淇淋
如果你吃的是海鮮自助的,那麼哈更達斯不可不吃,或者是普通烤肉的,也可以適當吃點冰淇淋,哈更達斯感覺還不錯,曲奇味,提拉米蘇都很受歡迎,這裏可以推薦大家吃下曲奇味的,口感很好。
九、熟食(可選)
吃自助餐的最佳順序(自助餐攻略) 現成做好的熟食,或者麻辣燙這些最好不要吃,個別口味好的可以吃點,但是不要作爲主打項目,而且要等上很長一段時間,不推薦。
上文介紹了一些吃自助餐的攻略和建議,怎麼吃自助餐,相信這個問題您應該已經清楚了吧。自助餐雖然看起來很簡單,就是喜歡什麼東西就拿什麼,但是,自助餐的吃法也是有講究、有攻略的,在去吃之前,最好先做好功課,才能吃到性價比最高的自助餐。
-
聽說扔巴魚的一年就是一輩子,這究竟是怎麼回事呢?
不管是在波濤洶涌的大海,還是在清澈無暇的湖裏,或者是在細水長流的小河裏都生存着各種各樣的魚兒,有大的,有小的,有兇猛的也有機靈的,有壽命長也有壽命很短的。正式因爲這各有特色的魚才使得我們的水裏世界變得豐富多樣,但不知你是夠知道有一種只有一年壽命的小魚,叫作...
-
日本的紅薯的簡介與做法
紅薯大家都不陌生了,大家多數吃的都是國內產的紅薯,那大家又有沒有吃過日本紅薯呢?大家都愛吃烤紅薯,在日本每當秋季來臨,大街小巷都會看到推着一輛車賣烤紅薯的人。如果大家想了解更多關於日本的紅薯的話,就趕緊往下看一看吧。一、日本的紅薯的簡介板栗紅薯具有普通...
-
吃什麼對耳朵好,來了解一下!
追女生都需要主動,食物也是一樣,食物不會自己跑上門來跟我們提親,我們需要把它們找出來,美食和手機、電腦一樣,都非常讓人沉迷,所以需要我們有一雙發現美的眼睛,那麼我們平常要仔細觀察並認真考慮哪些好吃了,所以吃什麼對耳朵好,來看看吧!一、吃什麼對耳朵好1、豆類豆類...
-
中年人怎麼補
人到中年,各項生理機能都開始衰退,年輕時可以熬一熬、扛一扛就過去的事情身體已經不再適應。中年了,各種疾病開始顯現,隔三差五的去醫院成了常態。煩躁不安,輕易發怒或者沮喪的狀況經常出現。於是中年人開始注意養生,想透過食療來緩解中年危機。那麼,中年人怎麼補纔有...