翡翠蝦仁的做法 春天的小清新範兒:翡翠蝦仁 翡翠蝦仁怎麼做
“春天來了,綠色的季節,希望的季節,也是吃豌豆的好季節哦。
豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質,具有抗菌消炎,增強新陳代謝的功能,營養價值豐富。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
翡翠蝦仁的做法步驟
1、大蝦洗淨後,去頭、去須,開蝦背將蝦線取出。
2、蝦仁加蛋清、料酒和鹽,薑絲、蔥絲醃製20分鐘。
3、水開後將豌豆焯熟。
4、焯熟的豌豆用冷水沖泡後,去皮。
5、油熱至六、七成後,倒入蝦仁大火快炒。
6、蝦仁全部變色後倒入豌豆,翻炒出鍋即可。
小竅門
1、蝦頭和蝦皮可以用來做蝦油。
2、豌豆焯熟後可以不去皮的,我是爲了口感更細膩,這個因個人喜好決
定吧。
3、焯豌豆的時候滴幾滴油放一點點的鹽,焯出來的豆子會是翠綠色的。
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