炒嫩姜怎么才不辣

提前去皮用水泡。要保证嫩姜不老，就需要提前将姜去皮放入冷水中浸泡，让姜本身的辛辣感扩散开来，这时可以炒制其他配菜，再放入嫩姜，保证嫩姜炒制时间长，嫩姜全熟也可去除嫩姜本身的辣味。炒嫩姜时也可加入蒜苗等配菜体味增香再出锅。