怎么可以让食用油颜色变淡

高温和加水。家中使用食用油要注意辨别食用油的好坏，挑选优质食用油，通常优质食用油不会散发那么多的油烟气，也没有异味。因此，在选择家用食用油时，不能贪图便宜，切记检查失效日期，查看油是否澄清或有沉淀，用优质食用油炒的菜肴很美味。