一根香蕉热量是多少

一根香蕉的热量大约为每100克87卡路里，一般一根香蕉的重量在100克到120克左右，通常情况下一根香蕉的热量都在89卡左右，算是热量非常小的食物，与一碗米饭比起来，一根香蕉的热量大约是一碗米饭的二分之一。