有关辣椒炒胡瓜的做法的精选知识

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辣椒炒胡瓜的做法，辣椒炒胡瓜怎么做

食材明细主料胡瓜（适量）辅料蒜（4粒）小米椒（5-6个）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒胡瓜的做法步骤1、胡瓜切片，蒜切碎粒，小米椒切碎2、午餐肉切条状3、午餐肉过油后捞出备用4、锅下油烧热，下蒜粒翻炒几下就下胡瓜一起翻...
辣椒炒西瓜皮的做法，辣椒炒西瓜皮怎么做

“这道辣椒炒西瓜皮无任何调料，只用盐和鲜酱油，这菜清爽味鲜很脆”食材明细主料青椒（2只）西瓜皮（半只）辅料油（适量）盐（少许）鲜酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒西瓜皮的做法步骤1、所有食材2、西瓜皮去皮洗净切...
苦瓜炒辣椒的做法，苦瓜炒辣椒怎么做

“微苦超辣，重口味儿下饭的好菜。”食材明细主料苦瓜（200g）螺丝辣椒（150g）辅料花生油（25ml）葱花（15g）盐（适量）生抽（适量）超辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苦瓜炒辣椒的做法步骤1、把苦瓜，辣椒，葱洗净切好。这里选的螺丝辣椒特别辣。...
干辣椒炒青瓜的做法，干辣椒炒青瓜怎么做

“清爽小炒。”食材明细主料青瓜（1条）辅料蒜头（4粒）干辣椒（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干辣椒炒青瓜的做法步骤1、备青瓜，蒜头，干辣椒。2、青瓜切小块，蒜头拍一下，干辣椒切段。3、热锅放油，下蒜头，干...
西瓜皮炒辣椒的做法，西瓜皮炒辣椒怎么做

食材明细主料西瓜皮（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮炒辣椒的做法步骤1、西瓜皮清洗干净切片，到入无油锅中煸炒片刻2、锅中加入适量油加入辣椒蒜末翻炒3、加入适量盐生抽调味即可4、装...
胡萝卜红椒炒黄瓜的做法，胡萝卜红椒炒黄瓜怎么做

“10分钟搞定快速菜，清淡可口，减肥菜谱。”食材明细主料大葱（半根）黄瓜（适量）红椒（适量）胡萝卜（少许）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜红椒炒黄瓜的做法步骤1、油锅烧热，倒入玉米油，大火快速...
辣椒炒冬瓜的做法，辣椒炒冬瓜怎么做

“冬瓜富含维生素C、钙、蛋白质等营养物质，其含水量较高，还有清热、利尿的效果，可炒可炖可汤，吃法多样。冬瓜切薄片跟辣椒同炒，加点儿酱油，再多留一些汤汁，浇在米饭上，颗颗饱满入味，虽素却香。”食材明细主料冬瓜（1块）辣椒（2根）辅...
辣椒炒南瓜的做法，辣椒炒南瓜怎么做

“辣椒营养丰富哦”食材明细主料红辣椒（适量）嫩南瓜（适量）辅料糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）辣椒炒南瓜的做法步骤1、制作方法：先将绿皮嫩南瓜去瓤，去皮，切丝，红辣椒切丝。2、制作方法：锅中放油，烧热，加入辣椒丝爆炒，放入...
丝瓜炒辣椒的做法，丝瓜炒辣椒怎么做

食材明细主料丝瓜（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）葱（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒辣椒的做法步骤1、丝瓜切片备用。2、辣椒改刀备用。3、起锅烧油放几粒花椒和葱花炒香。4、下...
辣椒胡萝卜炒口蘑的做法，辣椒胡萝卜炒口蘑怎么做

“口蘑其外观小巧圆乎，颜色洁白，口感脆嫩，可单独烹制，也可与其它蔬菜同炒。口蘑营养丰富，含有硒、钙、镁、锌等十几种微量元素，还含有碳水化合物、维生素B1、B2、蛋白质、维生素E、维生素D等营养元素。口蘑自带鲜味，烹饪时无...
胡萝卜炒辣椒的做法，胡萝卜炒辣椒怎么做

“很下饭的一道菜，正好冰箱里还有半根胡萝卜，所以一起炒的，发现蒜蓉酱炒过的胡萝卜很入味，很好吃”食材明细主料胡萝卜（半根）辣椒（7个）辅料蒜蓉酱（适量）大蒜（适量）糖（适量）水（适量）油（适量）盐（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝...
胡萝卜辣椒炒牛肉的做法，胡萝卜辣椒炒牛肉怎么做

食材明细主料胡萝卜（适量）辣椒（适量）牛肉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜辣椒炒牛肉的做法步骤1、准备材料.2、胡萝卜,辣椒洗干净切成丝.3、牛肉切粗丝,放半勺盐,一勺料酒...
辣椒炒凉瓜的做法，辣椒炒凉瓜怎么做

食材明细主料凉瓜（2根）辅料青椒（1个）红椒（1个）配料蒜（2瓣）盐（适量）鸡粉（少许）食用油（适量）生抽（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒凉瓜的做法步骤1、凉瓜洗净去籽切片，青红椒切片，姜蒜片。2、锅里放油爆香蒜片。3、倒入凉瓜...
辣椒油炒黄瓜的做法，辣椒油炒黄瓜怎么做

“辣椒油炒黄瓜微辣好下饭，黄瓜可减肥强体，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用。适宜于热病患上者，肥胖，高血压，高血脂，水肿，癌症，嗜酒者多食，并且是糖尿病...
辣椒炒苦瓜的做法速冻青菜—辣椒炒苦瓜辣椒炒苦瓜怎么做

“低卡素食，减肥一样好味道！”食材明细主料苦瓜（适量）辣椒（适量）辅料干葱（适量）蚝油（2勺）生抽（1勺）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒苦瓜的做法步骤1、速冻辣椒，拿出来洗下就好！2、洗好的辣椒切碎。3、同样，速冻的苦瓜洗后切...
辣椒胡萝卜炒菜花的做法家常菜----辣椒胡萝卜炒菜花辣椒胡萝卜炒菜花怎么做

食材明细主料菜花（300克）胡萝卜（20克）辣椒（20克）辅料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）姜末（3克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒胡萝卜炒菜花的做法步骤1、将菜花去蒂，切成小块清洗干净，装入盘中待用。2...
辣椒炒浆瓜的做法辣椒炒浆瓜——超级米饭杀手辣椒炒浆瓜怎么做

“小时候随父母在湘西一个小县城－永顺县生活，当地人管西红柿叫浆瓜。永顺有一种很小的浆瓜，大小就跟现在时兴的圣女果差不多大，但是比大西红柿味浓，当地人喜欢把青辣椒切得碎碎的，与这种小西红柿一起炒，酸酸辣辣的，非常下饭。...
辣椒炒黄瓜的做法儿时的记忆------辣椒炒黄瓜辣椒炒黄瓜怎么做

“ 小时候我们吃的最多的就是这种旱黄瓜,粗,水份多!后来出来了,接触最多的就是青皮的黄瓜了,青皮黄瓜多半都是用来凉拌的!所以现在基本上快遗忘小时候的那种黄瓜口感了哦!   那天和儿子起了个早,...
辣椒炒南瓜丝的做法，辣椒炒南瓜丝怎么做

“今天没时间买菜，冰箱里只有辣椒和南瓜了，那就做个炒南瓜丝吧，辣味中带着香甜软糯，非常的下饭”食材明细主料南瓜（150g）盐（适量）辅料辣椒（2个）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒南瓜丝的做法步骤1、南瓜洗净，去皮，先切成片...
冬瓜炒辣椒的做法，冬瓜炒辣椒怎么做

“冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡，不含脂肪。冬瓜炒辣椒做法简单，味道鲜美，具有减肥，缓解便秘，补水利尿等作用。”食材明细主料冬瓜（半个）红尖椒（1个）绿尖椒（1个）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（3瓣）调料油（少许）蚝...
胡椒炒蒲瓜的做法，胡椒炒蒲瓜怎么做

食材明细主料蒲瓜（400g）白胡椒（2g）蒜（3g）辅料盐（8g）鸡粉（5g）糖（1g）生粉（3g）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡椒炒蒲瓜的做法步骤1、先把蒲瓜切开去囊，然后切成半厘米左右的薄片。2、蒜切成蒜蓉。3、蒲瓜焯水1分钟。4、捞出过凉水...
青椒胡萝卜炒冬瓜的做法，青椒胡萝卜炒冬瓜怎么做

“青椒胡萝卜炒冬瓜，美味素炒家常菜。吃冬瓜的好处有很多，清热解暑、降脂减肥、利尿通便等，特别是在夏天，可以多吃冬瓜。做起来非常简单，清爽美味。”食材明细主料冬瓜（1斤）青椒（1个）胡萝卜（1根）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（2瓣）调料油（少许）盐...
辣椒炒海瓜子的做法，辣椒炒海瓜子怎么做

“大家好，今天520，谢谢关注我的你们祝大家一生努力，一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。以前没有吃过海瓜子，看了电影才知道还能有这种技能。😂希望你们看了这期菜谱能get到🤭后面终于知道海瓜子长什么样子，每次出去喝酒...
辣椒炒苦瓜的做法，辣椒炒苦瓜怎么做

“今天推荐清脆可口的辣椒炒苦瓜！苦瓜的营养价值很高，其中维生素C的含量居于蔬菜之首，是西红柿的7倍，黄瓜的14倍，所以在烹饪时尽量不焯水，以减少维生素C的流失。辣椒含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、钙、铁等矿物质~...
胡萝卜黄瓜辣椒小咸菜的做法，胡萝卜黄瓜辣椒小咸菜怎么做

食材明细主料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辣椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）八角（适量）干辣椒（适量）生抽（适量）陈醋（适量）白糖（适量）微辣（口味）腌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜黄瓜辣椒小咸菜的做法步骤1、黄瓜，辣椒，胡萝卜切成小条。2、加盐...