黑胡椒橙汁鸡排的做法，黑胡椒橙汁鸡排怎么做

“简单美味的鸡排。腌制的时候加入洋葱和新鲜的香橙，使做出来的鸡排有种很特别的香味。”

食材明细

• 果味 （口味）
• 煎 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 高级 （难度）

黑胡椒橙汁鸡排的做法步骤

• 1、鸡胸肉从中间抛开。

• 2、用刀背将鸡肉剁松。

• 3、放入碗中加入洋葱粒和黑胡椒粉。

• 4、加入烤肉酱。

• 5、将香橙挤出汁和果肉。

• 6、拌匀腌制30分钟。

• 7、煎锅过加入适量橄榄油加热。

• 8、腌好的鸡肉沾一下湿淀粉。

• 9、再裹上一层面包糠。

• 10、放入煎锅中煎熟盛出，配上甘蓝丝摆盘即可。

小窍门

没有橄榄油可用其他食用油代替。