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  • 肉沫水炒茭瓜的做法,肉沫水炒茭瓜怎么做

    肉沫水炒茭瓜的做法,肉沫水炒茭瓜怎么做

    “给老母亲做的菜,凡是可以轻松炒软烂的蔬菜,不需要切末。”食材明细主料茭瓜(80g)排骨(一块)辅料排骨汤(2勺)胡萝卜(小许)口蘑(2个)调料食盐(小许)葱姜(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉沫水炒茭瓜的做法步骤1、食材备好。2...

  • 肉沫南瓜的做法,肉沫南瓜怎么做

    肉沫南瓜的做法,肉沫南瓜怎么做

    食材明细主料南瓜(1大块)猪肉(1小块)辅料青椒(1根)红椒(1根)配料蒜末(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉沫南瓜的做法步骤1、南瓜洗净切块2、青红椒切成小圈,猪肉切丁并用盐、糖、料酒3、锅里放入适量油,入蒜末、青红椒炒...

  • 茭瓜炒蛋的做法,茭瓜炒蛋怎么做

    茭瓜炒蛋的做法,茭瓜炒蛋怎么做

    “茭瓜具有健壮机体、利尿止渴、改善便秘等功效。1、健壮机体茭瓜含有丰富的维生素、有机氮素、硫元素、草酸、碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体所需的营养物质,具有健壮机体的作用。2、利尿止渴茭瓜甘寒,性滑而利...

  • 牛肉炒茭瓜的做法,牛肉炒茭瓜怎么做

    牛肉炒茭瓜的做法,牛肉炒茭瓜怎么做

    “1,先把牛肉切成细末,放生抽,味精,盐,白砂糖,料酒腌2分钟2,茭瓜切丝备用,3,2分钟后牛肉放入生粉和一下4,茭瓜先在油锅里炒几下装盘,再热油倒入粉牛肉煎熟5,把茭瓜倒入和牛肉翻炒调料6,起锅装盘撒下葱花”食材明细主料茭瓜(3个)牛肉(2...

  • 冬瓜肉沫饭的做法,冬瓜肉沫饭怎么做

    冬瓜肉沫饭的做法,冬瓜肉沫饭怎么做

    “宝宝辅食。”食材明细主料猪肉(适量)辅料冬瓜(适量)胡萝卜(适量)调料千禾无添加生抽酱油(适量)松茸调味料(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冬瓜肉沫饭的做法步骤1、猪肉切丁,放入淀粉,食用油,搅拌均匀。2、冬瓜切片,胡萝卜...

  • 茭瓜炒牛肉的做法,茭瓜炒牛肉怎么做

    茭瓜炒牛肉的做法,茭瓜炒牛肉怎么做

    “粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真!记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料茭瓜(2个)牛肉(100g)辅料红辣椒(1个)大蒜(2颗)韭菜花(20g)调料植物油(5g)盐(3g)生抽(1勺)老抽(少许)淀粉(1勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)茭瓜炒牛肉的做...

  • 肉沫炒苦瓜的做法,肉沫炒苦瓜怎么做

    肉沫炒苦瓜的做法,肉沫炒苦瓜怎么做

    “苦瓜苦寒,可以泄热,清暑热,对热病烦渴,中暑,痢疾,赤眼疼痛,痈肿丹毒,恶疮等有益处。苦瓜能清热解毒,用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火赤目,胃脘痛,湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品。”食材明细主料苦瓜(1根)肉糜(100g)辅料食用油(半匙)胡萝卜(小许)...

  • 肉条炒茭瓜条的做法,肉条炒茭瓜条怎么做

    肉条炒茭瓜条的做法,肉条炒茭瓜条怎么做

    食材明细主料精肉(80g)茭瓜(一个)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)大蒜(几颗)蚝油(10g)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉条炒茭瓜条的做法步骤1、精肉切条。2、大蒜切末。3、茭瓜切条。4、茭瓜焯水,瓜条烫变色。5、捞出过冷水沥干...

  • 回锅肉炒青茭瓜的做法,回锅肉炒青茭瓜怎么做

    回锅肉炒青茭瓜的做法,回锅肉炒青茭瓜怎么做

    食材明细主料煮熟的贵妃肉(一块)青茭瓜(1块)辅料食用油(半匙)调料葱姜(小许)食盐(1g)生抽(8g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)回锅肉炒青茭瓜的做法步骤1、青茭瓜切片。2、煮熟的贵妃肉切片。3、切葱姜。4、热锅冷油。5、油热放...

  • 沙爹鸡肉炒茭瓜的做法,沙爹鸡肉炒茭瓜怎么做

    沙爹鸡肉炒茭瓜的做法,沙爹鸡肉炒茭瓜怎么做

    “无油无盐无调味品的酱料类料理!”食材明细主料鸡腿(1个)茭白(1个)辅料沙爹牛肉酱(1袋(太太乐))微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙爹鸡肉炒茭瓜的做法步骤1、1个鸡腿1个茭白1袋沙爹牛肉酱2、鸡腿剔去骨头3、把鸡腿肉切成...

  • 茭瓜丝炒牛肉的做法,茭瓜丝炒牛肉怎么做

    茭瓜丝炒牛肉的做法,茭瓜丝炒牛肉怎么做

    “茭瓜炒牛肉荤素搭配营养又美味。”食材明细主料茭瓜(2个)牛肉(200g)辅料植物油(10g)盐(3g)淀粉(1勺)生抽(少许)老抽(适量)红辣椒(2个)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)茭瓜丝炒牛肉的做法步骤1、牛肉嫩茭瓜脆。2、食材准备好。3、...

  • 茭瓜炒蚝肉的做法,茭瓜炒蚝肉怎么做

    茭瓜炒蚝肉的做法,茭瓜炒蚝肉怎么做

    食材明细主料生蚝(100g)茭瓜(半根)辅料食用油(小许)水淀粉(小许)调料葱姜(小许)黑胡椒粉(小许)食盐(半克)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茭瓜炒蚝肉的做法步骤1、茭瓜切片。2、切葱姜。3、生蚝洗一下。4、取淀粉。5、放碗里。6、...

  • 茭瓜炒肉片的做法,茭瓜炒肉片怎么做

    茭瓜炒肉片的做法,茭瓜炒肉片怎么做

    “茭瓜炒肉片是一道家常菜肴,主要材料为茭瓜、五花肉。茭瓜学名“西葫芦”,含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质。下面我就把茭瓜炒肉片的做法分享给大家。”食材明细主料茭瓜(适量)五花肉(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)花生油(适量)...

  • 茭瓜怎么炒好吃

    茭瓜怎么炒好吃

    茭瓜,也叫作西葫芦,是南瓜的一种,原产自于印度。茭瓜家常做法有茭瓜炒鸡蛋,茭瓜牛肉丝,茭瓜炒肉,茭瓜瘦肉汤,茭瓜牛肉粒,清炒茭瓜等。茭瓜怎么炒好吃呢,相信很多人都有这个疑问。所以在今天接下来就介绍茭瓜的炒法。一、...

  • 素炒茭瓜的做法,素炒茭瓜怎么做

    素炒茭瓜的做法,素炒茭瓜怎么做

    食材明细主料茭瓜((西葫芦)两根)西红柿(一个)辅料葱(适量)蒜(适量)花生油(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒茭瓜的做法步骤1、食材洗净2、改刀,西红柿切块,茭瓜切片3、热锅凉油放葱蒜爆香4、旺火,放...

  • 茭瓜水饺的做法 超鲜且无比简单茭瓜水饺 茭瓜水饺怎么做

    茭瓜水饺的做法 超鲜且无比简单茭瓜水饺 茭瓜水饺怎么做

    “茭瓜好多人不喜欢吃,用来包饺子确实鲜美无比。每年大量上市我会在1.2个月时间里起码要包10余次。”食材明细主料高粉(400克)茭瓜(1个)鸡蛋(1个)鱿鱼(小半个)辅料盐(适量)蚝油(适量)葱末(适量)姜末(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小...

  • 家常洋葱肉沫炒茭白怎么做又香又好吃

    家常洋葱肉沫炒茭白怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟具有强烈香气的洋葱,营养丰富,是一种世界性的营养蔬菜,也是良好的调味食品。国人常惧怕其特有的辛辣香气,但经过翻炒之后其味道就会变得温和一些。洋葱肉...

  • 鲜炒茭瓜的做法,鲜炒茭瓜怎么做

    鲜炒茭瓜的做法,鲜炒茭瓜怎么做

    食材明细主料茭瓜(2根)虾皮(两把)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜炒茭瓜的做法步骤1、准备好食材,茭瓜洗净切片.2、锅内油热,放一把虾皮,小火炒香,注意火候,不要炒糊.3、放入角瓜片,大火,加一点点水快速翻...

  • 清炒茭瓜的做法 家常菜------清炒茭瓜 清炒茭瓜怎么做

    清炒茭瓜的做法 家常菜------清炒茭瓜 清炒茭瓜怎么做

    食材明细主料茭瓜(1个)辅料大葱(适量)大姜(适量)大蒜(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒茭瓜的做法步骤1、我不知道别的地方叫什么,我们叫它茭瓜或者玉瓜2、把茭瓜切成片3、葱姜切成丝备用4、锅底加油...

  • 茭瓜卤过水面的做法,茭瓜卤过水面怎么做

    茭瓜卤过水面的做法,茭瓜卤过水面怎么做

    食材明细主料鲜面条(200克)茭瓜(1个)肉糜(50克)花生油(3克)食盐(1克)鸡精(小许)清水(适量)凉白开(适量)辅料韭菜(小许)红椒(小许)咸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茭瓜卤过水面的做法步骤1、鲜面条。2、锅烧热水。3、水开下面条。4、轻轻...

  • 肉沫水蒸蛋的做法,肉沫水蒸蛋怎么做

    肉沫水蒸蛋的做法,肉沫水蒸蛋怎么做

    食材明细主料鸡蛋(2个)肉沫(适量)水(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)水淀粉(适量)葱花(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉沫水蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋两个打散加少许盐搅拌均匀2、加入跟鸡蛋液相同等量的水3、瘦肉切小丁...

  • 肉沫冬瓜的做法 肉末冬瓜 肉沫冬瓜怎么做

    肉沫冬瓜的做法 肉末冬瓜 肉沫冬瓜怎么做

    食材明细主料冬瓜(适量)猪肉(适量)辅料蒜头(适量)配料老干妈(适量)酱油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉沫冬瓜的做法步骤1、冬瓜切薄片,猪肉剁碎后放一点盐和蒜头一切抓均匀2、烧开水放冬瓜下去焯水3、焯得差变色后就...

  • 肉沫焖冬瓜的做法,肉沫焖冬瓜怎么做

    肉沫焖冬瓜的做法,肉沫焖冬瓜怎么做

    食材明细主料冬瓜(适量)肉沫(适量)辅料地都冬菜(适量)调料花生油(适量)蚝油(适量)原味(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)肉沫焖冬瓜的做法步骤1、前腿肉绞碎备用。2、冬瓜去皮后洗净切丁备用。3、地都冬菜备用。4、锅中热油放入肉沫...

  • 茭瓜炒海蛎肉的做法,茭瓜炒海蛎肉怎么做

    茭瓜炒海蛎肉的做法,茭瓜炒海蛎肉怎么做

    “海蛎子肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,素有“海底牛奶”之美称。在我国有“南方之牡蛎,北方之熊掌”之说。含碘量远远高出牛奶和蛋黄。含锌量之高,可为食物之冠。海蛎子中还含...

  • 肉沫瓜条的做法,肉沫瓜条怎么做

    肉沫瓜条的做法,肉沫瓜条怎么做

    “黄瓜一般都是生吃比较爽口,偶尔来个热菜也是不错滴!”食材明细主料黄瓜(2根)猪肉馅(半碗)辅料葱花(适量)枸杞(3颗)水淀粉(适量)配料盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉沫瓜条的做法步骤1、准备食材。2、黄瓜切条...