有关暖身的精选知识

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羊骨汤的做法冬日暖身汤——羊骨汤羊骨汤怎么做

食材明细主料羊棒骨（1500g）羊龙骨（1000g）辅料胡萝卜（500g）黄胡萝卜（500g）冬瓜（500g）调料姜（1块）花椒（5g）茴香（5g）地椒（5块）香菜（适量）小葱（适量）盐（20g）白胡椒粉粒（5g）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）羊骨汤的做法步骤1、羊龙骨即羊蝎子，羊棒骨...
家乐浓汤宝试用报告，白萝卜暖身汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：500水：750ml葱花：少许香菜：少许辅料家乐浓汤宝（猪骨味）：1块具体步骤1.白萝卜洗净切片，不用太薄，均等就好2.锅中加入750ml水3.我选用的是猪骨口味的...
暖身贴心之姜丝蛋面的做法，暖身贴心之姜丝蛋面怎么做

食材明细主料面饼（适量）鸡蛋（2颗）辅料姜丝（适量）葱花（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）暖身贴心之姜丝蛋面的做法步骤1、姜丝最出味，只是某人不吃姜，姜片好了，方便捡到。2、菠菜面。3、鸡蛋煎熟。4、加入姜片煎香。5、煎到...
健康暖身水果羹怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟暖身水果羹用到了新鲜的各种各样的水果混合在一起，完美的搭配让整个食物的味道十分清爽香甜，浓稠的滋味每一口都是一种享受呢，而且热气腾腾的味道使得人...
大白菜一锅出的做法【奈儿】冬季暖身美容养颜瘦身炖菜----大白菜一锅出大白菜一锅出怎么做

“第一次发，忐忑！今天做了冬天大多北方人都吃的大白菜！大白菜营养成分很高，经常吃对身体很有好处！玉米面锅贴属于粗粮有很多膳食纤维，对肠道消化系统都很好！简单还减肥的一道菜，做起来也很方便，简单！烧饭菜鸟多多分享指点支持哈...
家常暖身汤，姜汤熬多久才能发挥最好功效！

姜汤是生活中常见的暖身，预防感冒的办法，主要是用生姜及其他材料熬制而成，看似简单，但是姜汤要熬多久才是最好的？用新姜还是用老姜这些是厨房小白最头痛的问题~~~接下来就让小编为你答疑解惑，一起来学习制作暖暖的姜汤吧，记...
五香蒸花生的做法＃暖身美食＃五香蒸花生五香蒸花生怎么做

“热乎乎的蒸花生，是丰收的味道。”食材明细主料花生（适量）辅料盐（适量）花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五香蒸花生的做法步骤1、新花生。2、花生洗干净，放入蒸笼。3、放入盐、花椒、八角、香叶，...
红豆核桃羹的做法红豆核桃羹———【冬日暖身养生羹】红豆核桃羹怎么做

“冷冷的天气，早起喝一杯温水，饮一杯营养全面的羹汤，应该是非常暖身暖心的一件事了😊好喜欢在早餐上多下功夫，看家人喝光的感觉，太赞了🤣”食材明细主料红豆（适量）黄豆（适量）绿豆（适量）辅料核桃（适量）松仁（适量）黑芝麻（适量）红枣（适量）甜...
味增萝卜暖身汤的做法，味增萝卜暖身汤怎么做

“🧡方太蒸箱美食👉第21道‼️味噌萝卜暖身汤🍵冬日❄️不妨来一碗简单素雅的『味增萝卜暖身汤🍵』清香甘甜，味道好，全家老少👨‍👩‍👧‍👦都喜欢❗️中午1锅不够喝❗️”食材明细主料白萝卜（200g）海苔（2片）香菇（适量）辅料味噌（30ml）咸...
羊肉暖身汤怎么做又香又好吃

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料羊肉：300大白菜：150红枣：6粒粉丝：50辅料黄酒：少许盐：少许姜：少许味精：少许具体步骤1.所有食材2.羊肉过水洗净，红枣和粉丝洗净，大白菜洗净切碎3.锅中放水放入...
猪骨萝卜玉米汤的做法【猪骨萝卜玉米汤】冬日暖身又补钙猪骨萝卜玉米汤怎么做

“每到冬天都会听到大人说“冬吃萝卜夏吃姜”冬天吃萝卜胜吃人参，而且萝卜比人参便宜多了，打火锅一级棒。这个汤是早几个星期做的，一直放在电脑上没上传，因为拍得不好看，我一般只有晚上才做菜，灯光又不好，所以都是随便的拍拍...
皮蛋瘦肉粥的做法暖身养胃粥--------【皮蛋瘦肉粥】皮蛋瘦肉粥怎么做

“相信很多人都喜欢喝粥，我也不例外。以前煮粥最多是白粥，红豆粥，绿豆粥，或者加入红薯，南瓜煮粥，口味多以原味为主，最多是加些糖来调味，又或者配些小咸菜吃，但是从来没煮过咸粥喝，总感觉那种味道不是我喜欢，所以自己以前是没煮过...
生姜奶茶的做法秋冬暖身生姜奶茶生姜奶茶怎么做

“天气渐渐变凉了,秋冬的午后,来杯暖暖的生姜奶茶如何?今天和大家分享生姜奶茶的做法,非常简单,只需要几个步骤,香浓暖身的奶茶就可以端上来享用啦!喝一口,生姜的微辣顿时混合了红茶和牛奶的香流遍全身,身体很快就会...
暖身的甜汤怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟不知道大家有没有发现，很多事物只有煮过之后才能更加容易被吸收？比如苹果、红枣等，如果在加上一点冰糖，那简直就是美味了。今天要为大家带来的这款甜汤，就...
奶茶的做法冬天来啦喝一杯暖身的奶茶奶茶怎么做

“我不喜欢喝咖啡，不放糖太苦，放糖少了都不行，主要还是咖啡因让我兴奋睡不着觉啊！但很喜欢喝奶茶，奶茶入口绵软就像江南女子般温文尔雅。我喝奶茶也好自己煮，自己煮的奶茶随意，或浓或淡都随心意。平常煮奶茶我就用红茶包，原味...
暖身羊肉汤有着不可忽略的营养价值

暖身羊肉汤具有极高的营养价值，是自古以来蕴含在古人的智慧里，是驱寒保暖的食物。羊，在游牧人们的家园里，从古至今，都是无比重要的，由羊肉制成的各种食物，除去驱寒保暖的功效还有便于携带等，所以游牧民族长期以来都喜爱食用羊...
番茄牛肉汤的做法番茄牛肉汤——暖身的汤番茄牛肉汤怎么做

食材明细主料牛肉（适量）番茄（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）大葱（适量）蒜（适量）辅料花椒粉（适量）生姜粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉汤的做法步骤1、牛肉处理干净，切成四方小丁。2、锅中加冷水（不要用沸...
四色鸡汤的做法四色鸡汤冬季暖身四色鸡汤怎么做

“明天迎来大雪节气，冬进补好时节。随着天气渐冷，不少人也变成了手脚冰凉的“冷美人”，即使不停地喝热水、穿再多的衣服，仍然觉得冷。其实只要你会调养，不靠暖宝宝、热水袋，一样享受温暖。冬季暖身，四色鸡汤，给冻手冻脚的你开...
暖身什锦豆浆煲的做法九阳知食丨暖身什锦豆浆煲暖身什锦豆浆煲怎么做

“豆浆的甘醇里，浸润着各种食材的滋味，有虾的鲜美，菌类的芳香，玉米的甜润，肉类和各种丸子的浓郁，蔬菜的清新！各种食材的原滋原味相得益彰，没有谁喧宾夺主，在豆浆的底味里它们配合至天衣无缝！全国普降大雪的寒冷日子，来一锅热气腾...
暖身茶的做法 3+1暖身茶暖身茶怎么做

“昨天是小寒，三九寒天到了。来一杯暖暖的3+1暖身茶。红糖具有养血、活血的作用。红枣性味甘温、具有补中益气、养血安神的作用。生姜性味辛温，具有解表散寒的作用。三者结合，可以发挥姜的作用，可改善体表循环，促进血液流...
暖身的红枣红糖生姜水怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬天一到，总想在家喝一些热热的东西，养颜的红枣配上暖身体的生姜再放入红糖泡成茶是一个很好的选择。那么今天就让我来教大家如何制作能够起到暖身作用...
冬日什锦蔬菜暖身羊肉锅怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：四片金针菇：约三两红洋葱：小颗的一个龙口粉丝：一小把羊肉片：二两左右辅料鱼露：适量蚝油：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.原材料洗净切好，有图片还是很省事...
暖身羊排汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟羊排汤是一种以羊肉为主要食材加上各种配料制成的美味的滋补汤。羊肉温和，有特殊的气味，有些人不喜欢喝，处理不好有膻味，不过它却有着很丰富的营养价值。...
炖白菜的做法冬天暖身的炖白菜炖白菜怎么做

食材明细主料猪肉（适量）大白菜（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）辅料葱姜蒜末（适量）配料油（适量）盐（适量）水（适量）味精（适量）花椒大料粉（适量）生抽（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炖白菜的做法步骤1、大白菜洗净后片成薄片，木耳事先泡好...
暖身补血姜枣汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料生姜：适量红枣：适量芸豆：适量红糖：适量辅料具体步骤1.生姜切片，红枣洗净；2.如果喜欢还可以放些芸豆；3.以上食材一同放进沙锅里，加红糖一起煮沸1个小时即...