有关脊骨胡萝卜汤的精选知识

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脊骨胡萝卜汤的做法，脊骨胡萝卜汤怎么做

“这是一道做法简单但是营养丰富的汤品1、脊骨中含有大量骨髓，烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出。脊骨味甘、性微温，入肾经；滋补肾阴，填补精髓；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。2、胡萝卜味甘、性平；入肺、...
胡萝卜炖猪脊的做法，胡萝卜炖猪脊怎么做

食材明细主料胡萝卜（2根）猪脊肉（半斤）辅料葱（适量）姜（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）料酒（适量）植物油（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜炖猪脊的做法步骤1、将买来的猪脊肉放在清水中浸泡一会，以泡去血水，然后冲洗干净，切成小...
胡萝卜山药羊脊骨汤的做法，胡萝卜山药羊脊骨汤怎么做

“汤白不油，山药和胡萝卜软糯，今日大雪，来上一碗，浑身暖暖的，舒服极了。”食材明细主料带肉羊脊骨（适量）胡萝卜（一个）山药（两根）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜山药羊脊骨汤的做法步骤1...
白萝卜脊骨汤的做法，白萝卜脊骨汤怎么做

食材明细主料猪脊骨（适量）白萝卜（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白萝卜脊骨汤的做法步骤1、脊骨清洗干净。2、生姜切片。3、锅中烧水，水开后放入脊骨焯水。4、锅中放入适量的水，放入焯过...
胡萝卜排骨汤的做法，胡萝卜排骨汤怎么做

食材明细主料排骨（300g）胡萝卜（一根）辅料盐（少许）姜（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜排骨汤的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切块2、排骨焯水后洗去浮末3、加入适量清水和姜片，上锅大火煮开后转中小慢炖4、排骨炖至汤...
胡萝卜筒骨汤的做法，胡萝卜筒骨汤怎么做

食材明细主料筒骨（1个）胡萝卜（5个）小香菇（1把）辅料料酒（1勺）香醋（小半勺）食盐（1勺）葱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜筒骨汤的做法步骤1、筒骨浸泡两小时，中途可换水，把血水浸泡出来。2、胡萝卜已经切滚刀块。3、小香菇用开水...
海带胡萝卜炖猪脊骨的做法，海带胡萝卜炖猪脊骨怎么做

“这是一道适于减肥人士的菜品，猪脊骨上有肉，但都是瘦肉，吃了用不着担心会长脂肪，吃起来没有让人感到肥腻的口感。海带有刮脂清肠的作用，胡萝卜的好处就不用说了。”食材明细主料猪脊骨（400克）胡萝卜（60克）海带（80克）辅料盐（适量）...
排骨鹿茸胡胡萝卜汤的做法，排骨鹿茸胡胡萝卜汤怎么做

食材明细主料排骨（2斤）辅料鹿茸菇（20g）胡萝卜（100g）水（3000毫升）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）排骨鹿茸胡胡萝卜汤的做法步骤1、排骨先焯水，焯水后放3000毫升水，胡萝卜鹿茸菇煲汤。2、大火煲开，转中小火煲一个小时...
胡萝卜肉骨汤的做法，胡萝卜肉骨汤怎么做

食材明细主料肉大骨（600克）胡萝卜（150克）辅料盐（一茶匙半）鸡粉（三分之一茶匙）姜片（适量）料酒（三茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）胡萝卜肉骨汤的做法步骤1、肉骨洗净用清水浸泡出血水2、焯水洗净放入煮锅，加入三茶匙料酒，姜片...
猪脊骨玉米胡萝卜汤的做法，猪脊骨玉米胡萝卜汤怎么做

“猪脊骨食疗作用味甘、性微温，入肾经；滋补肾阴，填补精髓；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。玉米：具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。胡萝卜：性温味甘，性平功用健脾消食、补肝明目、清热解...
胡萝卜玉米排骨汤的做法胡萝卜玉米马蹄排骨汤胡萝卜玉米排骨汤怎么做

“这个汤广东人很喜欢喝，我也是超爱的呢~因为鲜甜而且又很容易煮！”食材明细主料玉米（两根）胡萝卜（1个）马蹄（10个）排骨（一条）辅料香菜（适量）配料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、排骨飞水2、...
胡萝卜棒骨汤的做法，胡萝卜棒骨汤怎么做

“临近高考，学生们可能学业压力比较大，运动量会相对减少，那么免疫力难免会有所降低，这时候就需要家长通过一些食物尽量帮助孩子们增强免疫力，为高考护航了！说到相关食物，就必须要提到胡萝卜棒骨汤啦！棒骨汤经过长时间的熬制，汤...
胡萝卜枸杞猪骨汤的做法淮山胡萝卜枸杞猪骨汤胡萝卜枸杞猪骨汤怎么做

“淮山的别名就是山药,其有降血糖、治疗糖尿病、防治动脉硬化和冠心病等功效；这款汤有补血益气,促进血液循环,增强免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋补汤。”食材明细主料淮山（500克）猪骨（750克）胡萝卜（250克）辅料枸杞（50...
猪骨胡萝卜汤的做法，猪骨胡萝卜汤怎么做

食材明细主料猪脊骨（400g）辅料胡萝卜（100g）配料料酒（适量）盐（适量）党参（适量）白莲（适量）鸡精（适量）清淡（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪骨胡萝卜汤的做法步骤1、准备好所有材料2、砂锅内水烧热，放猪脊骨和党参3、放泡发的白莲大火...
胡萝卜玉米骨头汤的做法胡萝卜🥕玉米🌽骨头汤胡萝卜玉米骨头汤怎么做

“适合一年四季、老少咸宜的胡萝卜玉米骨头汤”食材明细主料猪骨头（1斤）甜玉米（一根）胡萝卜（一根）辅料姜（4片）花椒粒（10粒）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米骨头汤的做法步骤1、骨头放入水中浸泡半小时，中间换2次水，主...
胡萝卜淮山猪骨汤的做法【粤菜】胡萝卜淮山猪骨汤胡萝卜淮山猪骨汤怎么做

“说道粤菜，自然少不了老火靓汤。俗话说厨师一锅汤，粤菜的师傅，不会炖汤的，应该算不上高手了。粤菜的汤已经是一种文化的代表。每天工作回家，喝一碗老火靓汤，是一种家庭和谐的体现，代表着一种关爱。广东人一般都是吃饭前先喝...
扇骨胡萝卜汤的做法，扇骨胡萝卜汤怎么做

食材明细主料扇骨（3斤）辅料胡萝卜（2个）龙眼肉（数粒）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）扇骨胡萝卜汤的做法步骤1、扇骨焯水。2、焯水后清洗干净。3、放适量水煲。4、大火煲开放胡萝卜，龙眼肉。5、中火煲30分钟转小...
烧骨胡萝卜汤的做法，烧骨胡萝卜汤怎么做

“超简单的一款汤，而且很甜”食材明细主料烧骨（500g）胡萝卜（两根）辅料红枣（5颗）姜（3-5片）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烧骨胡萝卜汤的做法步骤1、胡萝卜买了一大一小，免得吃不完，洗净切块，放入锅里，烧骨直接放入锅里，红枣去核，...
胡萝卜大骨汤的做法，胡萝卜大骨汤怎么做

“微辣，汤鲜味美。”食材明细主料腿骨（适量）胡萝卜（2根）杏鲍菇（1根）辅料姜片（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香菜（适量）香油（适量）小米椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜大骨汤的做法步骤1、腿骨适量，清水洗去血水。2、凉水入锅...
龙骨胡萝卜汤的做法，龙骨胡萝卜汤怎么做

食材明细主料龙骨（1000g）辅料胡萝卜（700g）红枣（数个）龙眼肉（8～12个）枸杞（适量）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）龙骨胡萝卜汤的做法步骤1、龙骨焯水，胡萝卜切块。2、加适量水放红枣一起煲（拍了照才想起放红枣）。3、煲一...
脊骨胡萝卜玉米汤的做法脊骨胡萝卜香菇玉米汤脊骨胡萝卜玉米汤怎么做

食材明细主料脊骨（适量）胡萝卜（适量）花菇（适量）玉米（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脊骨胡萝卜玉米汤的做法步骤1、原图料2、香菇用温水泡软，3、胡萝卜去皮，切块，玉米切段，生姜切片。4、然后放入所有煲...
胡萝卜大骨汤的做法胡萝卜玉米莲藕大骨汤胡萝卜大骨汤怎么做

“健康美味，宝贝最爱汤水之一。”食材明细主料大骨（适量）胡萝卜（一根）玉米（一根）莲藕（一节）辅料姜片（4-5片）配料醋（几滴）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜大骨汤的做法步骤1、高压锅，下入冷水2、放入洗干净的...
脊骨玉米胡萝卜汤的做法，脊骨玉米胡萝卜汤怎么做

食材明细主料脊骨（5-6块）玉米（1根）胡萝卜（1根）辅料红枣（5-8颗）枸杞（20-30粒）大料（2瓣）桂皮（1小段）盐（10g）味精（5g）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）脊骨玉米胡萝卜汤的做法步骤1、脊骨热水中烫一下除血水2、脊骨放入高压锅内，放入两瓣大...
筒骨山药胡萝卜汤的做法筒骨山药红枣胡萝卜汤筒骨山药胡萝卜汤怎么做

“筒骨适量山药半截胡萝卜半根红枣12颗洗好把山药切小节胡萝卜切块一起放锅里炖”食材明细主料红枣（适量）山药（适量）胡萝卜（适量）筒骨（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）筒骨山药胡萝卜汤的做法步骤1、筒骨洗...
萝卜陈皮脊骨汤的做法，萝卜陈皮脊骨汤怎么做

食材明细主料脊骨（适量）萝卜（1条）陈皮（适量）辅料胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜陈皮脊骨汤的做法步骤1、白萝卜一条。2、切滚刀。3、点晴之笔陈皮。4、脊骨飞水洗净备用。5、锅子里放入姜片倒入脊骨。6、...