猪脊骨玉米胡萝卜汤的做法，猪脊骨玉米胡萝卜汤怎么做

“猪脊骨食疗作用
　　味甘、性微温，入肾经；　　滋补肾阴，填补精髓；　　用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。
玉米：具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。
胡萝卜：性温味甘，性平
功用健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煲 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

猪脊骨玉米胡萝卜汤的做法步骤

• 1、原材料：猪脊骨、玉米、胡萝卜

• 2、将猪脊骨、玉米、胡萝卜洗净装入砂锅

• 3、加入六碗清水

• 4、上火开始煲汤

• 5、微开时除去浮沫

• 6、煲二小时，关火，焖十五分钟，加入适量盐，出锅了。原汁原味，好香啊，要不要来一碗！~