有关青菜虾味球煮豆腐的家常做法的精选知识

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青菜虾味球煮豆腐的做法，青菜虾味球煮豆腐怎么做

食材明细主料豆腐（365克）青菜（190克）虾味球（4个）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜虾味球煮豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、青菜（已洗净切开）、虾味球2、将豆腐放在案板上切成块待用。3、将虾味球放在案板...
家常虾球的做法，家常虾球怎么做

食材明细主料鲜虾（200g）姜（10g）大蒜（20g）辅料精盐（1匙）胡椒粉（1匙）料酒（1勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常虾球的做法步骤1、鲜虾去壳，开背。2、加精盐、胡椒粉、料酒抓匀，腌15分钟。3、姜切丝，大蒜剁...
虾味球煮冬瓜的做法，虾味球煮冬瓜怎么做

食材明细主料虾味球（85克）冬瓜（455克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾味球煮冬瓜的做法步骤1、食材：虾味球、冬瓜。2、将冬瓜去籽去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、将虾味球拆开包装放在案板...
家常豆腐煮鱼的做法，家常豆腐煮鱼怎么做

“食物营养互补，豆腐煮鱼就是一种很好的搭配方式，可使豆腐和鱼两种高蛋白食物得以互补，理由是豆腐蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，而鱼肉中却较丰富，鱼肉蛋白质含量较少的苯丙氨酸又以豆腐含量为多，两者合吃可以相互取长补短，相辅...
虾味球青菜面疙瘩的做法，虾味球青菜面疙瘩怎么做

食材明细主料面粉（70克）青菜（110克）虾味球（4个）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾味球青菜面疙瘩的做法步骤1、食材：面粉、青菜（已洗净切开）、虾味球2、在面粉中加适量的清水拌匀成面糊，待用。3、将虾味球...
虾干青菜煮老豆腐的做法，虾干青菜煮老豆腐怎么做

食材明细主料老豆腐（330克）青菜（190克）虾干（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾干青菜煮老豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐、青菜（已洗净切开）、虾干。2、将老豆腐放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入...
虾味球青菜炒土豆粉条的做法，虾味球青菜炒土豆粉条怎么做

食材明细主料土豆粉条（300克）青菜（208克）虾味球（4个）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾味球青菜炒土豆粉条的做法步骤1、食材：土豆粉条、青菜（已洗净切开）、虾味球2、将土豆粉条拆开包装，放入保鲜盒中用开...
青椒炒虾味球的做法，青椒炒虾味球怎么做

食材明细主料青椒（145克）虾味球（120克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒虾味球的做法步骤1、食材：青椒、虾味球2、将青椒去蒂去籽清洗。3、放在案板上切开，待用。4、将虾味球放在案板上切成片，待用...
青椒虾味球炒娃娃菜的做法，青椒虾味球炒娃娃菜怎么做

食材明细主料虾味球（100克）娃娃菜（1棵）青椒（1个）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒虾味球炒娃娃菜的做法步骤1、食材：虾味球、娃娃菜、青椒。2、将虾味球拆开包装，放在案板上切开。3、将青椒去蒂去籽和...
虾味球炒青菜的做法，虾味球炒青菜怎么做

食材明细主料青菜（280克）虾味球（90克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球炒青菜的做法步骤1、食材：青菜（已洗净切开）、虾味球2、将虾味球放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入青菜翻炒一下。4...
青菜虾味球炒米面的做法，青菜虾味球炒米面怎么做

食材明细主料米面（110克）青菜（160克）虾味球（90克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜虾味球炒米面的做法步骤1、食材：米面、青菜（已洗净切开）、虾味球2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将虾味球放在...
虾球豆腐的做法【东北】虾球豆腐虾球豆腐怎么做

“这是一道蒸制和浇汁相结合的菜肴，菜肴的主要特点是软嫩，鲜味浓郁。特别适合老年人食用。豆腐的选择不受限制，但是软嫩一点的为好。”食材明细主料豆腐（1块）虾仁（150克）辅料油（1茶匙）盐（5克）味精（2克）蚝油（1汤匙）料酒（1茶匙）生抽（1汤匙...
白菜虾皮豆腐的做法家常也美味----白菜虾皮豆腐白菜虾皮豆腐怎么做

“一直以来把白菜视为当家菜，号称“百菜不如白菜”。老话说“白菜豆腐保平安”，这个冬天，不寻常的几场大雪，让许多人都感冒发烧了，此时，一盘热乎乎的白菜虾皮豆腐，保证会让你吃的过瘾又舒服。养胃、清火还不自己动手来做一做...
虾球烩豆腐的做法，虾球烩豆腐怎么做

食材明细主料鲜虾（适量）内酯豆腐（适量）辅料豌豆（适量）胡萝卜（适量）高汤（适量）水淀粉（少许）配料蚝油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾球烩豆腐的做法步骤1、准备材料2、将内酯豆腐盒翻过来，用刀削掉...
虾球酿豆腐的做法，虾球酿豆腐怎么做

“百花酿豆腐一道色泽靓丽、造型美观的美味佳肴。年夜饭必备。虾仁的鲜味渗透到豆腐里，鲜美无比。”食材明细主料豆腐（300g）虾仁（适量）小葱（适量）蛋清（半个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）蒸鱼豉油（适量）香油（适量）咸鲜（口味...
虾味球毛豆煮豆腐的做法，虾味球毛豆煮豆腐怎么做

食材明细主料毛豆（150克）豆腐（310克）虾味球（90克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾味球毛豆煮豆腐的做法步骤1、食材：毛豆、豆腐（已切开）、虾味球2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、将虾味球放在案板上切开，...
虾球豆腐的做法，虾球豆腐怎么做

“补充蛋白质，既简单又不失营养。”食材明细主料豆腐（200g）虾（10个）辅料葱（适量）姜（适量）调料料酒（适量）辣椒（少许）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾球豆腐的做法步骤1、豆腐切块备用。2、虾去皮去头去虾线备用。3、葱姜...
青菜虾球汤的做法，青菜虾球汤怎么做

“换个方式吃虾，基本保持虾的原味，剁碎又上劲儿处理过的虾球软嫩Q弹，搭配小青菜、豆腐，清淡鲜美。”食材明细主料小青菜（适量）嫩豆腐（适量）鲜虾（若干只）辅料红薯粉（少许）白胡椒（少许）盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难...
青菜虾球的做法，青菜虾球怎么做

食材明细主料虾（8个）面粉（1勺）辅料青菜（1棵）菠菜（1棵）葱（1棵）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜虾球的做法步骤1、准备虾，青菜，葱，面粉2、虾洗净去壳去筋，把青菜葱切段3、青菜葱虾，加水打成泥4、虾泥，两滴核桃油和面粉混合搅拌均...
青菜豆腐的做法家常版青菜豆腐青菜豆腐怎么做

食材明细主料豆腐（一块）青菜（一把）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜豆腐的做法步骤1、豆腐切好。嫩的过水也不会2、那青菜洗干净，然后起锅烧油放葱姜炒出香味后放入青菜翻炒3、青菜炒五成熟...
青菜煮樱玉豆腐的做法【宁波】青菜煮樱玉豆腐青菜煮樱玉豆腐怎么做

“【青菜煮樱玉豆腐】一道非常简单的家常菜，此菜营养丰富、口感软糯，很不错哦。。。”食材明细主料樱玉豆腐（220克）青菜（150克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜煮樱玉豆腐的做法步骤1、食材：樱玉豆...
家常煮豆腐的做法，家常煮豆腐怎么做

“度娘说：豆腐是最常见的豆制品，又称水豆腐。主要的生产过程一是制浆，即将大豆制成豆浆；二是凝固成形，即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体，即豆腐[1]。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，在先民记忆中刚...
豆腐蒸虾球的做法，豆腐蒸虾球怎么做

“豆腐蒸虾球，一款低脂蒸菜，美美的营养吃起来！”食材明细主料老豆腐（一块）鲜虾（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）淀粉（适量）水（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐蒸虾球的做法步骤1、豆腐鲜虾准备就绪。2、豆...
虾味球青菜豆腐羹的做法，虾味球青菜豆腐羹怎么做

食材明细主料豆腐（345克）青菜（100克）虾味球（3个）辅料水淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球青菜豆腐羹的做法步骤1、食材：豆腐、青菜（已洗净切开）、虾味球、水淀粉2、将虾味球放在案板上切成小块待...
豆腐熘虾球的做法，豆腐熘虾球怎么做

“虾肉肥嫩鲜美，不腥无刺，还含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，是很好的海鲜食物。豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高一丢丢的甜辣味道，娃，嘴...