有关菜叶的精选知识

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好喝的小米菜叶粥怎么做又香又好吃

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟好喝的小米菜叶粥可以说是最实惠和健康的一道粥了，这道菜品有小米和白菜叶两种食材制作而成，小米中含有碘和许多微量元素，富含大量的淀粉，而白菜叶具有丰富...
蒜蓉通菜叶的做法，蒜蓉通菜叶怎么做

“家里人有喜欢通菜梗的，有喜欢吃通菜叶的，索性将通菜分成两种菜来炒，简单又如各人所意！”食材明细主料通菜叶（250克）辅料蒜蓉（适量）猪油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉通菜叶的做法步骤1、将通菜叶洗净...
苤菜叶炒松毛菌的做法，苤菜叶炒松毛菌怎么做

“对于野生菌我是又怕又爱，野生菌丰富的营养和鲜美的味道让人怎能不爱，但是因食用不当年年都有野生菌中毒的事件发生，想想都让人后怕。云南是植物王国丰富的森林资源每到雨季就有大量的野生菌出土，但我食用野生菌的品种却...
蒸根达菜叶的做法，蒸根达菜叶怎么做

“根达菜鲜嫩多汁，含有大量的还原糖、维C、钾、钙、铁粗蛋白、纤维素等营养物质，而且还具有清热解毒，行瘀止血的功效。根达菜没有异味，蒸好香喷喷，软绵绵，好吃极了😋。”食材明细主料根达菜叶（适量）面粉（适量）辅料花生油（适量）盐（...
莴苣菜叶的做法你会了吗

相信很多人都会分不清楚莴苣和莴笋到底有哪里不一样，其实不管如何他们两都是对我们身体有益处的食物，这样就已经足够了，而且莴苣叶子的做法也有很多种，下面小编就给大家介绍一种最家常的做法哦，不仅色泽碧绿，口感也是非常的...
大小饺子配菜叶的做法，大小饺子配菜叶怎么做

“大饺子是韭菜馅儿的，小饺子是香菇肉馅儿的，配上菜叶，原汁原味。”食材明细主料韭菜馅儿饺子（10个）香菇肉馅儿饺子（10个）辅料菜叶（2片）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大小饺子配菜叶的做法步骤1、冷水下饺子。2、饺子煮开...
花菜叶你会吗

花菜富有极高营养价值的食材，它包含着大量的胡萝卜素，维生素c等营养元素。花菜也是我们日常生活中的常用食材，因此可以多吃花菜用来增强营养。而且，花菜的热量很低所以即使在减肥期间也是不错的选择。但是在买菜时花菜经...
菜叶包肉的做法，菜叶包肉怎么做

“这道菜是八十岁的老人做的，特别符合现在提倡的少油、少盐的饮食。”食材明细主料猪肉馅（适量）白菜叶（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菜叶包肉的做法步骤1、猪肉...
菜叶汁怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料油菜：200辅料盐：2具体步骤1.油菜叶洗净，用冷水浸泡半小时，捞出后切碎备用；2.锅内加入约300克冷水，煮沸；3.然后将碎菜放入，盖紧锅盖，再煮5分钟后熄火；4.将菜叶捞...
美味的包菜叶软香糯米卷怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米盛米的量杯一杯，或者根据平时饭量而定：适量泰国香米是糯米量的一半：适量芝麻少许：适量土豆一小个：适量洋葱半个：适量双汇肉块肠半根：适量胡萝卜小半...
凉拌香干菜叶的做法，凉拌香干菜叶怎么做

食材明细主料豆干（适量）辅料青菜叶（适量）小辣椒（适量）蒜片（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌香干菜叶的做法步骤1、豆干煮熟捞出。2、青菜煮熟捞出沥干。3、菜叶挤干，豆干切丁。4、热油爆香辣椒和蒜片。5、...
酱汁菜叶的做法，酱汁菜叶怎么做

“简单营养，减脂美味”食材明细主料菜叶（100g）辅料胡萝卜丝（20g）调料生抽（2勺）盐（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱汁菜叶的做法步骤1、菜叶洗净。2、水开以后，放入盐，再把菜叶放入锅中烫。3、烫软以后捞出。4、把菜叶切...
简单版西洋香菜叶奶香面包怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料高粉：150低粉：50细砂糖：15盐：1酵母粉：5鲜牛奶：130无盐奶油：15糖粉：10干燥西洋香菜叶：1小匙辅料具体步骤1.1材料A全部混合，面包机搅成稍具光滑的面团；2.2加入材料...
生菜叶鸡蛋煮泡面的做法，生菜叶鸡蛋煮泡面怎么做

“外面下着大雨，一个人在家吃饭，真的很没有心情做饭.也懒的折腾了。煮包方便面吃吧，放一把生菜叶，加个鸡蛋，营养也就够了。”食材明细主料生菜叶（100克）鸡蛋（1个）方便面（1片）辅料方便面调料（2包）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）...
腊肉菜叶炒饭的做法，腊肉菜叶炒饭怎么做

“咸香的口感。”食材明细主料冷饭（100g）腊肉（50g）辅料生菜叶（4片）鸡蛋（1个）调料葱花（1勺）猪油（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉菜叶炒饭的做法步骤1、生菜叶切成丝。2、腊肉切成丁3、猪油下锅，融化后打入鸡蛋加入...
鲜浓上汤生菜叶怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天到了以后，时令蔬菜开始变得各种菜虫越发多了起来，大家选择蔬菜的时候一定要注意，另外再怎么爱吃辣椒的小伙伴生活在北方或者是比较干燥的地方的话，辣...
鲜美的上汤生菜叶怎么做又香又好吃

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:12分钟上汤生菜叶是一道以生菜为主要原料烹制的菜肴。冬天的时候，肉吃多了，偶尔配上一盘脆嫩的生菜，降火解腻，特别好，生菜直接下锅炒的话，会出很多水，炒出来的味道...
怀念的蒸菜叶怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料兰花豆叶：500辅料芝麻油：适量小麦面粉：适量盐：适量大蒜：适量淀粉：适量具体步骤1.菜叶清洗干净后沥干水分2.随意切几刀3.倒入适量面粉，使菜叶均匀的裹上...
菜叶炒鸡蛋的做法，菜叶炒鸡蛋怎么做

“鲜香美味”食材明细主料鸡蛋（2个）小白菜（100g）辅料生菜（100g）调料盐（适量）猪油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜叶炒鸡蛋的做法步骤1、菜叶切好备用。2、鸡蛋打入碗中，加入盐搅散备用。3、猪油融化后，倒入鸡蛋液翻炒香...
香菜叶肉片豆腐汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：1盒瘦肉：100香菜叶：30香菜根：几个辅料油：少许盐：少许水：3碗具体步骤1.豆腐切丁，肉片用少许油、盐拌匀；2.锅里放3碗水，放进香菜根，煮开后捞出香菜根不要，放进...
营养的芽菜叶儿粑怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟作为家庭主妇，每天就想着怎么变换花样的做菜，偶尔听到朋友提起芽菜叶儿粑，就决定尝试一下。将前腿肉剁碎，另外，再搭配上芽菜，粑粉，不仅色泽诱人，而且营养特别...
生菜叶摊鸡蛋的做法，生菜叶摊鸡蛋怎么做

“鸡蛋真是百搭配，不论和什么菜配在一起都美味，家里经常存一些鸡蛋哪天忙得没时间买菜了，拿两个蛋，收收冰箱里的剩菜和鸡蛋配在一起炒炒既营养又美味。”食材明细主料鸡蛋（三个）生菜叶（三片）辅料食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽...
姜片菜叶汤的做法，姜片菜叶汤怎么做

“清淡开胃。”食材明细主料菜叶（100g）辅料姜片（4片）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜片菜叶汤的做法步骤1、菜叶切成丝备用。2、姜片放入清水里煮开。3、加入菜叶煮开。4、加入盐即可。...
好吃的花菜叶蛋丝面怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟有时候美食是一种治愈的良药，它能淡化生活中不少的悲伤，可以给我们向往美好生活的能量，心情很好或者心情很不好我都喜欢给自己来上一份美味的食物，美食简...
菜叶微波蛋扣面怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个芹菜叶：适量洋葱：少许辅料盐：少许黑胡椒粉：适量意大利面：适量番茄肉酱：适量具体步骤1.材料备好，切好。乐葵蛋品蒸模子里刷油，放入少许盐，胡椒粉，芹菜叶，...