有关上班族的快手菜――老虎菜的精选知识

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老虎菜的做法上班族的快手菜――老虎菜老虎菜怎么做

“老虎菜是一道色香味俱全的凉拌菜，属于东北菜，用香菜与辣椒共同切丝凉拌，口味鲜香辣，清爽开胃。这道经典的老虎菜被我妈妈经过了改良，我妈妈在菜里边加了一道调料，就是经过炸制的炸黄酱，记得小时候妈妈经常做一道既简单又超...
上班族如何创业

作为一个上班族，大家都想成就一番事业。在创业热潮之下，有非常多的上班族开始了自己的创业，想要获得成功。上班族要怎么样创业才能够估计到自己的产业和工作呢？在现在的社会上，除了自己的本职工作，大家都想着要兼职，可以增加...
老虎菜的做法夏日清凉菜……老虎菜老虎菜怎么做

“炎炎夏日，来份老虎菜，酸酸辣辣滴，老有胃口哦…最喜欢配米饭”食材明细主料黄瓜（一根）胡萝卜（一根）辣椒（一个）香菜（适量）辅料盐（适量）醋（适量）味达美酱油（适量）麻酱（适量）老干妈（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老虎菜的做法步骤1...
紫菜生菜宽面的做法上班族快手瘦身晚餐——紫菜生菜宽面紫菜生菜宽面怎么做

“上班日每天中午在外面吃，荤多素少，下班不饿，但也不能不吃，来一碗这款又有饱腹感又可以瘦身关键还很简单很快的紫菜面吧！”食材明细主料金龙鱼宽面（适量）紫菜（适量）生菜（适量）辅料盐（适量）花椒面（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...
上班族的最爱，快手食品煎饼馃子图解

煎饼果子是天津著名的小吃。因为咸鲜蔬脆的口感，深受全国百姓的喜爱。煎饼果子的制作非常快捷，深受广大上班族的喜爱，无论是上班或者下班的路上买一个在路上吃，方便快捷又不耽误时间。煎饼果子里面现在加的东西有很多，如肉...
酸菜鱼的做法酸菜鱼--上班族的快手下饭盆菜酸菜鱼怎么做

食材明细主料青鱼片（300g）酸菜（1棵）辅料干红椒（5只）香菜（2根）青红椒末（少许）姜（一小块）葱（1根）蒜瓣（4个）配料郸县豆瓣（一大勺）八角（1个）香叶（1片）五香粉（适量）孜然粉（适量）味极鲜（一小勺）鸡精（少许）花椒粉（少许）胡椒粉（少许）香油（一大勺）中辣（口味）烧（工艺）廿...
土豆蛋包饭的做法【上班族快手菜の土豆蛋包饭】土豆蛋包饭怎么做

“从小就喜欢自己乱折腾那些吃吃喝喝的，于是体重一直是我的心腹大患。与其说是为了吃而做，不如说是为了做而做。每一次烹饪的过程都是难言的享受。比起网上的各种美食家，自己的成品显得十分的微不足道，庆幸是和我一起在外...
双椒面筋的做法上班族的快手家常菜--双椒面筋双椒面筋怎么做

“上班族的快手家常菜--双椒面筋经常逛美食家的筒子们我想很多都是跟我一样，过着朝九晚五的上班生活，下班也只能做点快收菜，一个菜的时间也基本都会在15分钟以内，我也希望我的这个菜谱能帮助筒子们在较短的时间内也能做出...
上班族的快手早餐——韩国烤馒头图解

韩国烤馒头，也就是大众熟知的蜂蜜小面包，主要由高低筋面粉，牛奶，白砂糖糖等食材制作而成。其外表色泽金黄，口感香甜松软.因其面包底部如蜂蜜般甜的脆底，深受吃货们的喜爱。当然，我也是一样的逃不过它的诱惑，一样的喜欢它的脆...
大阪烧的做法【上班族快手菜の中式蔬菜饼（大阪烧）】大阪烧怎么做

“包寿司剩下了很多海苔碎碎，另外加上前天做的蛋包饭剩下了很多胡萝卜洋葱之类的，想着或许加在一块来吃也是不错的，于是就又买了个包心菜回来做大阪烧，其实也就是蔬菜饼而已。中午戴小姐发来QQ，表示这个蔬菜饼好吃，我得瑟了...
压力锅炖排骨非常节约时间，适合上班族们的快手炖菜图解

这是一道超简单快手的炖煮菜肴，这道菜品特别适合没有太多时间需要小火慢炖的时候了，虽然用的是高压锅来烹饪，但是味道却很好哦！而且没有用一滴油哟，相对来说比较健康，高压锅炖出来的排骨软烂入味，各位上班族们，快来试一试吧！主...
上班族的快手早餐，酸辣面怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料面条：200辅料鸡蛋：两个酸辣面调料：两包盐：适量鸡精：适量黑胡椒：适量香油：适量青菜：适量具体步骤1.将除鸡蛋和青菜以外的调料放入碗中；2.锅内水烧至小气泡往上...
快速煎饺的做法快速煎饺-上班族快手菜快速煎饺怎么做

“对于上班族来说，上了一天的班，回到家实在是没有太多精力来做复杂的菜，或者花费很多时间，我就是其中一员，只有在周末的时候才有更多的时间来研究美味，做一道自己喜欢的美食。而今天的煎饺就是一道不费工夫的菜，因为直接买的...
上班族减肥午餐菜谱

上班族经常是要坐在椅子上，缺乏长时间的运动，如果长期使用的午餐是一些油腻的食物，那么不用多久就会变得肥胖，甚至容易染上病。这时，可能一些上班族就会拒绝外卖和外食，自带饭盒，可一旦清淡过头的话，身体又不能补充能量。因此...
葱烧豆腐的做法葱烧豆腐-上班族十分钟快手菜葱烧豆腐怎么做

“豆腐营养丰富，大家都爱吃。但是豆腐不容易入味，怎么办呢？这道葱烧豆腐制作简单，下班回家十分钟就搞定了，而且非常可口，很下饭的呢。不过我的拍照技术和相机都不太好，大家将就看吧O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料豆腐（一块）辅料...
蒜香芥蓝的做法蒜香芥蓝——上班族超级快手菜蒜香芥蓝怎么做

“蒜香芥蓝，十分钟搞定的营养菜~芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美，以肥嫩的花薹和嫩叶供食用，芥蓝富含多种维生素、糖类，还有相当多的矿物质，是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜，可炒食、汤食，或作配菜。其味甘，性辛，具...
上班族的快手午餐，孜然青椒肉丝怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肉丝：适量青椒：4只辅料孜然粉：适量生姜丝：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.生姜切丝儿。2.买的超市现成的肉丝。（因为家人身体的原因，选择排酸肉）3.青椒切丝儿...
杏鲍菇炒肉的做法【上班族快手菜】杏鲍菇炒肉杏鲍菇炒肉怎么做

“很多的时候都是很忙碌，快手小炒就成了中餐的经常吃的菜品，杏鲍菇肉质肥厚、口味鲜美，营养丰富，对机体有着重要的作用。时下正是杏鲍菇大量上市之时，就经常买来炒肉来吃，这个【杏鲍菇炒肉】味道鲜美，营养丰富，非常的下饭，就成...
老虎菜的做法【东北】老虎菜老虎菜怎么做

“老虎菜当然和老虎没有关系，就像鱼香肉丝里面没有鱼，蚂蚁上树里面没有蚂蚁一样，据说老虎菜的由来是这样的：张作霖统治东北时，有一段时间不思饮食。就在这时，有个厨师顺手拿起几样蔬菜举刀就切，大葱、尖辣椒切成丝，香菜切成段...
素炒芹菜香干的做法素炒芹菜香干—上班族的快手菜素炒芹菜香干怎么做

“芹菜炒香干，非常家常，也非常的简单，对于上班族或是懒得做饭时，不妨试一试这道简单营养又美味的家常小炒。”食材明细主料香芹（150g）熏干（半块）辅料葱丝（适量）黄酒（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分...
老虎菜的做法老虎菜(黄瓜香菜辣椒) 老虎菜怎么做

“传说在东北有一个儿媳妇不太会做家务事，对做菜更是一窍不通。一天家中的婆婆让儿媳妇做一道拿手菜，儿媳妇犯了难，不知从何下手，但还是逞强将辣椒、黄瓜、大葱、香菜等原料洗净切丝。胡乱地扔在一起用调料凉拌。当这盘“...
韭菜花炒河虾的做法上班族的快手菜———韭菜花炒河虾韭菜花炒河虾怎么做

“韭菜花，简称韭花，也叫韭苔，食之能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。很巧的，我不喜欢吃韭菜的味道也不喜欢虾米的味道，所以在外面酒楼吃到这道菜的时候，我甚至...
老虎菜的做法 ✿老虎菜✿ 老虎菜怎么做

食材明细主料黄瓜（适量）辅料香菜（适量）辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老虎菜的做法步骤1、先来看一下原料2、黄瓜辣椒洗净拍一下3、斜刀切块，蒜切末4、全部放入盆中5、撒盐、拌匀6、装盘7、搁...
美味快手的南瓜花炒蛋——上班族的救星图解

买日本小南瓜的时候留了许多南瓜籽，四月初育苗，五月底苗下地，如今南瓜花开了，大家都说南瓜花好吃，嫩南瓜藤也是难得的美味，于是今天准备整个新鲜玩意儿来吃，从最简单的做吧，就是这款南瓜花炒蛋，非常快手，且低脂。主料南瓜花：适量...
快手燕麦粥的做法上班族，快手燕麦粥快手燕麦粥怎么做

“现在很多年轻人，因为生活节奏快，没时间吃早餐，其实早餐很简单。来一个快手粥吧，又快又有营养。”食材明细主料燕麦牛奶（适量）辅料香肠（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手燕麦粥的做法步骤1、准备好燕麦牛奶香肠...