有关呛拌花生米的精选知识

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呛拌花生米的做法，呛拌花生米怎么做

“老公最喜欢吃的下酒小菜”食材明细主料花生米（300g）芹菜（250g）胡萝卜（1根）辅料盐（适量）辣椒油（适量）蒜（4颗）香油（适量）味素（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）呛拌花生米的做法步骤1、凉水下锅煮花生米大火-中火煮30分钟，煮花生...
花生米拌苦菊的做法野菜香，花生米拌苦菊花生米拌苦菊怎么做

“苦菊中含有维生素C，胡萝卜素，分别是菠菜中含量的2.1和2．3倍。苦菊嫩叶中氨基酸种类齐全，且各种氨基酸之间比例适当。食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成，增强机体免疫力，促进大脑机能。”食材明细主料花生米（适量）苦菊（适量...
芹菜拌花生米的做法【芹菜拌花生米】芹菜拌花生米怎么做

“虽说已经立秋，但是天气还是热得让人抓狂，特别是厨房这种地方，实在是不想进。但是饭还是得吃，吃惯了自家味道的饭菜，外食偶尔吃吃还行，天天吃还真受不了。可能是天气太热的原因，大人孩子食欲明显下降，一致要求晚上喝粥，那么熬...
凉拌西兰花花生米的做法【东北】凉拌西兰花花生米凉拌西兰花花生米怎么做

食材明细主料西兰花（适量）花生米（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）白醋（适量）白糖（适量）辣椒油（适量）芝麻油（适量）白酒（适量）蒜（适量）小米椒（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西兰花花生米的做法步骤1、炒锅加入植物油，小火将花生米炒...
花生米拌白米苋的做法，花生米拌白米苋怎么做

食材明细主料白米苋（295克）花生米（70克）辅料盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米拌白米苋的做法步骤1、材料：白米苋2、花生米3、将白米苋洗净。4、捞出待用。5、用凉油下入花生米翻炒翻炒，炒出香味。6、...
菜花拌花生米的做法【东北】菜花拌花生米菜花拌花生米怎么做

“花生米的做法常见的就是两种，油炸和水煮。油炸的吃起来很香，水煮的吃起来相对要健康。其实也不是天天吃，无论怎么吃，自己喜欢就好。一小块菜花，炒盘菜有点少，于是又找了一块胡萝卜，一碗花生米，煮一煮、拌一拌。“菜花拌花生...
盐拌花生米的做法，盐拌花生米怎么做

食材明细主料花生米（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐拌花生米的做法步骤1、凉锅凉油倒入清水好的花生米。2、煸炒出劈叭声停止即可。3、盛出加入盐拌均即可。4、放凉后酥脆咸香。...
榨菜拌花生米的做法开胃小食-榨菜拌花生米榨菜拌花生米怎么做

“前餐桌必不可少的一样小食,下酒当零食都是很不错呐!”食材明细主料涪陵榨菜（50克）生花生（50克）辅料盐（适量）香菜（2根）香麻油（适量）五香粉（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜拌花生米的做法步骤1、准备好食材2、准备好...
黄瓜拌花生米的做法 “凉拌菜”黄瓜拌花生米黄瓜拌花生米怎么做

食材明细主料黄瓜（2个）花生（适量）辅料盐（适量）香油（适量）芝麻酱（适量）生抽（适量）醋（适量）大蒜（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌花生米的做法步骤1、凉油放入花生米，小火慢慢炸。2、炸至变红不再出现噼里啪啦声音关火。3、...
凉拌花生米的做法，凉拌花生米怎么做

食材明细主料花生米（适量）黄瓜（适量）辅料辣椒油（适量）葱油（适量）蒜油（适量）香油（适量）生抽（适量）盐（适量）麻油（适量）酱油（适量）陈醋（适量）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌花生米的做法步骤1、成品图。2、花生米适量，烤箱提前预热烤熟，脱...
芹菜拌花生米的做法懒人小菜--芹菜拌花生米芹菜拌花生米怎么做

“忙碌的早晨.不想起太早,又想吃得好.前一天晚上做好这个~~~早晨配上粥,煎馒头培根.懒人的早餐桌,也要有营养”食材明细主料芹菜（适量）辅料花生米（适量）配料花椒（适量）大料（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
凉拌花生米的做法 “凉拌”凉拌花生米凉拌花生米怎么做

食材明细主料熟花生米（适量）香菜（两颗）小葱（两颗）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌花生米的做法步骤1、煮熟的花生米。2、大葱，香菜洗净。3、香菜切段，大葱切丝。4、加入所备调料，拌均，清...
凉拌花生米的做法凉拌芹菜胡萝卜花生米凉拌花生米怎么做

“芹菜性凉，味甘辛，无毒，有清热除烦，利水消肿，凉血止血的功效。自古以来芹菜都是人们喜爱的蔬菜，芹菜中所含芹菜素有降压作用，其叶柄中纤维素的含量比较高，能够通畅大便。对于女性来讲，因为芹菜含铁量较高，也是较好的养血食材。...
西兰花拌花生米的做法，西兰花拌花生米怎么做

食材明细主料西兰花（适量）花生米（适量）植物油（适量）辅料酱油（适量）醋（适量）香油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花拌花生米的做法步骤1、炒锅放油(最好是花生油)中小火翻炒花生米。炒制颜色发黄，出锅备用。2、西兰花洗...
苦苣拌花生米的做法 #春季野菜#苦苣拌花生米苦苣拌花生米怎么做

“之前都是干拌苦苣，突然看到可以和花生米一起，赶紧试试，好香。”食材明细主料苦苣（半棵）花生米（适量）辅料精盐（适量）味精（适量）醋精（适量）白糖（适量）芝麻油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦苣拌花生米的做法步骤1、烤箱烤熟...
茴香呛卤花生豆的做法，茴香呛卤花生豆怎么做

“茴香，一种有着独特香气的食材，香的让人窒息，如果你喜欢便会难忘，不喜欢吃一口就受不了。茴香的个性非常鲜明啊！经常用茴香包包子，但是今天做的是用它呛菜，这个味道一样让人难忘。”食材明细主料花生（半碗）黄豆（半碗）茴香（一把）辅...
炝拌花生米的做法，炝拌花生米怎么做

食材明细主料花生米（适量）辅料葱花（适量）香菜（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）白糖（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌花生米的做法步骤1、锅中烧油下入花生米。2、炒熟备用。3、碗中加入白糖，醋，生抽，葱花。4、加香菜，辣...
呛拌黄瓜的做法，呛拌黄瓜怎么做

食材明细主料黄瓜（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）配料香油（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）呛拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜去皮切段。2、一勺醋，半勺生抽，一勺盐，两勺糖，几滴香油，调成味汁。...
凉拌花生米的花生米煮多久

20分钟左右。花生米要提前浸泡，这样会使其更容易煮熟。煮花生米的时候可以加一些茴香，八角，香叶等调味。把煮好的花生米捞出来，沥干放进盘里，凉拌花生米的时候放入适量的盐，鸡精，味精，白砂糖，酱油，醋，花椒面，胡椒面，海椒面搅拌均匀...
芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米芹菜拌花生米怎么做

食材明细主料芹菜（适量）花生米（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）花椒（适量）大料（适量）桂皮（1个）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌花生米的做法步骤1、花生米洗净。2、准备调料。3、把洗净的花生米放入盐、...
芹菜拌花生米的做法凉拌菜——芹菜拌花生米芹菜拌花生米怎么做

“芹菜降血压，含粗纤维排毒素，花生长寿果，二者合一不仅营养佳且口味很搭。”食材明细主料芹菜（200g）花生（200g）辅料蒜末（适量）味精（少量）糖（少许）芝麻辣椒碎（适量）香油（2滴）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌花生米的做法步骤1、...
菠菜拌花生米的做法【东北】菠菜拌花生米菠菜拌花生米怎么做

“菠菜是蔬菜里补铁补血效果最好的。对糖尿病、高血压有缓解作用。富含大量粗纤维，能防止便秘。菠菜拌花生米是北方常见的凉拌菜。食材易得，做法简单，酸爽可口，很受大家的喜爱。这道菜是这几次过节时我家餐桌的常客。家里...
拌花生米的做法，拌花生米怎么做

“花生是我们老家的特产，我们老家在山东的一个小镇上，环境优雅，是全国的重点小镇，从古至今都出产花生。”食材明细主料花生米（适量）芹菜（2根）辅料花椒（几粒）大料（1个的一小瓣）调料盐（适量）生抽（1勺）醋（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...
海米呛拌土豆丝的做法，海米呛拌土豆丝怎么做

“这道菜是当年老公追我的时候经常请我吃的一道菜之一。当年我工作的那条街有家新疆烤全羊，我超喜欢吃烤全羊。因为羊肉很腻，每次都再点一些清爽的拌菜，这道炝拌土豆丝就是我每次必点的一道菜。”食材明细主料后旗红土豆...
呛拌圆生菜的做法五分钟清爽快手菜-呛拌圆生菜呛拌圆生菜怎么做

食材明细主料圆生菜（350g）辅料蒜（4瓣）干辣椒（4个）调料生抽（2大勺）米醋（1大勺）糖（1小勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）呛拌圆生菜的做法步骤1、准备所需食材。2、球生菜去掉根部，掰下菜叶清洗干净捞出控水。3、用手撕成小块。4...