有关凉拌佛手丝的精选知识

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凉拌佛手丝怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟首先需要将佛手瓜洗干净，剥去里面的瓜籽，由于佛手瓜本来就可以生吃，所以入锅的时间不必太长，控制在2分钟即可，否则会比较老，佛手瓜也是一个不错的蔬菜，它有...
佛手瓜炒肉丝的做法，佛手瓜炒肉丝怎么做

食材明细主料佛手瓜（2个）鸡脯肉（1小块）辅料盐（适量）油（适量）干辣椒（6个）胡椒粉（适量）生抽（少量）蚝油（少量）淀粉（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）佛手瓜炒肉丝的做法步骤1、准备两个佛手瓜，一小块鸡脯肉洗净。2、鸡脯肉切丝。3、佛...
清爽健康凉拌佛手海带丝怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟佛手瓜细嫩的肉质蕴含丰富的维生素和矿物质，细丝状的佛手带有细腻的肉质和清新双脆的口感，海带丝富含丰富的碘，不仅能补充人体所缺失的碘，并且是一种低热...
清炒佛手瓜丝的做法，清炒佛手瓜丝怎么做

食材明细主料佛手瓜（适量）辅料大蒜（适量）红椒（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）青椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒佛手瓜丝的做法步骤1、佛手瓜削皮，洗净，一分为二。2、把佛手瓜芯去掉。3、佛手瓜切丝，水里漂洗，沥干...
佛手瓜可以直接凉拌吗

可以。凉拌佛手瓜时，将其加入食盐拌均，腌制上十分钟，佛手瓜释放出少量的水分，将水倒掉后用清水冲洗一遍即可。腌制时加入适量的花椒油或是麻油，可以使口感更丰富。腌制好的佛手瓜，可以将其放入冰箱冷藏保存，不能长时间放置常...
蒜泥拌佛手瓜的做法，蒜泥拌佛手瓜怎么做

“佛手瓜肉质细嫩，清脆，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等成分，有利尿降压、增强体质、祛风解热、健脾开胃的效用。”食材明细主料佛手瓜（一个）辅料蒜泥（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
清炒佛手丝的做法，清炒佛手丝怎么做

食材明细主料佛手瓜（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）葱花（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒佛手丝的做法步骤1、准备的材料有小佛手瓜3个，半个胡萝卜。2、将胡萝卜切成丝。3、将佛手瓜切成丝。4、锅内放...
凉拌佛手瓜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌佛手瓜，这是一道由佛手瓜为主要原材料制作出来的凉拌菜品，味道清清凉凉口感非常的香嫩可口，而且除了口感和风味特别不错之外，这道凉拌菜还含有非常丰...
腐乳温拌佛手瓜的做法，腐乳温拌佛手瓜怎么做

“温拌是指将原料加工成熟，通常采用汆烫的方法，然后加入调味品，上桌时拌匀即成。温拌适合乍暖还寒的春天和秋高气爽的秋季食用。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。佛手瓜蛋白质和钙的含...
凉拌莴笋丝的做法凉拌莴笋丝（快手版）凉拌莴笋丝怎么做

“微酸微辣，清爽可口。”食材明细主料莴笋（250g）辅料盐（适量）味精（适量）辣椒油（适量）白醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌莴笋丝的做法步骤1、莴笋洗净，去皮，切成丝。2、放入汤盆中，放入盐，用手反复揉捏后，腌十分钟。3、...
凉拌莴苣丝的做法快手菜——凉拌莴苣丝凉拌莴苣丝怎么做

“每天吃着油腻的荤菜，是不是很想吃点爽口小菜，那就跟着我一起来学做这道凉拌莴苣丝，不仅简单易学，而且特别适合没有时间的上班族快速做菜！想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以添加我的个人微信号“宁有滋味”，每周三、周...
拌佛手瓜的做法，拌佛手瓜怎么做

“这个季节最好次的瓜了，几乎天天吃，有利于瘦身哦。”食材明细主料佛手瓜（1个）大蒜（2瓣）食盐（0.5克）鸡精（0.5克）白糖（2克）白醋（5克）辅料青辣椒（小许）红辣椒（小许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌佛手瓜的做法步骤1、取佛手瓜2、洗净...
凉拌手撕鸡丝的做法，凉拌手撕鸡丝怎么做

“此菜可作下饭菜，鲜香麻辣。”食材明细主料鸡脯肉（适量）辅料红椒（适量）姜丝（适量）香葱（适量）配料凉拌酱油（适量）香油（适量）红油（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌手撕鸡丝的做法步骤1、准备原料：鸡脯肉、红椒、香葱...
佛手瓜肉丝的做法，佛手瓜肉丝怎么做

“佛手瓜肉质细嫩，清脆，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等成分，有利尿降压、增强体质、提高智力、祛风解热、健脾开胃的效用，还对男士性功能衰退有益。用来清炒感觉有丝丝甜味呢！”食材明细主料佛手瓜（一个）肉丝（适量）辅料...
佛手瓜炒粉丝的做法，佛手瓜炒粉丝怎么做

食材明细主料佛手瓜（一个）粉丝（一把）胡萝卜（一小段）辅料蒜头（2粒）调料盐（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生抽（少许）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）佛手瓜炒粉丝的做法步骤1、准备好材料，粉丝先用温水泡5分钟。2、佛手瓜去皮，擦丝...
凉拌佛手瓜的做法，凉拌佛手瓜怎么做

“夏天吃这道解腻又爽口的小菜，清清爽爽的。”食材明细主料佛手瓜（2个）辅料辣椒（1个）调料生抽（10ml）醋（20ml）白砂糖（5g）盐（5g）蚝油（10ml）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌佛手瓜的做法步骤1、准备好所需食材。2、佛手瓜去皮洗净...
凉拌粉丝的做法快手凉菜——凉拌粉丝凉拌粉丝怎么做

“抓紧夏天的尾巴，品尝清爽的凉菜。凉拌粉丝——在没有胃口的夏天可是我家出镜率最高的小菜之一。十分钟不到就可品尝，美味其实很简单。哈哈，你值得拥有。”食材明细主料粉丝（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）糖（适量）微辣（口味...
凉调佛手瓜的做法，凉调佛手瓜怎么做

“因为最近看的资料上都在说适生食有益健康，刚好看到一本书上说佛手瓜可以生吃，就试着凉调一下，挺爽口的感觉。”食材明细主料佛手瓜（1个）辅料柠檬（1个）尖椒（2个）配料辣酱（少许）蜂蜜（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉调...
火腿拌佛手瓜的做法，火腿拌佛手瓜怎么做

“我自己种的佛手瓜，就长成了这么一个。本来想等它长大再吃，一场初雪，不给它长大的机会了，只好现在就摘了做着吃啦。”食材明细主料佛手瓜（1个约120g）火腿（约40g）辅料胡萝卜（约50g）调料食盐（半克）鸡精（小许）白醋（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）...
爽口佛手丝的做法 #秋季滋阴润肺#爽口佛手丝爽口佛手丝怎么做

食材明细主料佛手瓜（2个）黑芝麻（1勺）红辣椒（1个）辅料米醋（1勺）盐（1匙）味精（0.2匙）糖（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口佛手丝的做法步骤1、佛手瓜洗净去皮备用2、佛手瓜切成丝3、锅中烧开水将瓜丝焯水时间不要过长会影响口...
「首发」凉拌佛手瓜怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料佛手瓜：1个胡萝卜：1根金针菇：100辅料盐：适量醋：适量芥末油：适量芝麻油：适量糖：适量生抽：适量具体步骤1.佛手瓜、胡萝卜切丝，金针菇切去根部，稍稍分开。2.锅...
凉拌粉丝的做法快手懒人餐之凉拌粉丝凉拌粉丝怎么做

“我是比较喜欢吃粉丝的，你呢？喜欢凉拌粉丝吗？”食材明细主料粉丝（一包）胡萝卜（一根）辅料盐（适量）白醋（适量）辣椒油（适量）葱丝（适量）蒜末（适量）姜末（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌粉丝的做法步骤1、准备好食材，葱粉丝用开水...
凉拌手切土豆丝的做法，凉拌手切土豆丝怎么做

食材明细主料土豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）蒜末（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌手切土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切片。2、切成丝。3、用水洗去淀粉。4、下锅焯水。5、捞出过凉水...
佛手鸡腿蘑炒肉丝的做法佛手炒肉丝鸡腿蘑佛手鸡腿蘑炒肉丝怎么做

食材明细主料佛手（一个）肉（100克）鸡腿蘑（150克）辅料葱花（适量）姜丝（适量）配料郫县豆掰酱（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）佛手鸡腿蘑炒肉丝的做法步骤1、肉切丝,佛手、鸡腿蘑切片备用2、锅内放入少许油，烧热，放入肉煸...
美味凉拌佛手海带丝怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌佛手海带丝，佛手瓜和海带丝混在一起的一道非常美味的凉拌菜。制作十分简单，而又美味无比。和一般的海带丝不同，佛手瓜的加入使得它的味道多了几分清...