有关雪耳莲子鹌鹑蛋糖水怎么做好吃的精选知识

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雪耳莲子鹌鹑蛋糖水的做法，雪耳莲子鹌鹑蛋糖水怎么做

“夏末秋初，天气燥热。雪耳莲子汤清心润肺，滋阴养颜，这款糖水最适合不过了。”食材明细主料雪耳莲子（适量）百合（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料枸杞子（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪耳莲子鹌鹑蛋糖水的做法步骤1、用...
雪耳莲子百合糖水的做法平民燕窝雪耳莲子百合糖水怎么做

“燕窝，上上养颜佳品，可惜价格也是上上的。听说这一款是实惠的平民燕窝，养分滋润跟燕窝一样，只是价格更亲民。您，试试？”食材明细主料雪耳（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳莲子...
雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法，雪耳红枣莲子鸡蛋糖水怎么做

“广州这两天的天气出奇的好，温度都达到30多了，需要喝一些滋润的东西来避避暑”食材明细主料雪耳（适量）红枣（适量）鸡蛋（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法步骤1、材料包...
红枣冠耳鹌鹑蛋糖水怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：适量冠耳：适量鹌鹑蛋：适量枸杞：适量片糖：适量辅料具体步骤1.红枣洗净用清水浸泡,枸杞也浸泡.2.鹌鹑蛋放清水中煮熟,过凉水剥壳.3.冠耳洗净,用清水浸...
清口的桂圆莲子鹌鹑糖水怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟又到了酷暑难耐的夏日啦。今天要教会大家制作的是一道好喝又营养的糖水：桂圆莲子鹌鹑糖水。这道汤口味清甜，甜而不腻，冰镇后在酷暑里喝上一碗，简直是再美...
莲子雪耳百合糖水的做法冰糖莲子雪耳百合炖品莲子雪耳百合糖水怎么做

“莲子百合银耳糖水有补脾、益肾、涩精，养心、安神、养阴、润肺，润肠、益胃、补气、和血、强心、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。”食材明细主料雪耳（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖...
鹌鹑蛋煲雪梨的做法，鹌鹑蛋煲雪梨怎么做

食材明细主料雪耳（半朵）雪梨（1个）鹌鹑蛋（10只左右）辅料红枣（10颗）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋煲雪梨的做法步骤1、准备好材料2、雪梨去皮切块，梨子的心扔掉，鹌鹑蛋煮熟剥皮，雪耳泡开洗净撕开，红枣洗净3、汤锅...
鹑鹌蛋白果糖水的做法，鹑鹌蛋白果糖水怎么做

“这是一道在广东比较常见的糖水，很多家庭都喜欢做它，不过它的做法却有好几种，有些人喜欢只用鹑鹌蛋跟白果来煲成糖水，有些中喜欢在当中加入腐竹，也有些人喜欢加入蛋花。”食材明细主料鹑鹌蛋（500g）白果（120g）辅料腐竹（80g）清水（...
薏米鹌鹑蛋糖水的做法清热润肺、利水去湿—薏米鹌鹑蛋糖水薏米鹌鹑蛋糖水怎么做

“功效：清热润肺、利水去湿、助消化。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质，营养丰富；薏米能消热利湿、健脾益肺；红枣、葡萄干能补血养颜。”食材明细主料红枣（3颗）鹌鹑蛋（6个）辅料生姜（1片）薏米（2大勺）葡萄干（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三...
鹌鹑蛋白果糖水的做法，鹌鹑蛋白果糖水怎么做

“我们这里把新女婿称为“贵客”，其实这个身份在以后的日子里，一直是这样。新女婿是贵客，来走丈母家是不让干活儿的，进了门唯一的工作，是陪老丈人喝茶聊天，或家常农活或国家大事。其实，这是在为以后的亲情做铺垫，“一个姑爷半...
百合鹌鹑蛋糖水的做法，百合鹌鹑蛋糖水怎么做

食材明细主料鹌鹑蛋（适量）百合（适量）辅料胡萝卜（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合鹌鹑蛋糖水的做法步骤1、百合洗净。2、胡萝卜切花。3、鹌鹑蛋煮熟。4、去壳。5、放入胡萝卜。6、放入百合。7、放入鹌鹑...
莲子雪耳糖水的做法莲子雪耳糖水---解决秋燥的食谱莲子雪耳糖水怎么做

“秋天的广东特别干燥，鼻子喉咙总会觉得不舒服，所以爱吃的广东人总会做一些适合秋天的食谱，煲煲汤，做做甜品，以滋润那不适的鼻子喉咙。这款莲子雪耳就是广东人常煮的一款糖水。雪耳，又名白木耳，质量上乘者称作雪耳。它被人们...
南瓜鹌鹑蛋糖水的做法，南瓜鹌鹑蛋糖水怎么做

“入秋后，人容易干燥上火，这时候就需要来碗清润的糖水滋润一下了。南瓜能缓解孕妇在怀孕期间都会出现的水肿现象，不仅能够防治妊娠水肿，高血压等孕期并发症，对胎儿的脑部发育也是有帮助的。鹌鹑蛋含有接近20种人体所需的营...
银耳红枣莲子鹌鹑蛋姜汁糖水怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳（雪耳）：半个红枣，莲子：二两鹌鹑蛋：五到八颗辅料砂糖：按口味适量姜片：五片具体步骤1.1.把鹌鹑蛋煮熟剥了壳静置备用，把银耳红枣莲子都用温水泡开备用2.2...
鹌鹑蛋炖红枣银耳雪莲子的做法，鹌鹑蛋炖红枣银耳雪莲子怎么做

“炖品，清润养颜，省时省力，我喜欢❤️❤️。为了减肥，我不放糖，但有红枣已足矣😍😍。”食材明细主料鹌鹑蛋（4个）红枣（8个）银耳（1小块）雪莲子（十粒）枸杞子（8个）辅料凉白开（大半盅）姜（2片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋炖红枣银耳雪...
美味的雪耳莲子鹌鹑蛋糖水怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的雪耳莲子鹌鹑蛋糖水，这是一道非常美味的糖水。雪耳是一种营养价值非常高的食材，吃起来爽脆可口的，而且看起来晶莹剔透的，非常的诱人。在里面加入的...
银耳百合鹌鹑蛋糖水的做法，银耳百合鹌鹑蛋糖水怎么做

食材明细主料银耳（适量）百合（适量）鹌鹑蛋（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳百合鹌鹑蛋糖水的做法步骤1、百合泡发。2、银耳去根洗净。3、鹌鹑蛋煮熟。4、去皮红枣切片。5、银耳放入...
银耳鹌鹑蛋的做法，银耳鹌鹑蛋怎么做

“健康养生美容在健康的前提下美味不打折，银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还...
莲子百合雪耳糖水的做法，莲子百合雪耳糖水怎么做

“雪耳又称白木耳，具有滋阴润肺、排毒养颜之功效，一年四季均可食用.”食材明细主料雪耳（一朵）莲子（100g）百合（100g）鹌鹑蛋（20颗）辅料冰片糖（两片）甜香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子百合雪耳糖水的做法步骤1、雪耳洗净用清水浸...
桃胶雪莲子银耳糖水的做法，桃胶雪莲子银耳糖水怎么做

食材明细主料雪莲子（20克）银耳（适量）桃胶（20克）辅料冰糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶雪莲子银耳糖水的做法步骤1、桃胶泡一个晚上（12个小时以上）洗干净去掉杂质备用2、雪莲子泡3-5个小时，银耳泡半个小时3、加入所...
木耳炒鹌鹑蛋的做法 #家常菜#木耳炒鹌鹑蛋木耳炒鹌鹑蛋怎么做

食材明细主料干木耳（50g）鹌鹑蛋（200g）青辣椒（1个）红辣椒（1个）辅料大葱（适量）海鲜酱油（1勺）蚝油（1勺）白糖（0.5勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳炒鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟去皮。2、锅中倒入适量植物油，放入鹌鹑蛋炸制。3...
雪耳莲子绿豆糖水的做法，雪耳莲子绿豆糖水怎么做

“广东的冬天，阴冷，干燥，一不小心就会出现上火症状。糖水和凉茶是必不可少的，在天冷的午后，吃上一碗热气腾腾的糖水，全身都会暖暖的，甜甜的。我想这就是美食赋予我们的力量吧！雪耳性平无毒，素有平民燕窝之美称，能滋阴润燥，益气清...
银耳鹌鹑蛋糖水的做法，银耳鹌鹑蛋糖水怎么做

“滋润又养颜，营养相当的丰富，相信没有一个女性朋友不会爱上它。操作起来也是相当简单，只要前期工作做好，十分钟之内，这道甜品就可端上桌，绝对的快手哦！”食材明细主料干银耳（10克）鹌鹑蛋（适量）辅料枸杞（10克）银杏（适量）配料冰糖（40克...
清甜的雪耳莲子鹌鹑蛋糖水怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这一份清甜的雪耳莲子鹌鹑蛋糖水，经过冰镇之后，很适合在夏天里食用哦！这一份甜品，不仅制作方法简单，也不用花费太多时间哦！对于女孩子们来说，经常食用雪耳有...
香甜的桂圆莲子鹌鹑糖水，怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟桂圆莲子鹌鹑糖水听起来很好听，也很有食欲，那么只是大家听起来，你没有试过真正做出来的食物，那才是一个美味可口，色香味俱全的，食材本身营养丰富，市面上也容...