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有关酱瓜炒茭白的做法的精选知识

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  • 酱瓜炒茭白的做法,酱瓜炒茭白怎么做

    酱瓜炒茭白的做法,酱瓜炒茭白怎么做

    食材明细主料茭白(2株)酱瓜(150克)调料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱瓜炒茭白的做法步骤1、食材:茭白、酱瓜。2、将茭白剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、将酱瓜放在案板上切成小块。5、起...

  • 西瓜皮炒茭白的做法,西瓜皮炒茭白怎么做

    西瓜皮炒茭白的做法,西瓜皮炒茭白怎么做

    食材明细主料西瓜皮(3块)茭白(2株)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)西瓜皮炒茭白的做法步骤1、食材:西瓜皮、茭白(已剥壳清洗)。2、将西瓜皮清洗清洗捞出。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切...

  • 茭白炒肉片的做法 酱香茭白炒肉片 茭白炒肉片怎么做

    茭白炒肉片的做法 酱香茭白炒肉片 茭白炒肉片怎么做

    “茭白含有丰富的维生素有有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所吸收,在做之前把茭白用开水焯一下,就...

  • 清炒茭白的做法,清炒茭白怎么做

    清炒茭白的做法,清炒茭白怎么做

    “#懒人快手餐#茭白,是我国特有的水生蔬菜,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”;肉质肥嫩,纤维少,蛋白质含量高,营养价值也较高;此外还含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功效。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,即便像...

  • 香菇酱炒茭白的做法,香菇酱炒茭白怎么做

    香菇酱炒茭白的做法,香菇酱炒茭白怎么做

    食材明细主料茭白(2株)辅料香菇酱(2勺)调料盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇酱炒茭白的做法步骤1、食材:茭白、香菇酱。2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热,下入切好的茭白翻...

  • 茭白烧冬瓜的做法,茭白烧冬瓜怎么做

    茭白烧冬瓜的做法,茭白烧冬瓜怎么做

    “冬瓜具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效,冬瓜一般都是做汤,其实冬瓜炒、煮或烧着吃也很不错的,清爽不油腻。。。”食材明细主料茭白(185克)冬瓜(500克)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)廿...

  • 辣炒茭白的做法,辣炒茭白怎么做

    辣炒茭白的做法,辣炒茭白怎么做

    “茭白沥水消渴,湿热的夏季可以多吃点”食材明细主料茭白(4个)辅料辣椒(1个)盐(适量)酱油(半匙)醋(半匙)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒茭白的做法步骤1、茭白剥绿皮,我的有点老,也削了皮。嫩的不用削皮。2、茭白切片。3、...

  • 茭白鸡蛋酱的做法,茭白鸡蛋酱怎么做

    茭白鸡蛋酱的做法,茭白鸡蛋酱怎么做

    “茭白鸡蛋酱,做法简单,口感酱香浓郁有点微辣,是一道拌面、拌饭、下饭营养美味的好酱。。。”食材明细主料茭白(150克)鸡蛋(3只)辅料料酒(适量)豆瓣酱(2勺)韩式辣椒酱(1勺)白糖(1勺)清水(3勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茭白鸡蛋...

  • 炒茭白的做法,炒茭白怎么做

    炒茭白的做法,炒茭白怎么做

    食材明细主料茭白(400g)肉(50克)辅料小葱(1根)大蒜(5瓣)青椒(2个)小米辣(2个)调料生粉(少许)盐(少许)味达美秘制鲜耗油(1勺)味达美初榨炒菜香生抽(1勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒茭白的做法步骤1、准备食材。2、茭白切片,大蒜切片...

  • 苦瓜拌茭白的做法,苦瓜拌茭白怎么做

    苦瓜拌茭白的做法,苦瓜拌茭白怎么做

    食材明细主料苦瓜(半根)茭白(2株)调料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜拌茭白的做法步骤1、食材:苦瓜、茭白。2、将茭白剥壳和苦瓜一起清洗清洗捞出。3、苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤,再切成片,茭白也切...

  • 丝瓜炒茭白的做法,丝瓜炒茭白怎么做

    丝瓜炒茭白的做法,丝瓜炒茭白怎么做

    食材明细主料丝瓜(适量)茭白(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)白醋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜炒茭白的做法步骤1、丝瓜和茭白洗净准备就绪。2、丝瓜去皮切片浸泡水中,加一点白醋避免氧化哦。...

  • 牛肉酱炒茭白的做法,牛肉酱炒茭白怎么做

    牛肉酱炒茭白的做法,牛肉酱炒茭白怎么做

    食材明细主料茭白(2根)辅料牛肉酱(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉酱炒茭白的做法步骤1、材料:茭白、牛肉酱2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成粗一点的丝。4、烧锅倒油烧热,...

  • 炒茭白丝的做法,炒茭白丝怎么做

    炒茭白丝的做法,炒茭白丝怎么做

    “今天送来的茭白挺好吃的,有机茭白,很不错,以往都是切片,今天想了想,来个茭白丝吧。”食材明细主料茭白(2根)辅料干花椒(适量)干辣椒(少量)姜丝(少量)食盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒茭白丝的做法步...

  • XO酱拌茭白的做法,XO酱拌茭白怎么做

    XO酱拌茭白的做法,XO酱拌茭白怎么做

    食材明细主料茭白(2株)辅料XO酱(1勺半)调料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)XO酱拌茭白的做法步骤1、食材:茭白、XO酱。2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成粗一点的丝。4、将切好的茭白下入沸水中焯...

  • 茭白鸡蛋炒西瓜皮的做法,茭白鸡蛋炒西瓜皮怎么做

    茭白鸡蛋炒西瓜皮的做法,茭白鸡蛋炒西瓜皮怎么做

    食材明细主料鸡蛋(两个)茭白(一根)西瓜皮(三块)辅料料酒(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茭白鸡蛋炒西瓜皮的做法步骤1、材料:鸡蛋、茭白(已剥壳)2、西瓜皮3、将鸡蛋打入碗中,加少许料酒。4、打成蛋液,待用。...

  • 黄瓜茭白炒腐竹的做法,黄瓜茭白炒腐竹怎么做

    黄瓜茭白炒腐竹的做法,黄瓜茭白炒腐竹怎么做

    “黄瓜清香脆嫩,可凉吃可热炒;茭白有“水中小人参”的美称,其富含蛋白质、维生素E等营养元素,其口感香嫩微甜;腐竹是富含蛋白质的豆制品,尤其是头三锅腐竹品质更佳。这三种食材搭配在一起,清新素雅,蛋白质含量极高,只用少少的...

  • 素炒茭白的做法,素炒茭白怎么做

    素炒茭白的做法,素炒茭白怎么做

    食材明细主料红椒(1个)青椒(1个)茭白(2株)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)素炒茭白的做法步骤1、食材:红椒、青椒、茭白。2、将红椒青椒去蒂去籽、茭白剥壳一起清洗清洗捞出。3、将红青椒放在案板上切成...

  • 浓酱茭白的做法,浓酱茭白怎么做

    浓酱茭白的做法,浓酱茭白怎么做

    “茭白,又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋,高笋。你们那边称它为什么名呢?烹饪茭白的方法如果它的名字一样得。在我们当地有白灼,干蒸,清炒,都是极好的呢。但是后来我外嫁湖南,我一直就在红烧,干煸,爆炒茭白间游荡。今天还是以烧的形...

  • 炒茭白的做法 家常菜——炒茭白 炒茭白怎么做

    炒茭白的做法 家常菜——炒茭白 炒茭白怎么做

    “夏天没有食欲吃饭,喜欢吃点清淡点的,就做了这道菜,荤素搭配.”食材明细主料茭白(3根)辅料腊肉(适量)葱蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒茭白的做法步骤1、1.茭白去皮比较麻烦,我喜欢在中间切一刀,这样掰开皮就可以...

  • 香菇酱焖茭白的做法,香菇酱焖茭白怎么做

    香菇酱焖茭白的做法,香菇酱焖茭白怎么做

    “蝉声起,茭白嫩。转眼又是年过半,转眼茭白又上桌。茭白的营养丰富,不仅含糖类、有机氮、水分、还含有赖氨酸等17种氨基酸,其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸。在我们老家的干蒸茭白,爆炒茭白...

  • 青瓜炒茭白的做法,青瓜炒茭白怎么做

    青瓜炒茭白的做法,青瓜炒茭白怎么做

    食材明细主料茭白(2株)青瓜(175克)辅料蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青瓜炒茭白的做法步骤1、食材:茭白、青瓜(已清洗切成片)2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热,下入切好的茭白...

  • 茭白炒蛋的做法 【茭白炒蛋】 茭白炒蛋怎么做

    茭白炒蛋的做法 【茭白炒蛋】 茭白炒蛋怎么做

    “茭白炒蛋,小时候到现在经常吃的,每次买茭白,除非母亲吃素,不然,每每都是拿去炒蛋。记得那时候茭白要比一般的蔬菜贵点儿,每次做出来都会吃得底儿朝天,一点不剩。白菜也十分喜欢吃茭白,平时超市里倒是不常见,不过市场有售,只是...

  • 酱香茭白的做法,酱香茭白怎么做

    酱香茭白的做法,酱香茭白怎么做

    食材明细主料茭白(3株)辅料豆瓣酱(1大勺)调料生抽(适量)零卡糖(适量)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)酱香茭白的做法步骤1、食材:茭白、豆瓣酱。2、将茭白剥壳清洗清洗,捞出。3、放在案板上切成滚刀块。4、起锅倒油烧热,下入切...

  • 茭白炒肉的做法 最好吃的茭白做法 茭白炒肉怎么做

    茭白炒肉的做法 最好吃的茭白做法 茭白炒肉怎么做

    食材明细主料茭白(适量)五花肉(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)大蒜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茭白炒肉的做法步骤1、准备好材料(忘了鸡蛋)2、五花肉煸出油,放入切碎的蒜末炒出香味3、把准备好的茭白洗净切片放入煸好的...

  • 虾酱茭白丝炒鸡毛菜的做法,虾酱茭白丝炒鸡毛菜怎么做

    虾酱茭白丝炒鸡毛菜的做法,虾酱茭白丝炒鸡毛菜怎么做

    “虾酱滋味鲜美独具清香、就是太咸了,而且这道菜十分的简单易做,是下班回家很适合做得下饭菜哦。。。”食材明细主料茭白(130克)鸡毛菜(165克)辅料虾酱(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾酱茭白丝炒鸡毛菜的做法步骤1...