有关美眉的精选知识

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减肥的美眉们，你们知道生菜热量的含量是多少吗

在日常生活之中，生菜的出镜率十分高。比如食客们在吃火锅的时候，每一次垫底的蔬菜都是生菜;吃汉堡的时候，里面也必定会看见生菜的身影的;吃烤肉的时候，也配着生菜的影子，所以生菜与我们的生活是息息相关的，然而减肥的美眉们...
养颜美容粥的做法，精致的美眉一定要知道

现在的电子产品，是比较多的，爱玩手机的人也多，若是不加以保护自己的皮肤的话，是很容易老化的。特别是现在的年轻人，熬夜加班，是很容易让皮肤有所松驰的。想不想知道一些养颜美容粥呢?以下小编就有整理到，爱美的女性朋友来一...
晚间西红柿减肥法，想要轻松减肥的美眉赶快学起来吧

减肥一直以来都是很多女人的心病，每次看到别人都是瘦瘦的，自己却是一身的肥肉，想运动减肥呢又坚持不了，吃药又怕有不良反应，那么有什么方法是既不需要运动，又不会伤害到自己身体健康的减肥方法呢?那就是晚间西红柿减肥法，西...
凉拌全麦面的做法十分钟就做好的凉拌全麦面，好吃到飞起来，低脂无糖减肥的美眉学起来凉拌全麦面怎么做

“今天给大家做一下最近刚入手的全麦面，简单快捷，关键是粗粮面条，低脂无糖不怕胖，很适合目前减肥期的我，哈哈，下面给大家说一下步骤，简单好上手，一起学起来。”食材明细主料雁门清高全麦面（1包）辅料葱花（适量）蒜末（适量）调料白芝麻（...
晚上吃什么最减肥，减肥的美眉看过来额

减肥已经成为了众多女性朋友生活之中最为常见的一种运动了，很多的女性朋友经过不懈努力都无法让自己的体重下降，但是现如今却是有很多的女性朋友喜欢上了用吃的办法让自己的体重下降，因此晚上吃什么最减肥?减肥的美眉看...
桂圆红枣水的做法爱美的美眉必选----桂圆红枣水桂圆红枣水怎么做

“这是一款非常不错的美容养生食品，桂圆，补益心脾、养血安神。红枣尼，有强筋壮骨、补血行气、滋润颜之功效。每星期喝上一两次，肯定变美女。”食材明细主料桂圆肉干（10克）红枣（20克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红枣...
番木瓜鲜酿酵素的做法减肥美眉必备-番木瓜鲜酿酵素番木瓜鲜酿酵素怎么做

“番木瓜性甘味平，具有健胃消食，滋补催乳，舒筋通络。用于脾胃虚弱，食欲不振有明显功效，北方的我在南方呆了十一年了。喜欢了这边的环境，更喜欢这边养生原生态的一些食物做法。相对于老北方的烫来说是大料味儿，南方的食谱显的...
贫血美眉的救星——补铁食谱

贫血是现代很多女性都容易碰到的情况，追求骨感的漂亮美眉们为了身材也是很拼了，但是有些节食会给身体带来负担，特别是亚洲女性容易贫血，四肢冰凉。所以小编认为，小姐姐们在减肥时还是注意要饮食健康呀，今天我们就来介绍一份...
美眉最爱八珍糕怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟八珍糕始于明朝，到了清朝，便成为慈禧太后的最爱糕点，开了这八味：山药、茯苓、薏米、芡实、莲子、白扁豆、山楂、麦芽，研磨成粉，用水调合后做成糕点，并取名“...
鸡腿热量不高想减肥的美眉在家这样做鸡腿，减肥效果好美味胜过某炸鸡店！

鸡生蛋蛋生鸡，一直人们研究并且无法解释的问题，不管是鸡生蛋还是蛋生鸡，总之鸡确实是一个美味并且营养价值高的好食材，有新鲜美味的鸡蛋，有丰满好吃的鸡腿，还有鸡骨头、鸡翅膀、鸡身等这些都是非常有营养的好食材。今天小编...
鸡汤的炖法大全，喜欢喝鸡汤的美眉有口福了

提起鸡汤，想必大家并不陌生吧。鸡汤是一种很有营养的食物，喝起来味道鲜美，而且里面的鸡肉也是非常酥烂。那么，鸡汤大家都吃，那么您知道鸡汤的炖法吗。下面，让我们一起来一起看看鸡汤的炖法大全吧鸡汤的炖法大全，喜欢喝鸡汤的...
每天晚上吃黄瓜能减肥吗，减肥的美眉看过来

我不知道大家喜不喜欢吃黄瓜。小编觉得黄瓜挺好吃的，它的味道非常的清香，非常的美味，而且黄瓜可以减肥的。就有人问小编了每天晚上吃黄瓜能减肥吗，那么小编就针对这个问题，为大家做了一些资料整理，希望这些资料都能够帮助到...
奶油蘑菇汤的做法喜欢奶制品的美眉必备拿手菜--奶油蘑菇汤奶油蘑菇汤怎么做

“奶油蘑菇汤是一种很普遍的西餐汤，与罗宋汤一样几乎每家西餐厅必备的餐汤。所以喜欢做西餐的大厨们，这个菜是必学的啊~~”食材明细主料蘑菇（10个）洋葱（1/4个）辅料黄油（适量）浓汤宝（1个）配料盐（适量）黑胡椒（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小...
贡眉和寿眉的区别是什么

贡眉和寿眉没有太大区别。1、因为贡眉和寿眉都是白茶，当地采茶人把贡眉又叫做寿眉，慢慢的贡眉和寿眉就传开了，这贡眉和寿眉都属于中国茶类之一的白茶。2、贡眉是用当地的菜茶的茶树嫩芽叶制作而成，可以用来区别于其他顶级...
清炒眉豆的做法，清炒眉豆怎么做

“白眉豆，学名扁豆，北方习惯称为刀豆、扁豆角，明代《本草纲目》也指出其有健脾、益气、和中、化湿、消暑等功效。特别是豆衣的B族维生素含量非常丰富，炒食更是有一种淡淡的清香。”食材明细主料眉豆（适量）辅料蒜（少许）红辣椒（...
眉山美食，眉山美食集中在哪条街

说到美食，很多人都会情不自禁的咽口水，甚至脑海中已经浮现出了自己喜爱的美食。很多人讨论自己喜欢吃的美食是从种类来的，那么我们今天就从地方来探讨下美食吧。世界各地皆有美食，我第一浮现在脑海中的就是眉山美食。那么...
蒜泥眉豆的做法，蒜泥眉豆怎么做

“又去买了眉豆，十块钱3斤，但是老太太不太会算账，帮着卖菜的老人算了半天账，把她的眉豆芸豆都卖完了，所以老人家最后给我省了2块钱，给她她坚决不要。嘿嘿。”食材明细主料眉豆（100克）大蒜（3瓣）辅料无（适量）调料食盐（小许）味精（小许）生...
不容错过的四道眉山美食

相信许多朋友们都有吃过各种各样的美食，特别是喜欢到处旅游的食客朋友们。你们吃过眉山美食吗？眉山美食多种多样，都有着不错的味道与口感，深受广大食客朋友们的青睐。那么，眉山美食你吃过几种呢？让我们一起来看看不容错过的...
四川眉山美食有哪些

东坡肘子、文宫枇杷、龙眼酥、唐豆花、东坡鱼、钵钵鸡、口水鸡等等。东坡肘子是眉山的传统美食，肉质软烂，吃起来油而不腻。口水鸡是一道凉菜，麻辣香嫩，口水鸡中有很多的麻椒，因为吃多了麻椒会不自主流口水而得名。龙眼酥形...
眉豆糕的做法，眉豆糕怎么做

食材明细主料眉豆（200g）糯米粉（300g）粘米粉（100g）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）眉豆糕的做法步骤1、眉豆浸泡一晚。2、倒入电饭锅加入适量的水。3、煲饭功能，眉豆已煮熟，捞出备用...
眉毛鱼圆的做法宝宝的营养美食------眉毛鱼圆眉毛鱼圆怎么做

“在我家附近的一家大型超市门口每天下午有一个出地摊卖眉毛鱼圆的,去那里吃的人特别多,大多都带孩子去吃,当然我儿子也是那里的常客,好小的一碗里只有十来跟大小不跟条形的鱼圆就五块块,最主要的是始终感觉在路边摊...
喜上眉梢的做法【山东】喜上眉梢喜上眉梢怎么做

““墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来”。寒冷的冬天植物们落叶的落叶，枯萎的枯萎，唯有腊梅花冒着严寒独自开放。古人以喜鹊作为喜的象征，又名报喜鸟，画喜鹊站在梅花枝梢，即组成了“喜上眉（梅）梢”的吉祥图案。描...
眉山美食有哪些

干巴牛肉、龙眼酥、峨眉糕、东坡肘子、东坡鱼、东坡泡菜、峨眉糕、文宫枇杷等。干巴牛肉历史悠久，主要口味是麻辣和五香两种。龙眼酥是四川眉山地方传统有名甜点。峨眉糕又叫做白糖糕，是四川地区传统糕类美食。...
眉毛酥的做法，眉毛酥怎么做

“今天在某东方学的，眉毛酥，味道可以，不过真心没觉得和眉毛有半毛钱关系……同样的做法新加坡老曽记咖哩角也长这样”食材明细主料中筋面粉（150G）猪油（45G（或者起酥油））水（50G）辅料豆沙馅（若干）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）眉...
眉毛酥的做法【开封】酥饼－眉毛酥眉毛酥怎么做

“眉毛酥，形似弯月，外皮酥脆，内馅甜香”食材明细主料油酥面团（适量）红枣豆沙馅（适量）辅料紫薯泥（少许）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）眉毛酥的做法步骤1、饧制好的油酥面皮2、取一宽长条，抹上蒸熟的紫薯泥3、卷成卷4、按压成...