有关鸡胸肉炒豆角的做法的精选知识

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鸡胸肉炒豆角的做法，鸡胸肉炒豆角怎么做

食材明细主料鸡胸肉（1块）长豆角（1把）辅料料酒（1勺）姜蒜（少许）红椒（1个）调料食用油（适量）盐（1勺）生粉（适量）香辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉炒豆角的做法步骤1、准备好食材备用。2、鸡胸肉提前用生粉盐抓匀腌制备用。3、锅中油...
鸡胸肉炒油豆角的做法，鸡胸肉炒油豆角怎么做

食材明细主料鸡胸肉（210克）油豆角（195克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡胸肉炒油豆角的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗切成丝）、油豆角（已清洗）2、将已清洗好的油豆角放在案板...
炒鸡胸肉的做法，炒鸡胸肉怎么做

食材明细主料鸡胸肉（适量）生姜（几片）老干妈辣椒酱（一勺）调料盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉入锅，加入生姜煮30分钟。2、将煮好的鸡胸肉放入冰水中，浸泡半个小时。3、将鸡胸肉撕...
豆角炒鸡肉的做法，豆角炒鸡肉怎么做

食材明细主料豆角（200g）鸡肉（200g）辅料蒜片（适量）配料盐（适量）酱油（适量）醋（适量）花椒（适量）大料（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角炒鸡肉的做法步骤1、豆角洗净切丝2、买来的鸡肉撕碎3、锅里放油，油热放入花椒大料，蒜片4、依...
豆角拌鸡胸肉水果沙拉的做法，豆角拌鸡胸肉水果沙拉怎么做

食材明细主料豆角（适量）鸡胸肉（几块）圣女果（几个）核桃（三个）黄椒（一个）辅料香草（适量）调料胡椒粉（几克）盐（1克）料酒（少许）醋（少许）玉米油（8毫升）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角拌鸡胸肉水果沙拉的做法步骤1、准备材料，鸡胸肉用胡椒粉，...
豆干炒鸡胸肉的做法，豆干炒鸡胸肉怎么做

食材明细主料豆干（适量）鸡胸肉（适量）青辣椒（适量）大蒜头（适量）葱（适量）料酒（适量）淀粉（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）米酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆干炒鸡胸肉的做法步骤1、准...
甜豆木耳炒鸡胸肉的做法，甜豆木耳炒鸡胸肉怎么做

“甜豆，结荚饱满，颜色青绿，外型美观，营养丰富，食味甜脆爽口，深受消费者欢迎。甜豆又叫蜜豆、甜豌豆。”食材明细主料甜豆（200克）黑木耳（少许）胡萝卜（少许）鸡胸肉（50克）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）油（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...
鸡胸肉炒荷兰豆的做法，鸡胸肉炒荷兰豆怎么做

“清爽可口低脂又健康。”食材明细主料鸡胸肉（适量）荷兰豆（适量）辅料蒜末（少许）姜末（少许）胡萝卜（少许）油（少许）酱油（少许）腌料:糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉炒荷兰豆的做法步骤1、准备:荷兰豆...
豆皮炒鸡胸肉的做法，豆皮炒鸡胸肉怎么做

““家常下饭菜”今晚，我做了一道自创的豆皮炒鸡胸肉。”食材明细主料鸡胸肉（1块）豆皮（1张）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）蒜瓣（3瓣）干红辣椒（5个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆皮炒鸡胸肉的做法步骤1、准备食材：豆皮1张，鸡胸肉1...
鸡胸肉炒雪豆的做法，鸡胸肉炒雪豆怎么做

“鸡胸肉炒雪豆，减肥大餐，腌制后的鸡胸肉滑嫩爽脆，口感不错，常吃都不厌。”食材明细主料鸡胸肉（450克）雪豆（100克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（1克）胡椒粉（2克）红萝卜（30克）葱（15克）原味（口味）未知（难度）鸡胸肉炒雪豆的做法步骤1、鸡胸肉切薄片...
韭苔豆芽炒鸡胸肉的做法，韭苔豆芽炒鸡胸肉怎么做

食材明细主料韭苔（100g）绿豆芽（100g）鸡胸肉（100g）辅料食用油（些许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭苔豆芽炒鸡胸肉的做法步骤1、韭苔洗净。2、切段。3、豆芽洗净。4、新鲜鸡胸肉。5、切条。6、冷水下锅焯水。7...
豆荚炒鸡胸肉的做法，豆荚炒鸡胸肉怎么做

食材明细主料鸡胸肉（100g）豆荚（适量）辅料红辣椒丝（少量）料酒（少量）生抽（少量）盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆荚炒鸡胸肉的做法步骤1、先把豆荚洗净，焯水。2、把肉切成片片，然后加入料酒，生抽，，少于盐，淀粉...
鸡胸肉炒油豆皮的做法，鸡胸肉炒油豆皮怎么做

“减肥也能吃哦😊”食材明细主料油豆皮（200g）鸡胸肉（300g）韭菜（200g）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤1、韭菜洗净，切成五厘米长的段。2、油豆皮切块。3、鸡胸肉切片...
鸡胸肉炒扁豆的做法，鸡胸肉炒扁豆怎么做

食材明细主料鸡胸肉（100克）扁豆（225克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉炒扁豆的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗切片）、扁豆（已去筋清洗）。2、在鸡胸肉里加适量的料酒。3、加适量的...
鸡胸肉炒豆干的做法，鸡胸肉炒豆干怎么做

食材明细主料白豆干（三块）鸡胸（一块）西芹（适量）胡萝卜（两个）辅料剁椒酱（适量）糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）洋葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉炒豆干的做法步骤1、白豆干，切小块。2、胡萝卜，芹菜，切条（长片）3、鸡胸肉，切适合...
鸡胸肉炒土豆的做法，鸡胸肉炒土豆怎么做

食材明细主料鸡胸肉（250克）土豆（285克）辅料香葱（适量）料酒（1勺）生抽（1勺）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡胸肉炒土豆的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、土豆（已洗净去皮）、香葱。2、将鸡胸肉放在案板上切...
鸡胸炒豆角的做法，鸡胸炒豆角怎么做

“长豆角可以说是家常菜，尤其夏、秋这个季节隔三岔五的就吃，夏季把长豆角做成凉拌菜，酸辣味、麻酱味等，秋天就炒着吃和做成酸豆角。长豆角不但好吃，而且营养很高，有丰富的维生素，优质的蛋白质，钙质，维生素C，为人体提供养分，增强...
梅豆炒鸡胸肉的做法，梅豆炒鸡胸肉怎么做

“鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。。。”食材明细主料鸡胸肉（230...
鸡胸肉炒绿豆芽的做法，鸡胸肉炒绿豆芽怎么做

“减脂菜谱第二弹，再次重申——不以好吃为目的的“减脂餐”都是耍流氓！”食材明细主料绿豆芽（350g）鸡胸肉（160g）辣白菜（50g）葱（适量）蒜（适量）辅料花生油（5g）花椒（20颗）生抽（适量）蚝油（适量）香醋（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸...
鸡胸肉炒毛豆的做法，鸡胸肉炒毛豆怎么做

食材明细主料毛豆（250克）鸡胸肉（210克）辅料剁辣椒（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）淀粉（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）鸡胸肉炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、鸡胸肉（已清洗）、剁辣椒。2、将毛豆剥壳淘洗干净。...
四季豆炒鸡胸肉粒的做法，四季豆炒鸡胸肉粒怎么做

“孩子喜欢吃长豆角，除了油炸，我总是炒不好，只好拿四季豆来充数了，还好她也蛮喜欢。”食材明细主料四季豆（适量）鸡胸肉（适量）辅料生姜（适量）调料盐（适量）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）四季豆炒鸡胸肉粒的做法步骤1、准...
扁豆炒鸡胸肉的做法，扁豆炒鸡胸肉怎么做

食材明细主料扁豆（115）鸡胸肉（235）辅料干辣椒（适量）配料料酒（适量）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）白糖（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒鸡胸肉的做法步骤1、材料：扁豆2、鸡胸肉（已清洗）、干辣椒（已剪碎）3、将扁豆抽去...
毛豆炒鸡胸肉的做法，毛豆炒鸡胸肉怎么做

“家常菜~~~~~~毛豆炒鸡胸肉”食材明细主料鸡胸肉（195克）毛豆肉（225克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）豆瓣酱（适量）白糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗切成丁）、毛豆...
鸡胸肉炒豆腐的做法，鸡胸肉炒豆腐怎么做

“嫩嫩的鸡胸肉，嫩嫩的豆腐，嫩嫩的鸡胸肉炒豆腐。”食材明细主料蒜瓣（5个）鸡胸肉（六条）豆腐（一块）红尖椒（2个）辅料食盐（适量）淀粉（适量）香油（适量）黄酒（适量）老抽（2铲子）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡胸肉炒豆腐的做法步骤1、老豆腐...
豆角炒鸡胸肉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆角炒猪肉人人皆知，也经常食用，可豆角炒鸡胸肉我还是第一次听说。不用去品尝也能够猜到这道菜会更好吃，因为鸡肉本身就比猪肉好吃很多呢。用鸡胸肉来炒...