有关炸酱芦笋炒豆干♥肉末下饭菜6的精选知识

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炸酱芦笋炒豆干的做法炸酱芦笋炒豆干 ♥ 肉末下饭菜6 炸酱芦笋炒豆干怎么做

“每个家里的炒炸酱配方都不太一样！基本上就是甜面酱混豆瓣酱(辣、不辣)，比例不同即有不同风味。但如果不是要拌面酱而是当配饭菜肴，不用下太重手的酱料，分量足够吸附在豆干&绞肉上即可。”食材明细主料芦笋（1把）猪绞肉（80g）...
酱香肉末焖扁豆的做法 #下饭菜#酱香肉末焖扁豆酱香肉末焖扁豆怎么做

“初秋扁豆正嫩，与肉末或是肉片焖为酱香味最下饭了，一直是当地经典家常菜，百吃不厌，喜欢辣的加一勺郫县豆瓣酱更是让你的米一扫光。食材：扁豆150克、肉末100克配料：蒜头适量、姜适量、香葱适量、海鲜酱1匙、蚝油少许、郫县...
刀豆炒肉末的做法 #家常下饭菜#刀豆炒肉末刀豆炒肉末怎么做

食材明细主料刀豆（300g）猪肉末（100g）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）刀豆炒肉末的做法步骤1、食材猪肉末，刀豆洗净切断2、锅中放水煮开，放入刀豆过水3、起油锅加热，放入肉末煸炒4、...
酸豇豆炒肉的做法酸豇豆炒肉 ♥肉末下饭菜 1 酸豇豆炒肉怎么做

“微脆爽口，嚼一嚼口水分泌更多了！想不配饭都难。酸酸咸咸或酸酸甜甜，配方由你自己决定。”食材明细主料酸豇豆（1把）猪绞肉（80g）姜（3片）大蒜（3粒）小辣椒（1根(随意)）豇豆腌料醋（1大匙）糖（1/2大匙）调料酱油（1大匙）米酒（1小匙）花椒粉（适量）盐（少...
酸豆角笋干炒肉末的做法，酸豆角笋干炒肉末怎么做

“冬季吃大鱼大肉多了，也会引起消化不良，对身体也会有影响。所以冬季的养生一定要注意搭配。今天我就给大家推荐一道助消化的营养菜---酸豆角笋干炒肉末。这道菜老少皆宜，味道独特，口感筋道，酸酸微辣。酸豆角，就是腌制过的...
甜椒炒酸菜的做法甜椒炒酸菜 ♥肉末下饭菜 7 甜椒炒酸菜怎么做

“热带的美食几乎都是以「酸+辣」为主轴，味蕾必须受到较强的刺激才能引发食欲。甜椒非常适合搭配酸甜类的菜肴；让我们来利用甜椒的特性，变化一下传统的炒酸菜。除了酸辣的咸菜，多了喷汁的甜椒丁更顺口。”食材明细主料酸...
腊肉炒芦笋的做法腊肉炒芦笋 ♥腊肉！不只是年菜 2 腊肉炒芦笋怎么做

“腊肉的腌熏油香，搭上鲜甜芦笋配上软嫩菇条，起跳就80分啦！当年菜或下酒菜都棒。”食材明细主料腊肉（1小块）芦笋（1/2把）杏鲍菇（2根）大蒜（2粒）辣椒（1根）辅料米酒（1大匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒芦笋的做法步骤1...
豆瓣酱芦笋炒咸肉的做法，豆瓣酱芦笋炒咸肉怎么做

“芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防...
梅干菜肉末炒饭的做法，梅干菜肉末炒饭怎么做

食材明细主料梅干菜（适量）肉末（适量）米饭（一碗）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）梅干菜肉末炒饭的做法步骤1、梅干菜切碎，肉末准备一些待用。2、米饭准备。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒...
超下饭的肉末蒜薹豆干的做法，超下饭的肉末蒜薹豆干怎么做

“别看这道菜食材大众化，但是搭配在一起鲜香无比超下饭。从营养上讲也是很全面的。豆腐干富含优质植物蛋白质、钙含量也不低，口感Q弹，耐嚼入味；蒜薹有股特殊的脆甜香辣气，非常开胃；猪肉增加油脂的同时，还提供优质的动物蛋白...
肉末鸡蛋炒芦笋的做法，肉末鸡蛋炒芦笋怎么做

食材明细主料芦笋（适量）肉末（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末鸡蛋炒芦笋的做法步骤1、芦笋洗净2、将芦笋切成段3、将芦笋用开水焯一下4、鸡蛋打散5、锅中放油将鸡蛋...
野笋肉末炸酱的做法，野笋肉末炸酱怎么做

食材明细主料夹心肉（适量）野笋（适量）胡萝卜（适量）香干（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）青椒（适量）白芝麻（适量）配料自制老干妈酱（适量）甜面酱（适量）金澜酱油（适量）香麻油（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）野笋肉末炸酱的做法步骤1、所...
酸豆角炒肉末的做法下饭小菜酸豆角炒肉末酸豆角炒肉末怎么做

食材明细主料酸豆角（适量）猪肉（适量）辅料蒜瓣（适量）生姜（适量）酱油（适量）干辣椒（适量）料酒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豆角炒肉末的做法步骤1、酸豆角（我是自己腌的，外面也可以买到）水冲洗一下切小段，肉切末，蒜切片，干辣椒...
肉末梅干菜炒饭的做法，肉末梅干菜炒饭怎么做

食材明细主料肉末（40克）梅干菜（30克）米饭（1碗）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末梅干菜炒饭的做法步骤1、材料：肉末、梅干菜（已洗净）、米饭2、烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。...
芦笋豌豆炒饭的做法，芦笋豌豆炒饭怎么做

食材明细主料芦笋（几根）豌豆（大把）胡萝卜（半根）鸡蛋（一个）剩饭（2碗）辅料盐（适量）生抽（少量）蚝油（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋豌豆炒饭的做法步骤1、准备食材：鸡蛋打到碗里，芦笋和豌豆焯熟，胡萝卜切丁。2、锅放少量油，下胡...
肉末豆干炸酱的做法，肉末豆干炸酱怎么做

“炸酱是一种万用的酱料，不只是用来吃炸酱面，拌米饭、抹馒头，即便是放到粥里，都是非常的美味，做一碗好吃的炸酱，随吃随取，即为方便。”食材明细主料黄豆酱（200克）甜面酱（150克）豆腐干（150克）辅料植物油（二大勺）冰糖（2大勺）桂皮（一小块）香...
干煸肉末豇豆的做法超级下饭菜～干煸肉末豇豆干煸肉末豇豆怎么做

“晚饭吃超级下饭的肉末豇豆呵呵”食材明细主料瘦肉馅（少许）豇豆（少许）辅料蒜末（少许）干辣椒（一点点）配料酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸肉末豇豆的做法步骤1、准备好炒好的瘦肉馅。2、蒜...
芦笋肉末的做法，芦笋肉末怎么做

食材明细主料芦笋（8根）肉末（100g）辅料油（20g）盐（4g）料酒（20g）姜丝（5g）糖（4g）水（50g）淀粉（5g）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芦笋肉末的做法步骤1、肉沫放料酒，糖，淀粉，搅拌均匀腌制10分钟。2、芦笋去皮，洗干净。3、把芦笋，切成片，备用。4、...
四季豆炒肉末的做法下饭菜—四季豆炒肉末四季豆炒肉末怎么做

食材明细主料四季豆（适量）猪肉末（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四季豆炒肉末的做法步骤1、猪肉剁成肉末，里面加少许盐，生抽，淀粉，一点水，搅拌匀，待用2、四季豆洗净，锅里水开，四季豆倒入，直接把...
酱肉炒豆干莴笋的做法，酱肉炒豆干莴笋怎么做

食材明细主料酱肉（适量）豆干（适量）莴笋（适量）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱肉炒豆干莴笋的做法步骤1、酱肉切细条。2、莴笋去皮。3、切成丝。4、豆干切成条。5、锅中放少许油，放...
肉末梅干菜炒西葫芦的做法，肉末梅干菜炒西葫芦怎么做

“西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。今晚来一道美味可口的西葫芦炒肉末梅干菜记录2018年12月10日晚餐”食材明细主料西葫芦（一个）红椒（一个）肉末（适量）梅干菜（适量）大蒜（适量）辅料盐（少许）玉米油（...
苍蝇头炒脆豆的做法苍蝇头炒脆豆，♥肉末下饭菜2 苍蝇头炒脆豆怎么做

“令人又爱又怕的黑黑豆，下饭咸香又浓烈过瘾。其实常常会考虑，豆豉到底应该放多少？少了不够味，多了2汤匙菜就一碗饭饱肚，最好是每一口都能得到最大的满足。怎么办呢？掺一点脆感十足的甜豆筴。甜脆多汁的口感让咸辣得到清爽...
芦笋炒豆干的做法，芦笋炒豆干怎么做

食材明细主料芦笋（适量）豆干（适量）大蒜（适量）红辣椒（适量）猪肉（适量）淀粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋炒豆干的做法步骤1、准备好食材。2、食材都切好。3、猪肉用淀粉抓匀。4、...
家常下饭菜肉末豆角的做法，家常下饭菜肉末豆角怎么做

“经常会想吃有肉味的蔬菜，既满足了吃肉的欲望，又可以安慰自己吃的是蔬菜！（我总是这样自我安慰～_～）小时候家里种菜，吃的都是应季菜，不会像现在一年四季都可以买到想吃的蔬菜。印象很深的是那时候菜园子里长好的豆角的时候，妈妈...
雪菜荸荠炒肉末的做法雪菜荸荠炒肉末 ♥肉末下饭菜 5 雪菜荸荠炒肉末怎么做

“荸荠是个好东西，脆脆甜甜又多汁，很像没有果香的梨子。加一点在菜色里，整道菜都青春爽口起来。在传统市场才买得到，去壳浸在水里的。超市里的连壳荸荠有点惊悚，小小一颗荔枝大小，似乎削皮时一不小心，会把手指一块削下来o_O...