有关豆皮黄瓜卷的精选知识

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豆皮黄瓜卷的做法，豆皮黄瓜卷怎么做

“豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，大量的卵磷脂，并含有多种矿物质，可防止血管硬化，预防心血管疾病，起到保护心脏的作用。豆腐皮中所含有的钙质可预防因缺钙引起的骨质疏松，对于促进老人、小孩的骨骼生长极为有利。豆皮搭配黄瓜...
响油麻辣豆皮黄瓜卷的做法，响油麻辣豆皮黄瓜卷怎么做

“高大上的一道凉菜，下酒菜，别再拍黄瓜了，改变传统做法，美味不一样！”食材明细主料黄瓜（2根）豆皮（一张）辅料大蒜（5粒）花椒（6粒）小米椒（2根）香油（2匙）米醋（2勺）凉拌酱油（1勺）麻辣（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）响油麻辣豆皮黄瓜卷的做法步...
皮蛋黄瓜卷的做法，皮蛋黄瓜卷怎么做

“今年疫情期间响应国家号召实行就地过年，国际庄里迎除夕，年夜饭准备八菜一汤，都是荤素合理，鱼肉蛋菌菜搭配的有寓意、好彩头的健康饮食，除夕菜谱如下：焦香手把排（执掌乾坤）肥牛金针菇（金牛送瑞）干豆腐卷杂蔬（增福增瘦）蒜蓉开边虾...
凉拌黄瓜油豆皮的做法【天津】凉拌黄瓜油豆皮凉拌黄瓜油豆皮怎么做

“春节的餐桌上一定少不了凉菜，大鱼大肉过于油腻，来盘清爽的小凉菜，开胃解腻是多么必要啊。这盘凉拌黄瓜油豆皮简单又爽口，虽说食材很廉价，但是味道绝对上的了席面哦。（调料的搭配是灵活的，大家根据口味灵活调整，我不吃辣，所以...
黄瓜拌豆腐皮的做法，黄瓜拌豆腐皮怎么做

食材明细主料黄瓜（适量）豆腐皮（适量）大蒜（适量）辅料老干妈辣椒酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）醋（10毫升）白糖（2克）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜拌豆腐皮的做法步骤1、准备材料备用。2、油锅起火烧六成熟倒入...
豆皮拌黄瓜的做法快手菜--豆皮拌黄瓜豆皮拌黄瓜怎么做

“夏天不想进厨房，今天做一道简单的开胃小菜，麻辣鲜香，不用开火的凉拌菜。因为我喜欢吃豆类，所以今天将就家里食材做一道豆皮拌黄瓜。”食材明细主料豆皮（1张）黄瓜（1根）辅料嫩姜（1块）蒜瓣（5个）小米辣（2个）青椒（1个）生抽（1勺）花椒粉（半勺）...
豆皮拌黄瓜的做法，豆皮拌黄瓜怎么做

食材明细主料豆皮（适量）黄瓜（适量）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮拌黄瓜的做法步骤1、主要原料2、主要原料3、豆皮放热水里泡软。4、豆皮放热水里泡软。5、豆皮切丝...
豆腐皮拌黄瓜的做法，豆腐皮拌黄瓜怎么做

食材明细主料黄瓜（一根）豆腐皮（一块）辅料生抽（少许）盐（适量）香油（适量）蒜（适量）玉米油（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐皮拌黄瓜的做法步骤1、豆腐皮煮熟切丝备用。2、大蒜，黄瓜切丝备用。3、加入生抽，盐，蒜末，醋，香油...
黄瓜拌豆腐卷的做法，黄瓜拌豆腐卷怎么做

食材明细主料黄瓜（一根）豆腐卷（一根）辅料葱白（适量）蒜（两瓣）陈醋（适量）盐（一小勺）橄榄油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜拌豆腐卷的做法步骤1、黄瓜洗净先用刀面拍两下2、再切片3、豆腐卷切片4、葱白切丝，蒜剁碎5、以前...
豆皮拌黄瓜的做法凉菜，豆皮拌黄瓜豆皮拌黄瓜怎么做

食材明细主料豆腐皮（适量）黄瓜（1个）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）糖（适量）醋（适量）盐（适量）酱油（适量）芝麻（适量）香油（适量）麻油（适量）橄榄油（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮拌黄瓜的做法步骤1、准备好的材料。2、豆皮焯水。3、...
南瓜猪肉豆皮卷的做法，南瓜猪肉豆皮卷怎么做

“继续吃我的嫩南瓜，本来想包饺子，想想自己吃几个的话，不够麻烦的，就直接蒸个豆皮卷吧。”食材明细主料油豆皮（1张）南瓜（80克）肉糜（80克）食盐（0.3克）鸡精（0.5克）食用油（2汤匙）生抽（2汤匙）辅料红椒（小许）大蒜（1瓣）葱叶（小许）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻...
炝拌黄瓜豆皮的做法，炝拌黄瓜豆皮怎么做

“夏日炎炎，凉拌菜首选，😍开胃菜，营养美味！”食材明细主料豆皮（适量）黄瓜（一根）辅料盐（适量）辣椒油（适量）蚝油（适量）醋（适量）葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝拌黄瓜豆皮的做法步骤1、成品！2、...
脆黄瓜拌豆皮的做法，脆黄瓜拌豆皮怎么做

食材明细主料黄瓜（一根）干豆皮（适量）辅料烤花生米（适量）大葱（适量）香菜（适量）红辣椒（适量）调料辣椒油（1勺）香油（1勺）盐（适量）白糖（适量）香醋（1勺）生抽（1勺）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆黄瓜拌豆皮的做法步骤1、豆皮，黄瓜。2、豆皮用纯净...
凉拌豆皮黄瓜的做法，凉拌豆皮黄瓜怎么做

“夏日最爱，凉拌菜简单快捷，营养美味！”食材明细主料黄瓜（适量）花生米（适量（炒好））豆皮（适量）香菜（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌豆皮黄瓜的做法步骤1、豆皮洗净切成丝。2、黄瓜...
黄瓜拌豆腐皮的做法 #团圆饭#黄瓜拌豆腐皮黄瓜拌豆腐皮怎么做

“黄瓜拌豆腐皮，大人小孩吃不厌的一道凉菜。蒜香浓郁，爽脆利口😋”食材明细主料黄瓜（一根）豆腐皮（半张）小米椒（一个）辅料蒜泥（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌豆腐皮的做法步骤1、...
黄瓜炒豆皮肉卷的做法，黄瓜炒豆皮肉卷怎么做

“一道很简单的快手小炒，市售的豆皮肉卷在我们家很受欢迎，但是直接吃也会有点腻，搭配点黄瓜一炒，清爽好吃。”食材明细主料黄瓜（2根）豆皮肉卷（1根）辅料植物油（少许）海盐（少许）现磨胡椒粉（少许）蒜（2瓣）生抽（1勺）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
黄瓜拌豆皮的做法，黄瓜拌豆皮怎么做

食材明细主料黄瓜（1根）辅料干泡发豆皮（100g）调料蒜（适量）美极鲜（适量）糖（适量）盐（适量）麻油（适量）红油（适量）镇江香醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄瓜拌豆皮的做法步骤1、食材，黄瓜，干豆皮，蒜。2、干豆皮泡发后焯水。3、捞出晾...
丝瓜烧豆皮卷的做法，丝瓜烧豆皮卷怎么做

食材明细主料丝瓜（适量）豆皮卷（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜烧豆皮卷的做法步骤1、丝瓜去皮切条。2、豆皮卷切段。3、锅中放油，放入蒜末炒香，放入丝瓜翻炒，炒软时适量加水。4、放入...
黄瓜拌油豆皮的做法 “清肠食谱”黄瓜拌油豆皮黄瓜拌油豆皮怎么做

“继续吃凉拌菜。既美味又开胃解腻。”食材明细主料黄瓜（半根）油豆皮干（小许）辅料木耳（几朵）鸽杂（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌油豆皮的做法步骤1、木耳泡发好，洗净。2、黄瓜洗净。3、切滚刀块。4、...
凉拌黄瓜豆皮的做法，凉拌黄瓜豆皮怎么做

“天气越来越热，来一份简单的凉拌豆皮！简单方便美味！”食材明细主料鲜豆皮（1块）黄瓜（2根）辅料香菜（适量）调料盐（2g）糖（2g）蚝油（1勺）味极鲜（2勺）醋（3勺）香油（1勺）鸡精（1勺）孜然粉（2g）热油（10g）大蒜（3颗）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜豆...
黄瓜炒豆皮的做法，黄瓜炒豆皮怎么做

食材明细主料黄瓜（适量）蒜（适量）豆皮（适量）辅料酱油（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒豆皮的做法步骤1、准备2、豆皮泡发3、黄瓜切皮4、蒜炒香5、翻炒肉6、肉变色后加黄瓜7、加入豆皮，加入酱油，出锅前...
豆皮拌黄瓜丝的做法，豆皮拌黄瓜丝怎么做

“非常适合夏天的一道凉拌小菜，做法简单，非常好吃。”食材明细主料豆皮（适量）黄瓜（适量）辅料香菜（适量）蒜末（适量）调料米醋（适量）生抽（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）玉米油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮拌黄瓜丝的做法步骤1、...
黑木耳黄瓜炒猪皮卷的做法，黑木耳黄瓜炒猪皮卷怎么做

食材明细主料五香猪皮卷（适量）黄瓜（适量）黑木耳（适量）辅料洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳黄瓜炒猪皮卷的做法步骤1、自制的五香猪皮卷。2、黑木耳浸泡清洗。3、下沸水中焯水2分钟...
黄瓜腐皮卷的做法，黄瓜腐皮卷怎么做

食材明细主料黄瓜（1个）豆腐皮（2块）辅料香菜（2棵）清淡（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜腐皮卷的做法步骤1、豆腐皮切成适当宽度！2、放到锅中焯烫一下！3、黄瓜切条！4、如图！5、再如图！6、香菜梗绑好！如图！7、这样黄瓜腐皮卷就做好...
黄瓜炒豆腐皮的做法，黄瓜炒豆腐皮怎么做

“香辣可口，快手菜。”食材明细主料黄瓜（一根）豆腐皮（一张）辅料蒜（少许）干辣椒（两个）调料花生油（适量）盐（适量）五香粉（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒豆腐皮的做法步骤1、切好的豆腐皮，备用。2、黄瓜洗净，削皮，斜切片，备用...