有关【山东】萝卜丝炖虾的精选知识

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萝卜丝炖虾的做法【山东】萝卜丝炖虾萝卜丝炖虾怎么做

“萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管。萝卜与虾搭配，味道棒棒哒。”食材明细主料萝卜...
山药胡萝卜炖排骨的做法 #炖菜#山药胡萝卜炖排骨山药胡萝卜炖排骨怎么做

“排骨的营养价值有以下几点，第一，排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。第二，人到中年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环，从而改善老化症状，起到抗衰老的作...
虾仁萝卜丝的做法，虾仁萝卜丝怎么做

“平时最喜爱虾仁的人们虾仁提鲜是最好的，这里，虾仁主要用于提鲜，不做主食。”食材明细主料白萝卜（300g）辅料虾仁（3匙）芹菜根（3根）豆瓣酱（1勺）食用油（1勺）干辣椒（3个）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁萝卜丝的做法步骤1、浸泡虾...
萝卜山药炖排骨的做法萝卜山药炖排骨--萝卜第二辑萝卜山药炖排骨怎么做

“萝卜山药炖排骨这两天宝宝感冒咳嗽，家人也总是感冒嗓子毛，最近都需要清淡一点，今天这个萝卜山药炖排骨正好，这个汤萝卜软烂，山药糯口，汤水咸中带甜。白萝卜味甘，性凉，宽中下气，消食化痰；排骨甘平，补虚弱，强筋骨。山药其性平微温...
虾皮萝卜丝的做法虾皮萝卜丝🥠🍢🍡 虾皮萝卜丝怎么做

“🍱🍲🍥”食材明细主料白萝卜（1颗切丝）辅料虾皮（50g）调料蒜（1颗切粒）料酒（1勺）小葱（1颗切粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾皮萝卜丝的做法步骤1、热油锅中加入虾皮爆香。2、加萝卜，蒜翻炒。3、加盐，料酒，小葱翻炒成熟...
萝卜丝炖鱼的做法，萝卜丝炖鱼怎么做

“白萝卜有着促进消化的作用，肉食吃多了容易不消化，可以多食一些萝卜，搭配低脂的鱼肉烹饪，萝卜都浸透的鱼肉和汤汁的味道，超级好吃和下饭，易消化，不用担心发胖。”食材明细主料青鱼（500克）白萝卜（500克）辅料生姜（20克）调料味达美初...
萝卜丝炖虾的做法，萝卜丝炖虾怎么做

“萝卜丝炖虾，在几年前是比较流行的一道菜，大小菜馆都会有这道菜；前几日多买了几个青萝卜，想起了这道菜，正好吃点青萝卜消消脂。”食材明细主料青萝卜（一个）大虾（10个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）香菜（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小...
五花肉炖萝卜的做法【山东】五花肉炖萝卜五花肉炖萝卜怎么做

““冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”这句话我自小就听妈妈常说。萝卜中的营养价值非常丰富，含有维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；还能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。”食材明细主料五花肉（50...
萝卜粉丝炖虾的做法，萝卜粉丝炖虾怎么做

“秋末，大量的绿萝卜又上市了，我们本地的海虾也开始陆续上市，正是吃虾的好时节，只是，价格却比往年贵了近一倍。用虾头熬制的虾油来炝锅，用虾来炖萝卜，加入粉丝，粉丝吸收了萝卜和虾的鲜香，吃一口，鲜掉眉毛。”食材明细主料绿萝卜...
糖醋萝卜丝的做法【山东】糖醋萝卜丝糖醋萝卜丝怎么做

“过年大鱼大肉吃腻了，来个拌萝卜，很好吃。”食材明细主料红心萝卜（半个）辅料白糖（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋萝卜丝的做法步骤1、红心萝卜去皮洗净，切开。2、刨成细丝。3、加入少量醋。4、加入适量白...
萝卜丝炖蟹的做法，萝卜丝炖蟹怎么做

“又到深秋，农历八月十五左右，正是我们当地海产的蟹肥美之际，蟹味美，但价高，所以，一般买回家，一人一两个大蟹尝尝鲜，就已经相当不错了。有时，为了凑个整斤整数好算帐，通常会多买上那么一两只，于是乎，最后剩下的那一两只，谁都不好意...
鲜虾萝卜丝的做法，鲜虾萝卜丝怎么做

“好多天没有去院子里跑步了，不用说大家都知道原因---雾霾，这段时间空气质量太差，本来是想锻炼身体，可别因为雾霾让自己吸入更多的垃圾还毁了身体，那多划不来些，所以将大部分锻炼改成了室内，至于了小部分嘛，给自己偷懒的理由，...
萝卜丝炖鲜虾的做法炖菜之萝卜丝炖鲜虾萝卜丝炖鲜虾怎么做

食材明细主料萝卜（适量）鲜虾（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花生油（适量）盐（适量）料酒（适量）白醋（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜丝炖鲜虾的做法步骤1、鲜虾清洗干净剪掉虾须，挑除虾线2、萝卜一个清洗干净刮去表皮...
萝卜干炖鸡肉的做法东北乱炖——萝卜萝卜干炖鸡肉萝卜干炖鸡肉怎么做

“在民间，流传着“十月萝卜小人参”的谚语。钙是萝卜的主要营养成分之一，而90%的钙都集中在萝卜皮内，如果吃萝卜认为皮不卫生而将其削掉，则会损失大量的营养成分。”食材明细主料鸡块（适量）辅料萝卜（适量）萝卜干（适量）姜（适量）蒜（...
山药炖萝卜要炖多久

半小时以上。山药炖萝卜一般是炖白萝卜，白萝卜原产自中国，在中国种植历史悠久，又叫做菜菔、菜头，是根茎类蔬菜。挑选白萝卜时需要注意以下几点：1、新鲜白萝卜，看起来嫩白、色泽光亮。可以用手捏一捏白萝卜表面，硬实则选购；2、...
萝卜丝炖虾的做法 [麻麻小厨房]萝卜丝炖虾萝卜丝炖虾怎么做

“海虾与萝卜同煮，萝卜吸收的海虾的鲜味，大虾又吸收了萝卜的清香，十分鲜美。两者的营养价值也不用多说~”食材明细主料海虾（适量）青萝卜（适量）辅料生姜（适量）葱（适量）花椒（适量）配料食用油（适量）盐（适量）味精（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（...
青萝卜丝炖大虾的做法，青萝卜丝炖大虾怎么做

“虾含蛋白质，钙、磷、铁等无机盐，维生素A及维生素B族维生素海虾含碘虾肉可以补阳、壮阳、益肾强精，虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和...
青萝卜丝炖虾的做法，青萝卜丝炖虾怎么做

“第一次买青萝卜，不知道最好的吃法，网上搜了一下，用它切成丝来炖虾，正好家里还有点白玉菇和蟹味菇一起加入，好鲜美！”食材明细主料青萝卜（1个）大虾（6个）蟹味菇（50g）白玉菇（50g）辅料鸡粉（少许）色拉油（适量）姜片（3片）盐（少许）料酒（2勺）咸鲜（口味...
萝卜丝炖虾的做法 “萝卜”萝卜丝炖虾萝卜丝炖虾怎么做

“一心二用，做着饭去跟别人聊天了，等想起来我的萝卜丝炖虾，赶紧跑厨房看。本来的汤菜，汤快没了，而且由于炖的过久，虾有点干瘪，碧绿的萝卜丝都快变黑了，快成萝卜泥了。值得庆幸的是，还没糊锅。哈哈！”食材明细主料青萝卜（100克）明...
虾皮萝卜丝的做法，虾皮萝卜丝怎么做

“虾皮和萝卜物美价廉、营养丰富，萝卜丝炒虾皮是一道保健强身的家常美味菜品。”食材明细主料白萝卜（半个）虾皮（1把）辅料蒜（3瓣）姜（3片）调料蚝油（1勺）盐（半勺）糖（小半勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮萝卜丝的做法步骤1、萝...
虾油萝卜丝的做法【江苏】虾油萝卜丝虾油萝卜丝怎么做

“用厄瓜多尔白虾做了天妇罗，剩下一些虾头，发现里面有虾膏，所以用它们来熬制虾油，用虾油炒菜、拌面都是一级棒！”食材明细主料大虾头（16个）萝卜（1个）辅料白胡椒粉（少许）葱花（适量）鸡粉（少许）盐（少许）虾油（适量）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
虾酱萝卜丝的做法，虾酱萝卜丝怎么做

“虾酱又名虾糕，是以各种小鲜虾加盐发酵后，经磨细制成的一种黏稠状酱。由于虾酱是一种储藏发酵食品，在储藏期间，蛋白质会分解成氨基酸，使之具有独特的清香，滋味鲜美，回味无穷。而且小虾所含钙质分解后成为易于人体吸收的钙，脂...
鲜虾萝卜丝汤的做法【烟台】鲜虾萝卜丝汤鲜虾萝卜丝汤怎么做

“萝卜是冬天最常见的一种食材。有一句老话说得好：“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开处方”。海虾萝卜丝汤是一道营养滋补菜，由于做法简单，取材方便，营养美味，所以也成为本地一道普及率很高的家常菜。有些地方用干海虾做这道菜味...
红焖白萝卜东山羊的做法，红焖白萝卜东山羊怎么做

食材明细主料山羊肉（3000g）白萝卜（一个）辅料姜（适量）蒜（适量）豆腐（适量）花生酱（适量）可乐（适量）加饭酒（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红焖白萝卜东山羊的做法步骤1、羊肉过开水烫后洗净2、姜蒜切好3、配料准备好4、热锅下油，...
白萝卜粉丝炖虾的做法，白萝卜粉丝炖虾怎么做

“吃最后一段白萝卜了。”食材明细主料明虾（几个）白萝卜（400g）粉丝（一小把）辅料食用油（半匙）清水（适量）调料食盐（2g）香菜（一棵）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜粉丝炖虾的做法步骤1、白萝卜洗净去皮打丝。2、虾处理干净。3...