有关排骨炖玉米的精选知识

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健康的排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时排骨和玉米炖成汤，有利于降低人体血液中胆固醇的浓度并且防止其附着在血管壁而导致堵塞。现代人的饮食很多时候在重视花样百出的口感时，忽略了在饮食中...
色香味俱全的排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：一个土豆：两个排骨：500辅料酱油：适量料酒：适量葱姜蒜：适量油盐：适量大料：适量具体步骤1.土豆去皮，玉米洗净2.玉米切块3.土豆切滚刀块4.葱姜蒜切片5.排骨...
诱人的排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：720甜玉米：2个花壳：500辅料当归：适量墨鱼干：适量枸杞：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.放入玉米，墨鱼干，花壳，当归，枸杞2.放入排骨，盐鸡精水3.盖上盖子煮...
易做的排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：400g水果玉米：一根红萝卜：一根辅料姜，料酒，十三香，糖，红烧酱油，胡椒粉，盐，鸡精：适量具体步骤1.排骨、玉米，红萝卜2.用冷水把排骨焯水3.把油加热、放姜煸炒4....
营养排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天为大家介绍的是独一无二的排骨炖玉米，揭盖就是香浓诱人的玉米清香和排骨的香味。而且炖好的排骨仿佛入口即化，搭配着软糯香甜的米饭食用顿时觉得自...
排骨炖玉米的做法，排骨炖玉米怎么做

“揭开锅盖满满香香甜甜的幸福味，汤水都熬成了高汤，排骨煮到入味不烂、肉香浓郁轻易就能用牙整个剥离下来，汤、肉、玉米完美的搭配不管是放在那餐都是不错的选择。”食材明细主料排骨（600g）玉米（1个）辅料大葱（1/3个）小葱（2颗）生...
外婆教我做排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：2根玉米：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.玉米切成段2.排骨炖至八成熟3.放入玉米4.放适量盐5.拌匀6.盖上盖，炖5分钟7.冷却后出锅即可烹饪技巧玉...
清甜靓汤，排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料脊骨（或排骨）：两根新鲜玉米：两根辅料盐：适量具体步骤1.玉米一根竖着十字剖开，砍成大概5厘米长的段，脊骨砍小段；2.坐锅放水加脊骨一起煮开，煮出血沫，捞出脊骨，将...
「念念不忘」排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：400玉米：2根辅料油：适量酱油：适量姜：适量盐：适量白糖：适量土豆：1个葱：适量具体步骤1.排骨洗净过水焯一下；2.玉米煮熟切段；3.土豆去皮洗净切块；4.热油锅...
老爸做的排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：1000玉米：1000辅料油：适量小葱：适量大蒜：适量酱油：少许胡椒粉：少许高良姜：适量水：少许白砂糖：1大勺盐：适量具体步骤1.排骨焯水捞出备用2.玉米切成块3....
美味营养的排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500玉米：500辅料料酒：适量红烧酱油：适量葱：适量蒜：适量油：适量盐：适量冰糖：适量具体步骤1.玉米煮时，要留几层皮，味道更浓，煮好后，剁成几段；2.排骨凉水下锅...
浓郁的排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天说的这道菜肴做法不怎么简单，不过也还是相当的好吃，对材料的处理也是需要花上一点时间，不管只要能有耐心用心，厨艺节节攀升啦。浓郁的排骨炖玉米，排骨...
口感好的排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯玉米：2个排骨：700辅料八角：2个花椒：20粒香叶：2片胡萝卜：1个盐：4胡椒粉：3姜：10具体步骤1.排骨和玉米清洗干净2.排骨切段3.凉水入锅4.水将要开时会有很多...
色泽鲜亮的排骨炖玉米怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：250排骨：500土豆：250辅料油盐葱姜蒜：适量料酒生抽老抽：适量桂皮八角辣椒：适量具体步骤1.准备食材2.土豆去皮切块，玉米切段3.水煮沸排骨下锅，捞取白...
玉米排骨炖着吃的做法，玉米排骨炖着吃怎么做

“清淡、清香！”食材明细主料排骨（250克）辅料玉米（一个）西红柿（一个）盐（少许）姜（少许）砂仁（1个）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米排骨炖着吃的做法步骤1、原材料如图所示。2、排骨焯水后与玉米、西红柿及调料一并放入高压锅！加...
玉米炖排骨的做法，玉米炖排骨怎么做

食材明细主料玉米（2根）排骨（750g）辅料纯净水（若干）调料葱姜（小许）食盐（5g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米炖排骨的做法步骤1、新鲜排骨，泡一下去血水。2、锅烧开水。3、放排骨焯水。4、水开即可。5、洗净浮沫沥干水分备用...
玉米排骨炖莲藕的做法，玉米排骨炖莲藕怎么做

“这是给老母亲做的，炖一次的排骨，她咬不动。二次炖好的排骨，她就可以直接吃啦。”食材明细主料花玉米（一个）炖好的排骨（一碗）莲藕（一节）辅料排骨汤（若干）口蘑（2个）调料食盐（半匙）葱姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米排骨...
玉米芋头炖排骨的做法，玉米芋头炖排骨怎么做

“1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。2.其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防...
玉米莲藕炖排骨的做法，玉米莲藕炖排骨怎么做

“其实用砂锅炖味道更好，只是我的两个砂锅，一个摔了，一个拿给妈妈用了。想再买一个珐琅炖锅，看了看我的小储物柜满满的，就打消了买过锅的念头。”食材明细主料排骨（150克）莲藕（2小节）胡萝卜（50克）花生油（3克）食盐（1.5克）鸡精（小许）清水...
玉米笋炖排骨的做法，玉米笋炖排骨怎么做

“用清炖的方式来煲汤，清淡美味又营养。”食材明细主料排骨（适量）玉米笋（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）红葱头（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米笋炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块洗净。2、...
玉米炖排骨的做法【玉米炖排骨】玉米炖排骨怎么做

“排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，是风起渐冷之时给家人的最好关怀。排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品，你是否知道排骨也有着补钙的功效吗？尤其是排骨汤的营养价值更是任何人不可否认的，曾有专家介绍说，很多人都因为在补钙的...
玉米排骨炖冬瓜的做法，玉米排骨炖冬瓜怎么做

食材明细主料小肋排（8块）甜玉米（1根）冬瓜（1块）辅料姜片（3片）盐（适量）料酒（1大勺）香葱叶（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米排骨炖冬瓜的做法步骤1、8块小肋排冷水入锅，锅开后煮一分钟捞出。2、高压锅内注入适量的水，加入排骨...
玉米炖排骨的做法玉米炖排骨（砂锅）——懒人版玉米炖排骨怎么做

食材明细主料猪排骨（适量）甜玉米（适量）小香葱（适量）辅料盐（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米炖排骨的做法步骤1、排骨氽水，冲洗干净浮沫，连同玉米一起放入砂锅（排骨、玉米都是大块），加入适量纯净水2、盖上砂锅盖，大火煮开...
玉米萝卜炖排骨的做法【玉米萝卜炖排骨】补钙很关键玉米萝卜炖排骨怎么做

“【排骨】有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿、青少年和老人提供钙质。【玉米】中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合...
排骨炖玉米怎么炖

排骨，大家餐桌上最常见到的食物，它味道鲜美，肉质坚韧，口感也很好，深受广大群众的喜爱，排骨的制作方法有很多，北方最常用的方式就是煎、炸、炒，今天我们就来学习一道营养又美味的排骨汤，那么排骨炖玉米怎么炖又好喝又美味呢?一...