有关雪菜鲳鱼土豆汤的家常做法的精选知识

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雪菜鲳鱼土豆汤的做法，雪菜鲳鱼土豆汤怎么做

食材明细主料鲳鱼（适量）雪菜（适量）土豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）配料稻米油（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜鲳鱼土豆汤的做法步骤1、准备材料。2、准备调料。3、将土豆切片姜...
家常熬红鲳鱼的做法，家常熬红鲳鱼怎么做

“喜欢红鲳鱼的肥美，鱼鳍周围和鱼腩部位脂肪很多，油嘟嘟的，滑嫩嫩的。今儿做一条家常熬红鲳鱼，用这种方法可以熬任何鱼。天津卫俗话说：“紧锅鱼，慢锅肉”，也就是要大火熬鱼，小火炖肉。所以，熬鱼一定要用大火哦~”食材明细主料...
雪菜煮土豆的做法，雪菜煮土豆怎么做

食材明细主料土豆（305克）雪菜（110克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜煮土豆的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮切开）、雪菜（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水...
雪菜土豆丝的做法，雪菜土豆丝怎么做

“宁波的雪菜还是比较有名的，可以配很多食材食用，今天我给友友们带来一道家常菜，雪菜土豆丝”食材明细主料雪菜（一小碗）土豆丝（一大盘）辅料油（适量）麻油（一勺）葱花（适量）味精（一勺）蒜泥（一勺）料酒（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
清炖鲳鱼的做法家常菜----清炖鲳鱼清炖鲳鱼怎么做

食材明细主料鲳鱼（4条）辅料大豆油（适量）葱段（10克）姜片（10克）蒜瓣（10克）料酒（10克）米醋（10克）白糖（10克）精盐（5克）大料（少许）味精（3克）生抽（10克）干红辣椒（2个）面粉（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清炖鲳鱼的做法步骤1、将鲳鱼清洗干净，装...
雪菜炖土豆的做法，雪菜炖土豆怎么做

“【雪菜炖土豆】一定要把土豆和雪菜炖的软烂才好吃。”食材明细主料土豆（2个）腌制雪菜（300克）辅料油（1汤匙）葱（适量）盐（3克）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜炖土豆的做法步骤1、主辅料：土豆雪菜2、把雪菜浸泡洗净，攥干水分...
红烧小鲳鱼的做法家常菜-红烧小鲳鱼红烧小鲳鱼怎么做

食材明细主料小鲳鱼（4条）西红柿（一个）培根（几片）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料老干妈（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（5毫升）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧小鲳鱼的做法步骤1、小鲳鱼在盒马鲜生买的已经去除了内脏。2、油锅烧...
雪菜烧小鲳鱼的做法，雪菜烧小鲳鱼怎么做

“鲳鱼是一种身体扁平的海鱼，刺少肉嫩，富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。”食材明细主料小鲳鱼（500克）辅...
土豆浓汤的做法土豆浓汤-家常做法土豆浓汤怎么做

“土豆浓汤是西餐里比较常见的一种，店里吃比较贵，自己做做家常版的，味道也很美味哦！土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水牛奶：富含蛋白质”食材明细主料土豆（适量）牛奶（适量）淡奶油（适量）培根（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适...
雪菜黄土鱼的做法，雪菜黄土鱼怎么做

食材明细主料黄土鱼（两条）辅料雪菜（适量）蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）配料味精（适量）盐（适量）糖（适量）黄酒（适量）醋（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜黄土鱼的做法步骤1、每次做饭还要赶着上班，所以做的有点匆忙，拍的也不是很好呵...
家常鲳鱼的做法，家常鲳鱼怎么做

“银鲳鱼除了富含优质蛋白外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，所以有高血脂，高胆固的人平时可以多吃些。银鲳鱼另外一个特点就是肉质细嫩，厚实，而且刺少，很适合孩子吃。银鲳鱼的做法也很简单，清蒸或者红烧都很美味。”食材明细主料...
雪菜黄鱼汤的做法，雪菜黄鱼汤怎么做

食材明细主料黄鱼（一条（500G））雪菜（280G）姜末（15G）蒜末（2瓣）红辣椒（2）葱花（适量）辅料色拉油（60G）料酒（25G）清水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪菜黄鱼汤的做法步骤1、准备食材，大黄鱼解冻后，剖开肚子去鳞去内脏清洗干净控干水分雪...
清炖鲳鱼汤的做法，清炖鲳鱼汤怎么做

“怀孕了，很多东西都要忌口，现在这个时候鲳鱼是非常新鲜的，拿来炖汤很适合孕妇食用，鱼鲜美，汤清淡，送给孕期内喜欢清淡美食的准妈妈们，既营养又不油腻。”食材明细主料鲳鱼（一条）辅料葱（一段）姜片（四片）香菜（一根）蒜瓣（五个）配料料酒（一...
家常酸菜土豆丝的做法，家常酸菜土豆丝怎么做

“这道菜对我来说是一道家的味道，妈妈牌（妈妈自己腌制）的酸菜遇上土豆丝加上葱花的调和，一道开胃可口的家常菜配上一碗热粥，才是真正的家的味道”食材明细主料土豆（2颗）酸菜（150g）辅料小葱（10g）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
雪菜烧金鲳的做法，雪菜烧金鲳怎么做

“小时候吃鱼因为条件的限制，父母总会加点豆腐或者咸菜之类的一起烧，现在吃这些却是另外一种体验，不变的还是一样的美味。”食材明细主料金鲳鱼（1条）雪里红咸菜（100克）辅料葱（适量）姜（1块）料酒（1勺）老抽（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口...
土豆汤的家常做法

土豆是我们生活中非常常见的食材了，在一年四季都能买到，无论是放进菜里还是作为主食都是一种不错的选择，并且土豆作为一种高淀粉含量的食物，常常能够被作为一种能量的补充剂。在生活中还有一种常见做法就是将土豆放入汤中...
雪菜土豆丝的做法素菜雪菜土豆丝雪菜土豆丝怎么做

“雪菜土豆丝我的最爱。我们家的都喜欢。土豆是一种碱性素菜，有利于体内酸碱平衡，调整体质，长期使用可以变身碱性易瘦体质。”食材明细主料土豆（2个）辅料调料（适量）配料雪菜（1包）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜土豆丝的...
家常炖鲳鱼的做法，家常炖鲳鱼怎么做

“做为俩宝的妈，每天下班后自己带着孩子做饭，考虑的就是省事、营养、美味。这道炖鱼我们基本每周做一次，搭配大米饭，孩子们相当喜欢。每年我都腌一罐糖蒜，炖鱼时，就用一点糖蒜的汁来调味，口感非常的不错。”食材明细主料大金...
土豆烤鲳鱼的做法，土豆烤鲳鱼怎么做

“土豆烤鲳鱼这个菜，还是从学习意大利菜而演变来的。原来这个菜名是“地中海风味烤鱼”，现在我没“迷迭香”草，就用了自己喜欢的调料，土豆还是那个土豆，鱼也一样，调料变了，菜名也变了。只是好吃的程度没有变。做菜么，适合自己...
豆香鲳鱼的做法家常美味【豆香鲳鱼】豆香鲳鱼怎么做

“鲳鱼含有多种营养。100克鱼肉含蛋白质15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，钙19毫克，磷240毫克，铁0.3毫克。含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效；含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能...
雪菜鱿鱼汤面的做法雪菜鱿鱼汤面雪菜鱿鱼汤面怎么做

食材明细主料面条（100克）鱿鱼（200克）雪菜（80克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜鱿鱼汤面的做法步骤1、食材：面条、鱿鱼（已洗净切开焯水）、雪菜（已清洗切碎）2、烧锅倒油烧热，下入切好的雪菜翻炒翻炒。3...
豆酱鲳鱼的做法，豆酱鲳鱼怎么做

“图省事，鲳鱼加黄豆酱咕嘟咕嘟～”食材明细主料鲳鱼（几条）清水（半锅）辅料干淀粉（适量）葱（适量）食用油（适量）料酒（适量）黄豆酱（适量）盐（少许）干辣椒（少许）姜（适量）蒜（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆酱鲳鱼的做法步骤1、将鲳鱼去除内...
鲜香鲳鱼汤的做法，鲜香鲳鱼汤怎么做

“鱼汤泡饭，吃着鱼肉，配着青菜，特别下饭。鲳鱼和鳊鱼同做法都好吃，我一般买到哪个做哪个~”食材明细主料鲳鱼（1斤左右（鳊鱼））菜籽油（适量）姜片（适量）干辣椒（适量）水（适量）葱花（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度...
家常焖鲳鱼的做法，家常焖鲳鱼怎么做

“先声明一下，成品图片不是我做的，因为做好以后忘了拍照了😭所以上网下了一张类似的😌。”食材明细主料鲳鱼（适量）花肉（适量（比较肥的那种））辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）面酱（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常焖鲳...
豆瓣鲳鱼的做法，豆瓣鲳鱼怎么做

“2018年，11,25日午餐：晕菜上海天气：多云这道菜有点微微的辣味，是一道简单的下饭菜。”食材明细主料鲳鱼（适量）大蒜（适量）葱花（适量）生姜（适量）辅料豆瓣酱（一勺）盐（少许）玉米油（30毫升）生抽（少许）老抽（少许）料酒（少许）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗...